Как да си направим отвара от овес
Овесът съдържа аминокиселини като: лизин и триптофан; протеини, необходими на тялото; фибри: витамини: K, K6 B2, B1: картини: етерични масла; малонова, ерукова, оксалова киселини; цинк, флуор, йод, никел, желязо, манган, фосфор, хром, калий и магнезий. Освен това овесът съдържа сяра. Безценността на тази зърнена култура върху лицето!
Използването на овес в традиционната медицина
Използването на овес насърчава освобождаването на токсините от тялото. С помощта на този продукт се подобрява не само метаболизмът, но и нормализиране на теглото. Лечението на черния дроб, благодарение на използването на овес, е по-ефективно. Тъй като овесът помага за елиминирането на вредните вещества от тялото, последствията от алкохолно отравяне и лечение с лекарства се елиминират незабавно.
Благодарение на употребата на тази ценна зърнена култура, съдовете се изчистват от атеросклеротични плаки, а също така се поддържа нормалното ниво на захар и холестерол в кръвта.
С помощта на използването на овес можете да укрепите сърдечно-съдовата система, да нормализирате сърдечния ритъм и да излекувате възпалени стави. С редовната употреба на овес ще се увеличи жизнената енергия на човек и ще се укрепи нервната система, а имунитетът ще се възстанови. В допълнение, овесът помага за поддържане на здравето на кожата и косата, както и за укрепване на ноктите.
Отвара от овес за превантивни цели
Всеки знае, че от овесена каша можете да готвите не само каша, но и желе, което, за съжаление, напоследък рядко се използва.се използват за храна. В допълнение към тези ястия, овесената отвара има и много полезни свойства, затова си струва да поговорим за някои от методите за приготвянето му.
С помощта на кафемелачка неоцветените и необелени овесени зърна се натрошават и се изсипват в термос, след което съдържанието се залива с вряща вода: една супена лъжица смлени овесени ядки се залива с чаша вряща вода. Тази смес трябва да се влива в продължение на 12 часа, след което се филтрира и консумира. Отвара от овес трябва да се използва преди хранене в продължение на 30 минути два пъти на ден или в продължение на месец, когато използвате този продукт между храненията.
Има много заболявания, които могат да бъдат излекувани с яденето на овес.
Как да приготвите овес за прочистване на черния дроб
В тенджера с вода, в размер на 1,5 литра, е необходимо да спуснете сребърна лъжица или друг предмет, изработен от този метал. След като водата заври, сребърната лъжица се маха, а в тигана се изсипват необелени овесени ядки в количество 150 грама, които се варят 15 минути на слаб огън. С помощта на дебела кърпа или одеяло тиганът се увива и след това овесът се настоява.
Прецеден бульон от овес трябва да се консумира в количество от 0,5 литра три пъти на ден половин час преди хранене. Това прочистване на черния дроб се извършва в рамките на 10-15 дни.
Болести, които се лекуват с овес
Рецепта за безсъние
С помощта на студена вода 500 грама овесени зърна се измиват и се варят до полуготовност. Добавете мед към предварително филтрирания бульон. Необходимо е да използвате тази отвара всеки ден преди лягане.
При кашлица, пневмония и бронхит
Течаща кашлица при възрастни и деца, бронхит и пневмония. Измити стафиди, в размер на две супени лъжици, смесени с две супени лъжицилъжици овес и се налива студена вода, в размер на 1,5 литра. Има два начина за приготвяне на тази отвара: чрез варене на слаб огън до извиране на половината от водата или като се вари под капак във фурна на слаб огън.
След като прецедите течността, добавете натурален мед в количество от 1 супена лъжица и след това разбъркайте съставките до гладкост. Отварата се препоръчва да се използва през деня, една супена лъжица.
Небелените, но добре измити овесени ядки се заливат с вода при стайна температура в количество от 1 литър, която се влива в продължение на около 12 часа, след това се довежда до кипене и след това, плътно покривайки тигана с капак, оставете да къкри около 30 минути на слаб огън.
След това трябва да покриете тигана с кърпа или тънко одеяло и да изчакате, докато бульонът се влива, след което се филтрира и се приема всеки ден 15-20 минути преди хранене три пъти на ден, две чаши. Продължителността на курса на лечение е 1 месец.
Справяне с повреда
В този случай отвара от овес е много ефективна. Студена вода в количество 5 чаши се залива с овесени ядки в количество 1 чаша, след което тази смес се довежда до кипене на слаб огън и се вари, докато сместа придобие вискозна консистенция. С помощта на две чаши мляко прецедената овесена смес се разрежда и се довежда до кипене. След това добавете 2 супени лъжици мед към вече охладения бульон.
През целия ден тази напитка трябва да се консумира изцяло.
Измиването на небелените зърна се извършва 8-10 пъти, за да се приготви отвара от овес, след което овесът се залива с две чаши вода и се вари на слаб огън, докато течността изври наполовина, а съдържанието на тенджерата се вари още няколко минути. Добавете към получения бульоннатурален мед в размер на две супени лъжици.
Прецеденото лекарство се приема 15 минути преди хранене три пъти на ден. Ако човек няма апетит или има проблеми със стомашно-чревния тракт, такава рецепта ще помогне да се справите с болестите.
Общоукрепваща отвара от овес
Укрепването на сърдечно-съдовата и нервната система, понижаването на нивото на захарта и холестерола в кръвта ще се случи, ако използвате тази рецепта.
Един литър преварена вода се изсипва в тиган с овесени ядки в количество от една чаша и след като получената смес заври, е необходимо течността да къкри, докато се образува вискозна консистенция (като желе). Към вече филтрирания бульон добавете сок от глог в същото количество като бульона.
Тази отвара трябва да се лекува в продължение на един месец, като се използва една чаша 2-3 пъти на ден.
Хроничен холецистит, ентероколит, гастрит
Преварена вода при стайна температура в количество от четири литра се изсипва в овесена каша (0,5 опаковки). Докато тази смес се влива в продължение на един час, трябва да се подготви друг компонент от рецептата. Към половин чаша брашно добавете половин чаша вода, мая, в размер на 0,5 чаена лъжичка и разбъркайте.
И двете приготвени смеси трябва да се комбинират и да се поставят на топло място за един ден, след което тази смес се филтрира със сито в тенджера и се поставя в хладилника.
Всяка сутрин, заливайки сместа с 1,5 или 2 чаши, оставете да заври, добавете мед или масло на вкус и изпийте. Такава отвара трябва да се използва за лечение в продължение на 3-6 месеца, като се приема всеки ден.
Измитите овесени зърна се заливат със студена вода и се оставят за една нощ. На следващия ден настойката се довежда до кипене и се варислаб огън, докато изври до половината от първоначалния обем. Тази отвара се пие на малки глътки през целия ден.
„Еликсирът на живота” се консумира през пролетта и есента
Старателно измити овесени ядки в количество от три чаши се заливат с вода в количество от три литра и получената смес се довежда до кипене на слаб огън, след което се вари 20 минути и след това се влива в продължение на един ден. След изтичане на времето сместа се прецежда и към нея се добавя мед в количество сто грама.
След като се изсипе в тенджера и плътно покрит с капак, бульонът се съхранява в хладилник, а когато пиете тази напитка, можете да добавите прясно изцеден лимонов сок.
Лечебни свойства на запарката от овес
- За да поддържате младостта, здравето и красотата, трябва да използвате тази рецепта. Добавете пет супени лъжици преварена вода към овесена каша от същото количество и оставете до сутринта. Натрошени лешникови ядки, сметана - една супена лъжица и мед в същото количество, разбъркайте добре и приемайте тази инфузия всяка сутрин в продължение на месец.
- Компонентите на сместа: овесени ядки и студена вода, в съотношение едно към десет, се вливат в продължение на двадесет и четири часа, след което се използва получената смес като холеретично средство преди хранене два или три пъти на ден, по една чаша.
- Диабет. Три чаши вода се добавят към овесена каша в размер на 100 грама и се настояват през деня, след което се консумират преди хранене 3-4 пъти на ден.
- Рецепта, която помага за разтоварване на организма. Овесената каша се залива с десет супени лъжици вода, в размер на три супени лъжици и се настоява за 10-12 часа, след което се филтрира и се консумира на малки количества през целия ден.дози.
Сокът от овесени ядки има не по-малко полезни свойства от зърната и помага при лечението на същите заболявания.