Източна тайна

казва

Няма съмнение, че китайците ще спечелят летните олимпийски игри за втори пореден път. Техните победи обикновено се приписват на огромното население на страната. Да кажем, че китайците вероятно имат милион спортисти за всеки тип, имат време само да изберат най-добрите. Това е най-често срещаното погрешно схващане. Един прост пример е достатъчен: в Украйна има 1500 спортисти, които се занимават с гмуркане, 3200 в България, 10 000 в САЩ и само 800 в Китай. Но пет от шестте златни медала на Игрите в Лондон през 2012 г. бяха спечелени от китайски скачачи.

Този пример дава Михаил Угрюмов, треньорът на украинския отбор по скокове във вода, който е подготвил 27 европейски и световни шампиони в СССР, Испания и Англия. Той изучава китайската система за обучение на скачачи в продължение на 30 години, като редовно посещава Китай. „Сега целият свят започна да се вглежда внимателно в техните методи и да се учи от опита. Но Китай е машина, която вече не може да бъде спряна или настигната“, казва Угрюмов и идентифицира осем основни компонента на техния успех.

1. Съветският цирк в помощ Угрюмов си спомня как през 1979 г. у нас идва китайска делегация, за да се поучи от опита на съветската система за обучение на водолази. И четири години по-късно той ръководи научна и методическа група, която отиде в Китай, за да проучи причините за неочаквано успешните резултати на местните спортисти. „На примера на нашите циркови и балетни школи китайците разбраха, че за да възпиташ един шампион, няма нужда да събираш хиляди спортисти“, казва треньорът. „Трябва да се съсредоточим върху намирането на наистина талантливи момчета, да можем да ги разпознаем, да им осигурим най-добрите треньори, добри условия и материални стимули.“ Така те създадоха система, която взема предвид най-доброто изживяванеЗападноевропейски, американски и съветски училища, не изисква постоянни гигантски финансови инвестиции и гарантирано дава резултати.

2. Тригодишни шампиони Разбира се, основите на една спортна нация се полагат в Китай на аматьорско ниво. „Децата тук започват да учат в редовно училище от тригодишна възраст. И един от задължителните уроци е така наречената гимнастика: смесица от ушу, акробатика, игри на открито и упражнения за развитие на координацията“, казва Угрюмов. - По-късно учениците се обучават на пет основни спорта: лека атлетика, баскетбол, тенис на маса, ушу и бадминтон. Но подборът за професионалисти започва на първия етап - с уроци по гимнастика. Специално обучени животновъди гледат децата, особено талантливите получават шест месеца изпитателен срок и ако детето оправдае очакванията, то се записва в спортен интернат.

3. 300 инкубатора „Интернатите всъщност са центрове за олимпийска подготовка, включващи комплекс от спортни съоръжения за няколко вида, училище и общежитие“, казва Угрюмов. Такива центрове в Китай са 300. Тук учат около 50 000 деца. За страна с население от 1,3 милиарда души това не е много. Обяснението е просто: елитът, най-талантливите, отиват в интернати. Всеки не може да доведе детето си тук.

5. Послушанието е злато Специалният тренировъчен процес и отношението на китайските спортисти към него е не по-малко важно от условията на тренировка. „Всеки треньор постоянно изисква от подопечните да покажат по-висок резултат – да направят нещо, което не са правили досега. И е много важно състезателите да имат пълно доверие на наставника“, обяснява Угрюмов. „В това отношение китайският манталитет пасва идеално.“ С други думи, нека китайцитеимпровизацията в спорта е трудна, но тяхното послушание, старание и издръжливост предоставят неограничени възможности в спорта, където можете да „изваете“ шампион.

6. болка? Не, не са. Според Угрюмов, благодарение на малките паралелки (по 4-6 души), обучението в спортните интернати е по-бързо и има максимум време за обучение. Децата тренират по 4-6 часа всеки ден (само тези спортисти, чиито семейства живеят в близост до интерната, получават един почивен ден) и без ваканция. „Това е много сериозно натоварване. Когато се опитахме да ги използваме, нашите спортисти започнаха да се разпадат психологически и физически “, казва треньорът. Китайците не се страхуват от опасността от контузия. Има случаи, когато спортистите са принудени да подновят тренировки, без да излекуват напълно нараняването. Въпреки риска от рецидив и ужасната болка, смята се, че по този начин се възпитава емоционална стабилност и се понижава прагът на болка.

7. Чехли и моркови Строгата дисциплина в китайския спорт напомня на армията. Освен това наставниците понякога упражняват насилие срещу деца. „Да, местните треньори надхвърлят приемливата педагогика“, потвърждава Угрюмов. - Видях как едно 7-годишно момиченце след неуспешен скок се приближи до треньора и надигна чорапа си. Тя удари болезнено чехъла в единия, после в другия. Момичето, без дори да направи гримаса, отиде да скочи. Това се счита за нормално и се случва редовно.“

8. Champion Pills Усъвършенстваната медицинска помощ е друг ключ към успеха на китайските спортисти. „Във всеки интернат има лаборатория, която редовно преглежда децата и предоставя резултатите на обучителите“, казва Угрюмов. „Всички участници приемат ежедневно лекарства и витамини, предписани индивидуално.“ КлюкиГовори се, че китайците тъпчат спортистите с допинг. За това се заговори след парадоксалните резултати от Олимпиадата в Пекин 2008 - твърде много китайски медалисти не са участвали в официални състезания няколко години преди Игрите. Тоест избягвали са допинг проби – спекулират европейските медии. „Китайски плувци бяха хванати с допинг на Световното първенство през 1994 г. Оказа се, че германският треньор на националния им отбор принуждава състезателите да пият анаболи, спомня си Михаил Угрюмов. - Спортните функционери на КНР тогава си направиха изводи и не вярвам, че могат да подкрепят такъв метод за постигане на резултати. В крайна сметка Световната антидопингова агенция вече взема проби дори извън състезателния период. Като цяло китайците нямат нужда от допинг. Те са сигурни, че без него ще победят всеки.