Как да се научим да влизаме в ритъма на движението на коня 1980 Мюзелер В
Всички трудности идват само с прехода към тръс, когато конят започне да хвърля ездача. Някои коне хвърлят повече, други по-малко. Колкото по-бавно е движението, толкова по-лесно ездачът може да се справи с това хвърляне. Ако трябва да се движи бързо и дори на треперещ кон, тогава, разбира се, той изпитва голямо неудобство.
Начинаещият ездач, опитвайки се да избегне мятането, неволно стиска страните на коня с краката си, но това не постига това, което иска. В резултат на това неопитен ездач има ожулвания, скованост на движенията и чувство на несигурност.
Причината за изоставането на ездача от ритъма на движението на коня беше засегната в главата "Баланс". Всичко това може да се справи, като се научите да контролирате мускулите на лумбосакралната област. Разбира се, човек обикновено прави естествени движения, без да мисли, но тъй като в изкуството на ездата се отрежда специална роля на способността да се контролират лумбосакралните мускули, този въпрос трябва да се подчертае, за да се подчертае неговото значение. Но дори ако ездачът се научи да изпълнява правилно движения с тези мускули, това не означава, че той ще може умело да повлияе на коня от първите стъпки.
Точно както люлка може да се завърти чрез промяна на напрежението в лумбосакралната област, така конят може да бъде насърчен да се движи напред от това. Ако вече е в движение, можете да опитате да се адаптирате към това, да влезете в ритъма на движението, да го придружите с тялото си. Ако ездачът вече знае как правилно да премести коня от място, тогава той знае как да придружава движенията му; ако едно от двете не умее, то е ясно, че такъв конник не знае нито едното, нито другото.
Много ездачи, дори опитни ездачи, не разбират, че способността да влезеритъмът на движението на коня е в основата на правилното приземяване, без което не може да има фино послание. Не мислете, че с времето ще дойде от само себе си, това трябва да се научи. И трябва да кажа, че добре обученият кон е най-добрият учител, защото веднага реагира на най-малкото мускулно напрежение в лумбосакралната област на ездача.
Когато конят се движи от място, ездачът, ако изпраща не само с краката, но и с мускулите на лумбосакралната област и краката, чувства, че се справя с минимален натиск от краката. Колкото по-добре ездачът знае как да използва напрежението на тези мускули, толкова по-малко натиск върху краката той успява.
С усилията на мускулите на лумбосакралната област ездачът може да спре коня, докато той ще почувства, че спирането не е същото като преди. Без въздействието на тази група мускули, конят се държеше чрез силен натиск на поводите върху устата. Сега ездачът едва дърпа поводите, за да спре коня. В момента на спиране ездачът усеща как конят издига задните си крака (виж фиг. 26).
За да се разбере въздействието на ездача върху коня от страна на лумбосакралната област, е необходимо многократно повтаряне на началото на движението на коня и неговото спиране, преминаване от ходене към тръс и спиране; и така през цялото време, сменяйки темпото, преминавайте от стъпка в тръс и обратно на стъпка, спрете коня и след това го преместете отново. Ако не разбирате това на вашия кон, тогава трябва да вземете друг, добре обучен тренировъчен кон и да го яздите, докато това разбиране дойде. Ако дори и в този случай не можете да намерите контакт с коня, тогава най-вероятно няма да е възможно да ви научи как да яздите.
Съответно, първо трябва да разберете, че започването от място и спирането с усилията на лумбосакралната област и без тях е от съществено значение.различен. И само ездач, който се е научил уверено да влияе на коня с мускулите на лумбосакралната област, е в състояние да предотврати силното мятане на коня.
При бавен тръс с едно и също усилие на лумбосакралната област, която действа в началото на движението и при спиране, тазът и центърът на тежестта на ездача се изместват напред. Ездачът, с помощта на краката и мускулите на лумбосакралната област, сякаш се притиска в седлото. Така без много усилия се установява по-тесен контакт между ездача и коня. При добре обучени и по-малко друсащи се коне контактът идва много по-бързо. Това се дължи на честите промени в темпото, тъй като правилното напрежение на мускулите на лумбосакралната област в началото на движението и при спиране се пренася в движението в тръс. Колкото по-високо хвърля конят и колкото по-бързо е темпото на движение, толкова повече трябва да се напрягат мускулите на лумбосакралната област. Ако ездачът вярва, че вече е проникнал до известна степен в тази мистерия, тогава способността му да работи с лумбосакралните мускули трябва да се тества върху други коне.
Седалката на ездача може да се счита за правилна, ако при намален тръс, не само на един, но и на много коне, ездачът не виси в седлото и издържа движението, седнал толкова уверено и спокойно, че лист хартия, поставен под него на седлото, може да се задържи.
Влизането в ритъма на движението на коня винаги е нещо гъвкаво, усетено, което никога не изисква усилие и не включва големи движения. Следователно внимателният наблюдател може да го открие не по външни признаци, а само в резултат на въздействия върху коня. Ездач с това умение седи удобно на коня и го повръща по-малко от другите. Резки движения на таза на ездача, хлабавото му прилепване към седлото или твърде извитогърба нямат нищо общо със способността да се контролират мускулите на лумбосакралната област. Ездачът, напрягайки тези мускули, може да се облегне малко назад, но това няма да му помогне да влезе в ритъма на движението на коня.
Понякога можете да чуете от треньора, че ездачът трябва да осцилира с тялото си в такт с движенията на коня. Но този съвет все още не е помогнал на никого. Колебанието в ритъма, тоест влизането в ритъма на движението на коня, не се появява от само себе си, а възниква само от активното движение на мускулите, съзнателното желание да се движи напред, като на люлка; движението напред се дължи на напрежението на лумбосакралните мускули и обикновеното люлеене няма нищо общо с ефекта върху коня.