Как да се настроите по положителен начин. Въпрос към психолог
Въпрос към психолог
Пита: бреднева.галя
Категория на въпроса: Стрес и депресия
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Идрисов Галихан Абдешевич
Отговори в сайта: 7498 Провежда обучения: 0 Публикации: 14
Бих искал да се съглася с вас - смъртта "подчертава" "дребнавостта" на другите трудности в живота.
„Издига“ до разбирането на много и много.
Има такива думи: ". имат смъртен живот. ". Това означава – докато живееш, помни смъртта.
Но гледането само в посоката на смъртта „не е вярно“.
Помнете - да, но живейте само в смъртта - не.
Възможно е да ви помогне да обърнете лицето си към живота.
Буквите са трудни.
Живото се предава живо. А за да пишеш ТАКА, че да се пропиеш от него, ти трябва освен психологическата и писателска дарба.
Добър отговор 1 Лош отговор 0
Галочкина Елена Борисовна
Според мен не си преживял загубата си. И това е цяла наука - да преживееш загубата, за да искаш по-късно да живееш и да се радваш отново. Пишете, че искате да избягате, да се скриете от решаването на проблеми. Мисля, че вие също сте преживели загубата, опитвайки се да избягате от истинските си чувства и чувства за това. Но това не е най-добрият начин. При преживяване на загуба се появяват много чувства, които обществото счита за неадекватни. Например сред нас се смята за прилично да се „издържиш“ и да не плачеш, а още по-малко да ридаеш на глас. А това е много лошо за психиката, която не издържа на натиска на неизразените чувства. Трябва да намерите начини да преодолеете загубите си по начина, по който трябва, да намерите подкрепа и хора, които споделят чувствата ви. Ако в живота ви няма такива хора, тогава ще ви помогне психолог, работещ със скръбта от загубата. Всичко най-добро Елена.
добреотговор 1 лош отговор 0
Кайдарова Асел Абду-Алиевна
Здравей Галя! Вашето състояние може да се обясни с факта, че сте преживели тежки загуби и продължавате да ги преживявате. Някои чувства останаха неизказани, неизживени, нереагирани. В същото време те са слабо разбрани, появяват се недоволство и раздразнение. Желанието да останете сами след такива събития е разбираемо, позволете си да си починете, да се отпуснете, да не правите нищо. Разбира се, не можете да избягате от себе си, така че е по-добре да се справите с психолог за това, което ви притеснява най-много днес. Късмет!
Добър отговор 1 Лош отговор 0
Биржанова Жанат Амантаевна
Отговори в сайта: 998 Провежда обучения: 7 Публикации: 74
Лошо е, когато хората не разбират разликата между дребни проблеми и смъртта на любим човек. Не можеш да приемеш тази смърт. И все още протестирате срещу тази смърт. Вашето възмущение от действията на другите хора е подобно на възмущението „Не приемам смъртта“. Все още не сте изпитали приемането на смъртта. Може би скоро ще се случи. Осъзнавате, че да, случва се и ще се случва – хората умират. А често и близки хора.
Черен облак. все пак с непръскан дъжд? Значи вече може да изпуска светкавици и гръмотевици и цялата вода, която се е натрупала вътре? Реве правилно?
Пожелавам ти да изминеш този път на приемане на загубата докрай.