Хранене при цервицит
Правилното хранене е предпоставка за успешното лечение на цервицита. Важно е да се откажете от диетите по време на периода на лечение, насищайки тялото с максимално количество полезни витамини и минерали.
Полезно е да се използват говеждо, топено сирене, грах, агнешко, свинско, боб, елда, пуешко, овесени ядки, ечемичени зърна, тиквени семки поради високото съдържание на цинк, който е необходим за поддържане на имунната система. Има и антивирусни свойства.
Използването на шам-фъстъци, бадеми, лешници, боб, заквасена сметана, извара, овесени ядки, сметана насища тялото с калций. Има антиалергични, противовъзпалителни свойства, а също така помага за укрепване на имунната система.
Полезни черен дроб, масло, броколи, водорасли, стриди, сладки картофи, заквасена сметана, тъй като те насищат тялото с витамин А. Той насърчава регенерацията на тъканите и повишава устойчивостта на организма към инфекции.
Гъбите, кокошите яйца, манатарките, черният дроб, царевицата, пилешкото и овесените ядки съдържат витамин В3, който отслабва ефекта на антибиотиците, включително тези, използвани за лечение на цервицит, а също така ускорява процеса на заздравяване на рани.
Също така е важно през този период да се консумират млечнокисели продукти. Те съдържат витамини от група В и предотвратяват появата на дисбактериоза, която може да провокира появата на колпит и вагинит.
Водорасли, фейхоа, хек, калмари, риба тон, розова сьомга, писия, сом, скариди, мойва насищат тялото с йод, което повишава защитната бариера на матката.
Бадеми, лешници, сушени кайсии, орехи, сини сливи, змиорка, пшеница, кашу, спанак, сьомга, зехтин обогатяват тялото с витамин Е, което допринася за заздравяването на епитела на маточната лигавица Употребата на херинга, скумрия и сьомга порадисъдържанието на здравословни мазнини осигурява нормалното функциониране на матката.
Използването на сладки пиперки, шипки, касис, броколи и брюкселско зеле, цитрусови плодове осигурява на тялото витамин С. Има общо тонизиращо свойство и също така е антиоксидант.
Важно е да ядете спанак, елда, пшеница, дрян, черен дроб, леща, грах, царевица, гълъбово месо, шамфъстък, тъй като те съдържат желязо, известно със своите антибактериални свойства.
Опасни и вредни продукти при цервицит
Алкохолни напитки, тъй като отравят тялото с токсини.
Прекомерната консумация на брашно и сладкиши, печене от тесто с мая, тъй като те провокират появата на кандидоза (млечница), която също може да провокира цервицит.
Излишъкът от кофеин, пикантни и пушени, както и прекалено мазни храни, консерви и мариновани храни трябва да бъдат изключени, тъй като те причиняват вагинална дисбактериоза.