Как да си направим хачимаки бандана за тренировка
Изпотяването по време на тренировка е добър индикатор. Като минимум това означава, че правите всичко с натоварване за тялото си и то реагира съответно, което означава, че тази тренировка явно не е излишна. Но потта - освен да охлажда тялото ви - може да изпълнява и други, не толкова полезни функции, като дразнене на кожата на лицето и отвличане на вниманието от упражненията. Затова от хиляди години хората използват ленти от плат, които помагат на потта да се задържа и да не попада в очите и върху чувствителната кожа на лицето. Сега за тези цели се използват бандани, както преди в Япония - хачимаки.
Как да шиете бандана
Не е нужно много, за да направите бандана - подходящо парче плат, за предпочитане естествен (памук или коприна), е напълно достатъчно. Още по-добре, ако към естествената тъкан се добави малко полиестер, което ще й даде способността да се разтяга, като същевременно запази добри абсорбиращи свойства.
За да получите размерите на най-дългата част (тази, която ще увие около челото ви), измерете главата си и добавете 10-20 см за връзките от всяка страна. Не трябва да се окажете с ивици, по-дълги от 100 см (не искате да изглеждате катоRyu отStreet Fighter, нали?).
Ако парчето плат, което сте намерили, се оказа доста безформено, тогава го изрежете около краищата, за да направите или четириъгълник, или триъгълник - всичко останало ще бъде много по-трудно да се приведе в удобна форма. Ако има риск избраният плат да „падне“ по краищата, облечете го, за да избегнете разкъсвания.
И така, оригиналната композиция е готова - сега, за да завържете класическа бандана, трябва да я приведете във формата на триъгълник (ако все още не е триъгълник). За да направите това, сгънете квадратната заготовка наполовина "от ъгъл до ъгъл".Такава бандана се носи като шал - с дългата страна на челото, горният ъгъл е скрит под връзките на гърба на главата.
За да завържете бандана с обикновена лента (по този начин главата ви се изпотява по-малко, но няма защита от слънцето), сгънете детайла така, че да получите превръзка с ширина от 4 до 9 сантиметра - не струва по-малко, защото по-тясна бандана ще абсорбира потта много слабо.
Как се шие и връзва хатимаки
По принцип няма традиционни размери на хачимаки, но съвременните производители на японски бандани продават ивици плат със следните размери: платно с размери 33 на 88 см, прегънато пет пъти, за да се получи лента с размери 7 на 88 см, или двойна лента с размери 7 на 114 см, зашита в "ръкав". Можете да изрежете нещо за себе си от тази "римейк" класика, но само от чист памук. Хачимаки е традиционен продукт.
Има цели пет начина за закрепване на традиционни японски превръзки, но японското въображение не е изчерпано с това (вижте снимката по-долу). С обичайното завързване "на възел" на тила, спуснете предната част на лентата над очите си и след като я завържете, я издърпайте до челото - така в бъдеще няма да се изплъзне в очите ви.