Как да направим лечебните упражнения по-интересни и достъпни за децата Имитационни упражнения
Игровите движения с изображения на животни и предмети, познати на детето, развиват слуха, вниманието, мисленето, творческото въображение, паметта и способността на децата да импровизират.
Успоредно с това децата развиват сила, сръчност, координация на движенията, придобиват способност да се движат в зададено темпо и ритъм.
Но най-важното е, че когато говорим за плоски валгусни стъпала, иматренировка на лигаментния апарат на стъпалото на детето.
Родителят на детето трябва да бъде креативен в организирането на часовете, да научи предварително имитационни движения, да избере подходящата тиха музика (особено ако детето обича да прави нещо на музика), да прочете съответната литература, за да отговори бързо на въпросите: „Какво?“ и защо?".
В допълнение към имитационните упражнения е полезна гимнастиката с предмети: топка, знамена, жезъл, обръч.
Важно е детето да се интересува от гимнастика! Затова изберете от гамата упражнения, които предлагаме, тези, които вашето дете харесва!
Имитационни упражнения за укрепване на лигаментно-мускулния апарат на стъпалото на детето:
|
Пляскайте с ръце: лявата ръка пляска с дясната, а дясната ръка пляска с лявата. Порасни голямо: бебето се протяга към слънцето като стръкче трева. Откъснете ябълката: бебето посяга към ябълката и се опитва да я откъсне. Лети като пеперуда. Бийте барабана: докато марширува, бебето си представя, че има барабан на гърдите си и го бие с въображаеми пръчки.
|
Разтегнете гумата: бебето сякаш се опитва да разтегне гумената играчка. Пляскайте с ръце като крила на петел. Колело: бебето, въртейки ръцете си, изобразява колело. Локомотив: и задължително "Чух!-Чух!-Чух!". Не му обръщайте вниманиепирон в стената: в едната дръжка - карамфил, в другата - чук.
|
Разклатете глава като кон. Потупайте коленете си с юмруци. Навийте снежна топка за снежния човек. Дърво, което се люлее от вятъра. бебе! Представете си, че хващате пеперуда с мрежа!
|
Вземете играчката. Нарисувайте въртящо се дете или неподвижно дете. Махало в часовник с кукувица. Нарисувайте птица лястовица. Котката извива гърба си.
|
Котката извива гърба си. Станете на топка. Корабът се люлее на вълните. Берете цветя на поляната. Краката са къси. И ето - краката са дълги!
|
Представете си бягащо куче. Буболечката движи лапите си. Чаплата застана на един крак, после на другия. Зайчето скача на поляната. Врабчето маха с крила.
|
Самолетът лети "Оооо" и "маха" с крила. Докато съм малък, но ще бъда толкова голям! Птицата скача от клон на клон. Върви бик, клати глава: "Му-му!" Козата отива и вика: "Бе-е!"
Упражнения с топка:
|
Поставете топката нагоре и надолу. Носете топката. Натиснете топката с ръце. Натиснете топката с крака. Хвърли ми топката. Хвани топката.
Упражнения с тояга:
|
Протегнете пръчката. Прекрачи пръчката. Влез под клечката. Разходете се с пръчка на рамото, като с пистолет. Карай на пръчка!
Упражнения с флаг:
|
Развейте знамето. Повдигнете знамената нагоре и надолу. Просто вървете със знамената както искате.
Упражнения с обръч:
|
Преминете през обръча. Повдигане-спускане на обръча. Завърти ми обръча.
КАРТА НА САЙТА istel.rezsp.ru
Ортопедичен център НОВЕА - правилният избор!
Плоско-валгусно стъпало при деца Вие сте тук! Упражнения за симулация на бебета Подложки за чудо
Индивидуални ортопедични стелки от карбон
Лечение на плоски валгусни стъпала Защо е полезно ходенето?
Тематично ръководство на сайта
домашни ортези. Ортези Смехотерапия
Записване при ортопед. Авторитетно мнение на ортопед
Упътване до ортопедичния център
Компютърна плантография на краката (скенер) Възможно ли е да се излекува плоскостъпие? Силиконови стелки и диабетно стъпало
Изчерпателна дефиниция на патологията на стъпалото и биомеханиката на ходенето Стъпалата са основата на тялото
Корекция на индивидуални стелки
Ортопедичен салон Ортопедична възглавница под краката "Светът на ортопедичните възглавници"
Клон "Реутовский ЕЗСП" на Федерално държавно унитарно предприятие "Московское прОП" на Министерството на труда на България