Как да контролирате кръвната си захар само с две съставки Планетата и човекът
събития, хора, живот
Как да контролираме нивата на кръвната захар само с две съставки?
Диабетът се отнася до метаболитни заболявания, в този случай хората страдат от повишенинива на захар в кръвта. Това се случва или поради недостатъчно производство на инсулин от тялото, или поради факта, че клетките на тялото им вече не реагират правилно на това вещество.
Лошото хранене и заседналият начин на живот са основните причини за подобни здравословни проблеми, които за съжаление са много чести днес. Според различни проучвания382 милиона души по света са били диагностицирани с диабет до 2013 г. и този брой продължава да расте.
Диабетът е заболяване, което може да се контролира, само че пациентите трябва да бъдат много стриктни към себе си и напълно да премахнат от диетата си всички видове захари, които могат да влошат състоянието им.
Грижата за пациентите с диабет трябва да бъде специална, основното нещо е да се осигури стабилно ниво на кръвната захар. И въпреки че ще са необходими медицинска помощ и лечение, има някои домашни средства, които също могат да помогнат за намаляване на нивата на кръвната захар.
Как да контролирате диабета си само с две съставки?
Така че домашното лечение на диабет всъщност е само от две съставки, канела и карамфил. И двете са били обект на множество научни изследвания и е установено, че имат положителен ефект върху състоянието на хората, страдащи от диабет.
- Канела за регулиране на кръвната захар.
Скорошно проучване установи, че канелата има свойства, които могат да бъдат многополезни за хора, страдащи от диабет тип 2. По време на експеримента беше установено, чехора с диабет тип 2, които консумират канела за дълго време, са успели да намалят нивата на кръвната захар, както и да регулират нивата на холестерола.
Оказва се, че канелата допринася за регулирането на нивата на захарта и повишава ефективността на инсулина. Честата и редовна консумация на канела помага за активирането на определени ензими в тялото, които са необходими за стимулиране на рецепторите в клетките, така че да реагират адекватно на инсулина.
- Карамфил за регулиране на кръвната захар.
Карамфилът е много разпространен вид подправка по целия свят поради пристрастяващия си аромат и изискан вкус, който преобразява много ястия. Но освен подправка,карамфилът има и лечебни свойства, включително способността да понижава нивата на кръвната захар.
Карамфилът е силен антиоксидант (един от най-силните сред подправките), 100 г карамфил съдържат 80 мг витамин С, както и каротин, витамин Е, селен, фитостероли, огромно количество минерали и, разбира се, фибри.
Как можете да контролирате нивата на кръвната захар с канела и карамфил?
И така, вече разбрахме, че канелата и карамфилът са в състояние да регулират нивата на кръвната захар, сега ще ви кажем как можете да приготвите ефективно домашно лекарство на базата на тези две съставки.
Съставки:
- 4 стръка канела
- 60 гскилидки
- 1 литър вода
Начин на готвене:
Поставете всички съставки в съд и охладете за няколко дни (4-5). Следпосоченото време, извадете сместа от хладилника, прецедете и започнете да пиете по половин чаша на ден.
Противопоказания
Само имайте предвид, че не всеки може да консумира това лекарство на основата на канела и карамфил, тъй като може да се появят странични ефекти.Ако вие или вашите близки страдате от диабет, трябва да знаете и да направите следното :
- Канелата може да влоши съществуващитечернодробни проблеми.
- Това лекарство значително понижава кръвната захар и следователно трябва да се използва с повишено внимание, особено ако приемате и други лекарства или добавки за същата цел.
- Някои видове канела, които могат да бъдат намерени на пазара, съдържат вещество, наречено кумару, което може да намали способността на кръвта да се съсирва.Следователно е много важно да се опитате да закупите висококачествена канела от надеждни доставчици.
- Ако вашият лекар ви е диагностицирал диабет, тогава трябва да се консултирате с него, преди да започнете да приемате домашно лекарство.