Използвайте сок от лайм, за да откажете пушенето

Това определено е добра новина за пушачите, на които им е трудно да се откажат. Ново проучване на Катедрата по медицина към университета Srinaharinwirot в Тайланд показа ползата от използването на пресен лайм за отказване от тютюнопушенето в сравнение с никотиновата дъвка.

Тестът е проведен сред заклети пушачи, които са били готови да спрат цигарите, като всеки от тях е взел или пресен лайм, или никотинова дъвка. Намаляването на тютюнопушенето беше тествано чрез измерване на количеството издишан въглероден окис. Тежестта на сцеплението също беше измерена с помощта на визуална аналогова скала.

Как действа този сок Лаймът има много предимства, които включват алкализиране на тъканите, които са по-алкални при пушачите. Освен това има силни антимикробни свойства срещу множество заболявания.

Резултатите показват, че по време на 4-та седмица тези, които приемат пресен лайм, са много по-склонни да спрат да пушат. Те също така са имали по-малко силно желание в сравнение с техните колеги за никотинова дъвка.

Съставки: един лимон един лайм една чаша вода една чаена лъжичка захар кубчета лед

Приготвяне: Нарежете лимона и лайма и изстискайте целия сок. Сложете сока в буркан и добавете една чаша вода и една чаена лъжичка захар. Добавете кубчета лед и разбъркайте добре. Можете да сервирате.

---