Как да спрем да обичаме момиче веднъж завинаги. Въпрос към психолог
Въпрос към психолог
Пита: Руслан
Категория на въпроса: Връзки
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Яковлева Александра Ивановна
Руслан, опитай се да оцелееш 21 дни, опитвайки се активно да заемеш мозъка си с нещо:
Например, когато започне блус атака, кажете си, че ще научите 100 чужди думи или ще прочетете 150 страници сложен текст по квантова механика.
Именно в такива моменти от живота, имам предвид, нещастна любов, мнозина постигат успех в кариерата или обучението си.
Късмет. След максимум 35 дни лесно можете да си спомните момичето!ПРАЗНЕТЕ ВОЛЯТА СИ!
Добър отговор 3 Лош отговор 0
Ланко Владимир Виталиевич
Отговори в сайта: 822 Провежда обучения: 3 Публикации: 0
Връзките могат да се третират като навици. И 2 години връзка имаше всички шансове да се превърне в навик. В крайна сметка иначе или щеше да се разделите, или да сте подписали.
Забележете - изминаха 2 години, но всичко, което сте написали за вашите чувства и взаимоотношения, е описание на вашето емоционално състояние сега. Сякаш между вас нямаше радост, любов и щастие, които да ви крепят сега и за които да сте благодарни на себе си и на нея.
Но се чувстваш така, сякаш част от теб си е отишла, сякаш не си целият човек. Разбирам колко е болезнено и ужасно. Все пак нека поговорим за реалността. Пишеш - на хахал. Тоест - на човека, с когото се е срещнала или преди вас, или по същото време като вас.
Така че вашата връзка беше нещо различно за нея, отколкото за вас. А сега можете да помислите за причините за вашата раздяла. Какво в нейните и вашите действия е довело до това. Какво означаваше тази връзка за нея?
И по-нататък -мислите ли, че ако бяхте по-уверени в себе си - как би се отразило на реакцията ви? Как вашето самочувствие би повлияло на връзката ви?
Вече можете да предприемате много различни действия. Но във всеки случай болката, нежеланието да се приеме грижата, да се разберат истинските причини - всичко това ще продължи известно време.
И както дълбочината, така и продължителността на тези преживявания ще зависят от това какво и как ще направите. Помнете и правете това, което ви прави щастливи и ви помага в живота. Обърнете се към приятели за помощ и разбиране. Или може би - започнете дневник и пишете там подробно какво се случва с вас. Докато почувствате, че лесно можете да продължите да се справяте и без него.
Можете също така да потърсите съвет, за да разберете причините и да разберете какво и как да направите, за да не се повтори ситуацията.