Главоболие по време на кърмене - какво можете да пиете и как да се лекувате

Поне веднъж в живота всеки от нас има главоболие. Какво правим, когато се появи главоболие? Точно така, първо се качваме в комплекта за първа помощ и се опитваме да намерим някакви хапчета там. Това е допустимо, ако не говорим за бременна или кърмачка. Както знаете, в такива жизненоважни периоди не можете да приемате лекарства безконтролно и не всички лекарства за главоболие по време на кърмене са разрешени. Разбира се, понякога болката в главата става толкова непоносима, че няма сили да я издържи. В същото време може да натиска, да пулсира, да се спука, да изгори главата. Понякога болката е придружена от притъмняване пред очите, гадене и повръщане.

Какво да правим в такива случаи? Най-доброто нещо, което можете да направите, е, разбира се, да потърсите съвет от лекар. Опитен специалист ще ви помогне да идентифицирате причината за главоболието по време на хранене и да предпише тези лекарства, които няма да повлияят на процеса на кърмене и здравето на бебето.

Хапчета за главоболие при кърмене: да приемате или да не приемате

Кърмещите майки изпитват главоболие поне толкова често, колкото другите хора. Такова неприятно явление причинява известна вреда както на самата майка, така и на нейното бебе. Когато една жена има силно главоболие, тя е стресирана и раздразнена. Това състояние се усеща перфектно от детето. Той реагира на такива емоции, което е изпълнено с влошаване на апетита, съня на бебето, вероятно лошо храносмилане и може да има други неприятни моменти. Само здрава и спокойна майка може да осигури пълен комфорт на бебето. Поради редица ограничения главоболието при кърмене трябва да страда особено дълго време. В крайна сметка не винаги е възможно веднага да отидете на среща сспециалист. Все по-често се случва така: внезапно се появява диво главоболие и след една-две минути изчезва, сякаш никога не се е случвало. Тогава няма нужда да посещавате лекар. Същите кърмачки, които с дни страдат от главоболие, бързат да потърсят медицинска помощ. Всяка компетентна и отговорна майка разбира, че болката в главата не възниква просто така. То е по-скоро следствие, отколкото причина. И приемането на каквито и да е лекарства може да има непоправими последици за храненето и здравето на трохите. Затова мнозина просто понасят болката. И вие не трябва да правите това. Както във всеки друг случай, хапчетата могат да помогнат при главоболие при кърмене. Въпросът се отнася само до техния избор. Основното, за което майката и лекарят трябва да се тревожат, е безопасността на лечението. В идеалния случай е по-добре да се направи без хапчета. Ако наистина не можете без тях, тогава преди да решите да извадите хапче за главоболие по време на кърмене, разберете причината за болката.

Причини за главоболие при кърмещи майки

Когато главата започне да боли, се появява тежест във фронталната и временната област. Болката може да притиска цялата глава, а понякога е и пулсираща. Тези, които имат режещи усещания, са много по-малки. При някои жени болката е локализирана само в едната половина на черепа и се случва непоносима болка да се разпространи към врата, зъбите и очите.

Уви, според статистиката кърмещите майки страдат от главоболие по-често от обикновените жени. Въпросът е по каква причина се появява главоболие при майки по време на кърмене? По време на кърмене (кърмене) мъчителните главоболия могат да бъдат причинени както от патологични процеси, така и от външни фактори.

Основни причини за главоболие:

Банално изтощение. Ясно е, че кърмещите майки трябва да изразходват много енергия за бебето си, което има колики, първите зъби се режат. Постоянното напрежение, неспокойният сън водят до умора. Ситуацията се утежнява, ако майката няма асистент. Женското тяло просто не може да издържи цялото натоварване. И тогава се появяват главоболия, има желание да се пие хапче за главоболие възможно най-скоро. При кърмене това е изпълнено с неприятни последици.
Настинки, остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, грип често са придружени от главоболие, обща слабост, болки в мускулите и болки в гърлото, както и треска. Можете да се отървете от болестта само ако сте напълно излекувани - отървете се от настинка.
мигрена Това е тежка форма на главоболие. Характеризира се с неприятни усещания от пулсиращ характер, които често засягат само едната половина на главата. Освен това може да се появи гадене, слабост и фотофобия.
Хипертония (високо кръвно налягане) или хипотония (ниско кръвно налягане). Скокове в кръвното налягане доста често причиняват болка в главата. Това се дължи на неизправности в сърдечно-съдовата система, които се появяват след раждането на децата.
Хормонални скокове. След раждането в женското тяло настъпва пълно хормонално преструктуриране, на фона на което има болки в главата. Кърмещите майки често отбелязват, че главата им може да се разболее без причина, а раздразнителността и депресивното настроение също могат да се появят без причина.
Новообразувания. За съжаление, след раждането вероятността от развитие на неоплазми значително се увеличава. Определено трябва да се подложите на пълен преглед.

Освен това главоболието може да се дължи наметеорологична зависимост, остеохондроза на шията, отравяне (домакински химикали, тютюнопушене, алкохол, въглероден окис), глад, прекомерно пристрастяване към продукти, съдържащи кофеин.

Не бързайте да пиете хапчета за главоболие, докато кърмите, без да разберете истинските причини за проблема.

Главоболие по време на кърмене: как да се лекува, как да се предотврати

Има много причини за появата на главоболие и затова определено не си струва да бързате да вземете лекарството. Преди раждането много нови майки дори не знаеха какво е главоболие. Чести са случаите, когато след раждането на бебе все по-често възниква желание и необходимост да се вземат хапчета за главоболие по време на кърмене. Тези, които искат да се отърват от главоболието по време на кърмене, трябва да предприемат редица мерки, за да предотвратят появата им.

За да избегнете появата на болка в главата, трябва:

Наспи се. Намерете време за добър сън, релаксирайте с детето си през деня, все още не можете да направите всичко. И когато спите достатъчно, главоболието няма да ви измъчва и детето ви ще расте щастливо и здраво до спокойна, весела майка.
Ходете колкото е възможно повече. Дългият престой в задушна стая може да причини лудо главоболие. По-добре прекарайте времето си навън.
Да не умирам от глад. Това правило е тясно свързано с предишното. Ако майката не иска да страда от главоболие по време на кърмене, ако иска да даде на детето си пълно здраве, трябва да помисли за факта, че гладуването е просто неприемливо в такъв важен период.
Избягвайте стреса. Не е нужно да се тревожите за всяко малко нещо. Не забравяйте, че ако проблемът може да бъде решен, тогава трябва да го разрешите и не се притеснявайте, ако проблемът не може да бъде решен, тогаваняма смисъл да се притесняваш за това.
Хранете се правилно. Не е тайна, че в полуготовите продукти, бързо хранене, пушени и варени колбаси има много вредни вещества, които могат да отровят тялото. Дайте предпочитание на качествена питателна храна. В крайна сметка здравето на бебето зависи преди всичко от това.
Избягвайте шоколад, кафе и чай. Храните, които съдържат много кофеин, също могат да причинят главоболие. Но не се отказвайте от тях твърде грубо. Това също може да причини болка.
Не пийте алкохол, не пушете. Лошите навици все още не са добавили здраве на никого.

Ако искате да се отървете от главоболието по време на кърмене, следвайте общите правила за лечение:

Опитайте се да облекчите болката, без да прибягвате до лекарства: например, направете масаж на главата.
Ако болката продължава, изберете безопасни лекарства за главоболие при кърмене. Когато избирате, е по-добре да използвате препоръката на лекар.
Внимателно проучете инструкциите, приложени към лекарството. Специално внимание трябва да се обърне на колоната "Противопоказания".
Може да се наложи да пропуснете 1-2 кърмения (ще трябва да изцедите мляко).

Отговорният подход ще ви помогне да се отървете от главоболието при кърмене, докато можете да спестите мляко и да не навредите на здравето на бебето.

Не забравяйте, че главоболието не възниква от нулата. Подобен синдром е сигнал, че тялото ви вече е на ръба на изтощението. В този случай е важно да се установи точната причина за болката и да се вземат драстични мерки.

Няма да страдате от главоболие по време на кърмене, ако вземете редица превантивни мерки (при условие че синдромът на болката е причинен отвъншни фактори) Просто трябва да коригирате живота си: променете ежедневието си, ходете повече, преразгледайте диетата си, проветрявайте апартамента си по-често, научете се да третирате проблемните ситуации философски. Просто анализирайте живота си. Със сигурност по този начин ще намерите отговори на вълнуващи въпроси.

Ако все пак не можете без да приемате лекарството, следвайте следните правила: внимателно наблюдавайте как се чувства детето ви (най-малкото влошаване е индикатор, че хапчетата трябва да бъдат отменени); вземете лекарството след хранене. Какво да направите, ако трябва да приемате хапчета, но те са противопоказани по време на кърмене? В този случай трябва да спрете храненето до пълно възстановяване и млякото ще трябва да се изцеди. Най-важното е да не навредите на здравето на вашия син или дъщеря.

Това, което категорично не е препоръчително да правите, е самолечението. Само опитен специалист може да предпише ефективна терапия.