Как да подкрепим човек, ако той е загубил вяра в живота, християнски портал мир с вас
Обикновено подобни мисли идват на ум на човек, ако не се чувства нужен, чувства се самотен на този свят, ако всичко, което се опитва да постигне, се проваля или поради несподелена любов.
В такива случаи трябва да помолите човек да ви помогне в нещо, помощта може да не ви е особено полезна, но можете да покажете, че имате нужда от този човек и да му дадете приятна работа, това, което той може и би искал да прави, което самият той би донесъл радост. Да, и други подобни ситуации, така че човек да почувства своята значимост.
Но в никакъв случай не трябва да оставате напълно сами, за да не сте изпаднали в дълбок дистрес.Също така не бъдете прекалено досадни, за да не загубите изобщо контакт.
Честно казано, имаше моменти в живота ми, когато не исках нищо и не успях, просто исках да бъда сам. И да .. самотата е много пристрастяваща.
Незабавно помогнете, разбира се, да почувства това, от което има нужда в момента. Може би иска да си спомни, тогава си спомнете заедно, ако човек е бил болен, тогава кажете, че сега нищо не го измъчва, по-лесно му е. Кажете, че трябва да се молите за починалия, за да му помогнете да стигне до небето, като цяло, направете всичко по силите си тук, за да го улесните там. Като цяло, за първи път трябва да намерите начин да облекчите стреса. Доколкото знам, всичко е индивидуално, някой слуша тъжна, тежка музика и му е по-лесно, някой гледа любимите си филми, някой трябва активно да изхвърля енергия - това е круша за мъже или уреди за упражнения за жени. И можете, ако има такава възможност, тогава го заведете на безлюдно място (море, поле) и го оставете да крещи, просто крещи.
Често съм чувал такива, които са недоволни от своитепозиция в настоящето - че причината не е в самите тях, а в тези хора, които ги заобикалят, в онези обстоятелства, които ги оказват натиск и те нямат силата да се радват на живота. Нека поговорим за това по-подробно...
Всеки от нас поне веднъж е имал разочарование от живота и хората по една или друга причина. Чести причини за разочарование в живота са чувството за несправедливост към нас и неоправданите очаквания. Първата стъпка към промяна на живота ви към по-добро е обективен поглед върху случващото се и работа върху себе си. Това е основата, върху която трябва да се гради.
Несправедливост
Понякога се чувстваме така, сякаш сме били третирани несправедливо. Защо мислим така? Защото най-лесно ни е да обвиняваме някого или нещо, отколкото да търсим причините в себе си. Това е особено трудно да се направи в първите минути, когато научите за определени моменти.
Във всяка ситуация се опитайте да търсите положителното. Понякога човек е толкова разстроен или изтощен от постоянни преживявания, че просто няма сили да търси светлите страни. Опитайте се да намерите нещо положително и да развеселите приятеля си. Превръщането на една история в шега може да не винаги е подходящо, така че се опитайте да се развеселите по-внимателно, но можете да внесете известна доза оптимизъм в тъжна история. Разбира се, в живота има ситуации, в които няма и не може да има нищо добро. Не трябва да търсите положителни моменти в смъртта на близки или сериозно заболяване - само напълно ще развалите настроението на човек и можете да го настроите срещу себе си.
Опитайте се да избягвате клишета и предварително подготвени думи. Стандартното „Приемете моите съболезнования“ често звучи много засегнато и неестествено. Освен това в тази фразаняма абсолютно нищо утешително, само ще напомня на човек за неговото нещастие.
Помъдрявам
Винаги, когато човек се разочарова от хората, това му носи известно преживяване. Именно благодарение на последното се натрупва мъдрост. Ако разочарованието е повече или по-малко оправдано, а не пресилено, тогава в бъдеще човек най-вероятно няма да допусне подобни ситуации, няма да направи същите грешки.
Основното в случая е разочарованието да не стане клинично. В противен случай човек никога повече няма да може да се довери на хората, а това е лошо. Тогава ще бъде безполезно да говорим за мъдрост и житейски опит.
„Понякога хората ни разочароват, понякога ви изненадват. Но никога няма да ги познаете, освен ако не се опитате да разберете.
Хълм на едно дърво
Който не очаква нищо, никога няма да бъде разочарован. Ето едно добро правило. Тогава всичко, което идва по-късно, ще изглежда като приятна изненада за вас.
Отнема цяла вечност, за да спечелиш доверие, един миг е достатъчен за разочарование.
За да избегнете разочарование в хората, човек трябва да се отърве от илюзиите. Знайте как да приемате хората такива, каквито са. Идеални хора не съществуват. Можете да намерите добри хора.
Животът е твърде непредвидим. Това важи и за най-практичните хора. Често в трудна ситуация нашите близки се нуждаят от подкрепа, но, за съжаление, не всеки може компетентно да я осигури. Нека се опитаме да запълним празнините, възникнали по този въпрос, и да помислим как да подкрепим любим човек.
Защо близките се нуждаят от подкрепа?
Да започнем с факта, че хората винаги имат нужда от подкрепа. Лошо е, когато го получават само в критични моменти. Повечето не мислят за това или просто не искат да поемат отговорност. Всичко напоследъктолкова зает, че понякога дори любим човек няма достатъчно сили или време за преживяване.
Струва си да се обмисли, защото не без причина всеки търси партньор в живота. Надяваме се, че той ще стане наша подкрепа и подкрепа във всяка ситуация. Това е доверието, което в идеалния случай трябва да възникне във всяко семейство.
Важно е да запомните, че думите на подкрепа и един разговор няма да решат проблема. В най-добрия случай ще стане малко по-лесно за любим човек.
Има различни ситуации в живота, когато близки или скъпи хора са в период на дълбоки емоционални преживявания. Естественото желание на всеки нормален човек ще бъде желанието да предостави цялата възможна помощ в този момент на своя приятел, колега от работата или роднина. Но помощта трябва да бъде компетентна и ефективна и за това трябва да имате поне обща представа как да подкрепите човек в трудни моменти.
Ето няколко доказани съвета. Помогнете да изразите емоциите. Емоциите, особено силните, не бива да се потискат. Помогнете на човека да изрази каквото и да чувства в момента, било то скръб, тъга, разочарование, негодувание или нещо друго. Докато емоциите не излязат наяве, ще бъде много трудно да се постигне подобрение в състоянието. Ако човек е отдръпнат и не изразява емоции, опитайте се да го провокирате към това, като внимателно започнете подходящ разговор и наблюдавате реакцията.
Предложете вашата помощ.
Много искам да намеря думи на подкрепа за близък човек (момиче) Стандартната фраза: „всичко ще бъде наред, не се притеснявай“ само я дразни. И как да знаем как ще бъде, особено когато от ситуацията е ясно, че няма да е добре. И каква е ползата от моето "съчувствам" на човек, ако не мога да помогна с нещо конкретно. С какви думи можете да подкрепите човек, ако няма с какво да помогнете освен с думи? Кажете ми, моля!!
За да разберете как да подкрепите човек в труден момент, трябва да се опитате да се поставите на нейно място и да си зададете въпроса: „Какво бихте искали от приятелите си в този труден момент, ако всичко това се случи с вас? Понякога е достатъчно просто да бъдете наоколо по-често, без да казвате нищо, така че с течение на времето човек да осъзнае, че не е бил сам в труден за него момент.
Готови сме да подадем рамо, когато любим човек загуби работата или портфейла си. Но трудно намираме правилните думи и рядко разбираме как можем да помогнем, ако се случи нещастие. Нека разберем как да подкрепим човек в скръб.
Като начало разберете и приемете едно нещо: въпреки че се познавате от дълго време и познавате човек като люспест, сега това изобщо не означава, че поведението му ще отговори на вашите очаквания. „Има определени общи етапи на преживяване на скръбта. Можете напълно да се съсредоточите върху тях, като си спомняте, разбира се, че всеки от нас все още се нуждае от индивидуален подход “, обяснява психологът Марианна Волкова.
Как да подкрепим човек, ако е в шок
Етап номер 1: обикновено човек е в пълен шок, объркване и просто не може да повярва в реалността на случващото се.
Здравейте!Пиша тук от безнадеждност, защото не знам какво да правя. На 25 години съм, наскоро завърших колеж, търся си работа, но проблемът е, че съм много разочарован от живота - нищо и никой не ми харесва: нито приятели, нито роднини. Струва ми се, че всичко в живота си направих напразно. Може би това е така, аз съм егоист. И това ме депресира още повече.На 16-годишна възраст родителите ми ме заведоха на психолог, той, разбира се, приписа всичко на юношеството, каза, че скоро ще мине ... Но не, всяка година това недоволство от живота се засилваше, всички хора започнаха да ми изглеждат измамни и лицемерни, И това беше също така, защото в юношеството започнах да развивам комплекс за малоценност, което след това доведе до проблеми с момичетата (това ме довърши). Бях разочарован много пъти в любовта, след това в хората и накрая в целия си живот.
Само по себе си разочарованието е силно чувство. Човекът е наистина лош. И когато има силно разочарование от себе си, това обикновено е гадно, защото вътре в него има празнота. Днес пускам нова рубрика - Въпрос на месеца. В него ще дам подробни отговори на най-належащите въпроси, които ми бяха зададени. Избрах темата за разочарованието, защото за мнозина тя е много важна.
Разочаровани, хората се отдалечават от живота. Затварят се в себе си и не намират изход. Въпреки че има изход.
Първо, нека разгледаме самия въпрос.
Толкова съм потънал в себе си, че не знам как правилно да формулирам въпроса си. Правя всичко погрешно. Следователно тя е постоянно недоволна от себе си. Винаги и навсякъде. Завърших престижен университет с отличие. Имам добре платена работа. Но когато имам важна задача пред себе си, изпадам в ступор, в главата ми има само празнота, само паника и нерви... Разбира се, изпълнявам задачата, но за твърде дълго. Шефът е нещастен!
*** Вятърът на надеждата понякога може да се превърне в течение на отчаяние.
*** Колко малко хора са останали, а именно хора, искрени истински ...
*** Разочарованието от всичко и всичко е пряк път към себе си, който скоро завършва в задънена улица.
*** Разочарованието е малка смърт!
*** Ако си сигурен, че всичко ще бъде наред, тогава бъди сигурен, че лошото също е добро.
*** Ако сте сънували нещо много, многодобре и не остана разочарован, когато се събуди - животът беше хубав!
*** С всяко ново разочарование губиш вяра в съществуването на достойни хора!
*** Колкото повече идеализирате един човек, толкова повече се разочаровате от него по-късно...
Отделен ред е разочарованието в семейния живот. Ако мъжът е разочарован от любимата си жена, той може да изпита импотентност.
Човек притежава не само това, което природата го е наградила, но и това, което е обидил.
По-лесно е да се разделиш с човек, отколкото с илюзии за него.
Ако човек няма собствено мнение по някакъв повод, значи някой друг има този човек и с причина, и без причина.
Когато се разочароваш от човек, разбираш: не той е толкова лош! Ти се отнесе с него по-добре от него.