Как да си пуснем брада Ръководство за начинаещи за оформяне и отглеждане на брада
Е, това е всичко - повечето мъже мислят така.
Всъщност отглеждането на брада е цяла наука. И ако сте почитатели на стила във всичко - а със сигурност сте - вероятно вече знаете за това.
Създадох това ръководство за начинаещи в отглеждането на брада. За тези, които все още не знаят точно какво да очакват.
Ще ви помогна да преодолеете различните трудности и трудности, които възникват в процеса на отглеждане на брада.
След като прочетете тази статия, ще имате всички необходими инструменти, за да получите нещо, с което един мъж наистина може да се гордее.
Всеки има свои собствени причини да си пусне брада. За всеки те са индивидуални.
Лично аз си намерих много сътрудници в клубове за бради, получих много комплименти от напълно непознати и твърдо разбрах какво ще правя в живота.
Резултатите ще бъдат различни за всеки - но обещавам, че когато отглеждате брадата си грамотно, тя никога няма да бъде същата, както сте били.
Оформяне и поддържане на формата на брадата (физика)
Както споменах по-рано, първото нещо, от което се нуждаем, е да оставим настрана бръсначите и търпеливо да растем.
Всъщност основната черта на характера на всеки брадат мъж етърпението Брадата се измерва не с дължина, а с продължителността на отглеждане в месеци.
Можете да имате едномесечна брада, тримесечна, годишна или най-високата степен - максимално възможната (максималната дължина, за която ще стигне вашето търпение и сила).
Всяка дължина има свои специфични характеристики и представлявапредставлява известна сложност. През първите две седмици от отглеждането на брада ще почувствате сърбеж, брадата ще изглежда опърпана и на петна.
Проблемът е, че когато се бръснеш, изостряш всеки косъм в брадата си и именно тези остри краища растат отново и те карат да те сърби.
Стават достатъчно дълги, за да ви "боцнат" в лицето със заострените си връхчета. Шията ви е най-податлива на това – това се дължи на факта, че е разположена под ъгъл спрямо главата.
- Съберете смелостта си в юмрук и просто изчакайте. Това е временно и ще отмине бързо.
- Нанесете достатъчно количество лосиони и овлажнители, масло за брада или друг подобен продукт. Основното нещо е да избягвате овлажнители, които съдържат алкохол - това ще изсуши кожата ви.
- Използвайте ексфолианти и ексфолианти в най-ранния етап на отглеждане на брадата. Те ще омекотят кожата и наболите и ще направят лицето ви приятно за целуване.
На този етап няма смисъл да използвате шампоан - в крайна сметка дължината все още е незначителна. Използвайте сапун на базата на естествени съставки и билки. Основното нещо е липсата на различни видове химикали в сапуна (като натриев сулфат). Има много варианти, но любимият ми е Rocky Top Soap.
След като фазата на "краста" приключи, преминавате към фазата на "мърлявост". За подстригване на брадата ви препоръчвам да използвате тример за мустаци и бузи. Ако се стремите към дълга, цяла година брада или естествена брада, тогава трябва да бъдете търпеливи и изобщо да не държите нито бръснач, нито тример близо до лицето си.
Повечето брадати момчета спират на този етап. Мъжете са твърде небрежни към процеса на бръснене и подстригване - след първотонеуспешен опит за подстригване на брадата се обръсва наведнъж. Поради риск от грешки, препоръчвам да изчакате поне месец преди подстригване.
Начинаещите в отглеждането на бради са склонни да бръснат вратовете си твърде високо. Идеалната линия на вратовете е зоната на "кръстовището" на шията и главата. Така че, ако линията на брадата ви е абсолютно успоредна на земята, тогава всичко е наред, не бръснете нищо. Ако нещо стърчи от тази успоредна линия, изтрийте го.
Подстригването не е стилизиране. Не се опитвайте веднага да постигнете ясни линии и контури от ухо до ухо.
Когато подстригвате мустаците си, използвайте ножица и фин гребен. Ресаната повърхност на брадата ще ви даде повече контрол върху процеса на подстригване. Опитайте се да се придържате към естествената линия на растеж на брадата в областта на бузите - отстранете само няколко косми, които се открояват от общата маса.
Ако наболите ви са много гъсти, не бръснете нищо под линията на носа.
„Корпоративна брада“, средно дълга брада, расте около 1-2 месеца. Добра идея е да поддържате брадата си спретната и равна. За да запазите дължината, използвайте най-обикновените ножици. Това ще ви помогне да избегнете възможни грешки и ще ви даде възможност да контролирате растежа на брадата. Използвайте гребен, за да разресвате брадата си и да откриете най-дългите косми, за да можете да ги премахнете по-късно.
Колкото по-малко отрежете днес, толкова по-добре - не забравяйте, че винаги можете да отрежете повече утре. За да запазите мекотата, използвайте специални балсами за коса и брада и омекотяващи масла. Един до три пъти намийте брадата си с шампоан за брада в продължение на една седмица.
Е, сега за тези, които искат да си пуснат брада, започва истинското забавление. След два месеца ще забележите, че брадата ви започва да прави смешни неща. Всичко, което някога е било спретнато и добре поддържано, изведнъж стана къдраво и опърпано. Всичко изглежда доста диво. Това е естествено, така че нека съберем смелост и да продължим да чакаме.
След три месеца или повече брадата ще трябва да се мие само веднъж седмично и при необходимост. Все още обаче никой не е отменил ежедневната грижа с климатик. Използвайте масло за овлажняване и омекотяване на брадата и я подстрижете с ножица. Не пипайте брадата си, ако сте в лошо настроение или ако сте пияни.
Ако брадата ви е още по-дълга, може да откриете, че използването на сешоар ще увеличи значително обема на брадата ви. И най-важното, след изсъхване ще има дълготрайно усещане за комфорт и чистота. Ако сушите брадата си със сешоар, насочете въздуха към брадата от страната на врата си. Ако се интересувате от стилизиращи продукти, започнете с обикновен балсам за брада. Нанася се върху мокра брада. След това изсушете със сешоар.
Красотата на брадата е, че тя подхожда на всеки стил. Винаги препоръчвам да отглеждате „каквото получите“. Това означава, че вашата генетика може да направи всичко вместо вас. След като естествената ви брада порасне, можете лесно да намерите своя стил. Е, ако имате гъсти мустаци, моля, не бръснете тези красавици.
Ако брадата ви е тънка, тогава вашият идеален, вечен вариант е козя брадичка. Пълната брада не изисква някаква особена мода. Тя е вечна. Въпреки че новите стилове и вариации ще продължат да влизат и излизат от мода.
Отглеждане на брада (физиология)
Първо, разберете, че бръсненето на брадата ви НЯМА да я накара да расте по-бързо. Това е една от старите градски легенди. И ако някой брадат мъж се опита да ви убеди в това, повярвайте ми, той просто ви се подиграва.
Сега да преминем към съветите. Ако редовно спортувате, рядко се изнервяте и се храните правилно, тогава те изобщо няма да са ви полезни. Но ако животът ви не е перфектен, тогава нашите съвети ще ви помогнат да отгледате гъста и здрава брада.
Като за начало помислете за хранителни добавки. Тоест това, което наистина липсва в диетата ви. Някои от любимите ми добавки са мултивитамини, биотин и рибено масло. Биотинът ускорява растежа на косата и ноктите. В някои страни се нарича витамин Н, от английската дума "hair" ("коса"). В допълнение към тези основи могат да се добавят цинк, витамин B (особено B6) и магнезий.
Това, което наистина помага при отглеждането на брада, е тестостеронът. Яденето на повече червено месо, избягването на соеви храни и вдигането на тежести е от съществено значение за повишаване на нивата на тестостерон. Други добри храни включват спанак, ядки, авокадо, маслини, броколи и зехтин.
След като се погрижите какво става вътре в тялото ви, съсредоточете се върху външните фактори. Не разресвайте брадата си твърде често - твърде честото разресване ще доведе до цъфтящи краища.
Най-важното нещо, което наистина е необходимо, е търпението. Брадата отнема време и колкото по-дълго я искате, толкова повече време трябва да отделите. Всички го разбираме най-добреЖивотът изисква търпеливо чакане, нали?
Отглеждане на брада (психология)
Първата трудност е контактът с близките. Въпреки това, не се притеснявайте предварително - роднините, като правило, подкрепят.
Хората, които ви виждат като уверен и успешен човек, едва ли ще се опитат да ви разубедят. (Е, ако не чувствате достатъчно подкрепа, намерете подкрепа в клубове и социални мрежи.)
Харесвам този израз на мисли за брадата:
„Скъпа, реших да си пусна брада и знам, че това ще ме промени малко. Това е, което исках от много време, но никога не съм имал увереността, че мога да започна. Ще си пусна брада за няколко месеца и ще се радвам да ме подкрепите. Моля, помогнете ми да преодолея трудностите и да постигна целта си.”
Ако не сте сигурни, че ще бъдете подкрепени на 100%, тогава опитайте да кажете нещо като:
„Скъпа, аз съм на (толкова) години и възнамерявам да прекарам с теб поне следващите 50 години. Моля, дайте ми няколко месеца от тези 50 години, за да мога да ги използвам за нещо наистина важно за мен."
Ако това не работи, нещо като "Моето тяло е моята брада" трябва да работи. Подобен аргумент обаче може да се счита за твърде груб.
Веднага щом се установи разбирателство с роднини и близки, е време да обработим най-добрите приятели.
Започнете с увереното „Имам нужда от вашата подкрепа“. Въпреки че се съмнявам, че всеки може просто да вземе и смело да изложи всички карти.
хоранаоколо ще почувстват вашето доверие и ще приемат вашия избор. И основното нещо, което трябва да имате предвид, е известното "Haters gonna hate" ("Хейтърите винаги ще мразят"). Това е неизбежно.
Не можете да угодите на всички наведнъж. Не можете да контролирате възгледите и емоциите на другите хора. Всичко, което наистина можете да контролирате, са вашите собствени действия и емоции. Това е достатъчно, за да сте щастливи.
В крайна сметка няма нужда да угаждате на всички – направете го само за себе си.
Докато пускате брадата си, ще срещнете много хора, които наистина ще ви подкрепят. И навсякъде ще ви наричат само "момчето с брадата".
Пускането на брада е много интересно преживяване за повечето мъже.
Ако не ви отива, можете просто да го обръснете. Но определено си струва да опитате.
В този процес ще станете по-отворени в общуването, по-уверени, спокойни.
Брадата наистина може да промени мнението ви и да ви направи по-добър човек.