Как да стигна до олимпийските игри
Родителите изпращат децата си на спортни клубове. Някои показват добри резултати, представят се на състезания и дори достигат нивото на Олимпиадата. В нашия университет има такъв човек - това е старши преподавател от катедрата по физическо възпитаниеОксана Петровна Жораева, участник в Олимпийските игри в Сидни (2000 г.) и Атина (2004 г.). Тя разказа пред "INVERSIA" историята на своята спортна кариера.
Снимка от личния архив на О.П. Жораева
"Много е важно кой ще бъде първият треньор"
Роден съм и израснах в Киргизстан, по това време републиката все още беше част от СССР. Не започнах веднага да се занимавам с лека атлетика. Майка ми ме запозна с този спорт, когато бях на 12 години. Преди това пробвах художествена гимнастика, плуване и баскетбол.
Попаднах на добър треньор, името й бешеОлга Василиевна Карпова, тя беше ангажирана в група момчета, които бяха по-големи от мен (около 10-11 клас). Първите години тренировките бяха три пъти седмично, специализирани в бягането с препятствия. Учих при Олга Василиевна три години, след това тя се премести в друга страна и имах нов треньор -Людмила Николаевна Ничепуренко. Изключително съм й благодарен: с нея отидохме на Олимпийските игри. Все още сме в добри отношения - общуваме. С Людмила Николаевна си сътрудничихме почти десет години: от осми клас до края на института. Под нейно ръководство специализацията ми премина към спринт на 100, 200 метра, а през последните години преминах към основната за мен дистанция - бягане на 400 метра. Когато наставник каже, че можете да бягате и наистина го правите, оправдавате надеждите му, вие сами разбирате на какво сте способни.
Казах си: "Мога!"
В него участваха състезатели от почти 140 държави. Състезанието се проведе вняколко етапа: състезание, четвъртфинал, полуфинал и финал. За съжаление не преминах втория етап.
Емоциите, които изпитах на мачовете, не могат да се предадат. Когато бяхме на откриването в Сидни, ми се стори, че това просто не може да бъде. Адреналинът е на върха: обикаляш стадиона, поздравяват те, ти си сред най-добрите спортисти, олимпийски шампиони, световни шампиони!
"Ако съдбата дава такъв шанс, трябва да го използвате"
След като завърших института и участвах в големи състезания, имах поредица от наранявания, така че нямаше резултат. По семейни причини трябваше да се преместя в Новосибирск. Никой не очакваше, че ще остана за дълго в България и ще продължа спортната си кариера. За щастие, по волята на съдбата, стигнах до заслужения треньор на СССРАлександър Григориевич Бухашеев. Един от неговите ученици,Виктор Федорович Маркин, стана шампион на Олимпийските игри през 1980 г. на 400 метра. След две седмици уроци Александър Григориевич, който знаеше за моите резултати, които бяха доста високи за Руската федерация, предложи да остана и да играя за Новосибирска област. Съгласих се. Все пак Бухашеев е страхотен треньор и да научиш нещо от него е голям подарък от съдбата.
Шест години работих с Александър Григориевич. Условията бяха различни: в Киргизстан треньорът работеше с мен индивидуално, а тук в група. Това ни принуди да вложим още повече усилия: резултатите се раждат в конкуренцията. Благодарение на треньора стигнах до втората си олимпиада в Гърция. Този път състезанието се проведе в три етапа: пробег, полуфинал и финал. Бях близо до полуфинала, показах най-добрия си резултат, но това не ми даде право да продължа в следващия кръг.
„Ако говорите английски, тогава няма да има проблеми в комуникацията“
INПристигнахме рано в олимпийското село в Сидни, тъй като преди това се проведе азиатското първенство и не ни изпратиха. Затова имаше свободно време преди и след състезанието. Всичко, от което се нуждаете, винаги е там, но ние също ходихме на екскурзии.
Олимпийското село е малък град, състоящ се от едноетажни и двуетажни сгради. Всяка държава има своя зона. Ако говорите английски, никога няма да има проблеми в комуникацията: всички са отворени, всички са в еднакви условия, ядат заедно в една и съща трапезария. Можете също така да се опознаете по време на възстановяване във фитнеса или басейна. Освен това към всеки отбор са прикрепени доброволци (броят им зависи от състава на отбора), които говорят неговия език и това е много полезно в олимпийското село и извън него. Всичко е проектирано така, че спортистите да се чувстват комфортно.
"Нямаше страх"
Спортувах от 12 до 30 години и много преди края на кариерата си реших, че ще тренирам известно време и след това ще спра. През 2009 г. последният ми старт и финал беше на българското първенство, отборът ни спечели щафетата. Краят на кариерата му се оказа достоен. През същата година се ожених, жена ми беше поканена да работи в Зеленоград. Сега съм преподавател в катедрата по физическо възпитание на MIET и треньор в детското спортно училище Sputnik.
Често за спортистите е трудно да намерят себе си в обикновения живот. Те са по график. Когато завършат кариерата си, не е ясно как и къде да се реализират. Някои започват да се занимават с благотворителност, други започват да тренират, трети стават депутати.
Нямаше страх от непредвиден край на кариерата или страх да не се намери в обикновения живот. Имаше наранявания, но не сериозни (не бях нокаутиран шест месеца или година). Се случиразтягане на предната и задната част на бедрото, всеки страда от това. По това време не тренирах почти месец.
„Всички бяха с мен“
Изминах дълъг спортен път (почти 20 години) само благодарение на родителите си. Разбираха ме и винаги ме подкрепяха, независимо от резултатите ми. Знаех, че имам задна част. Почти на всички състезания мама и татко седяха на трибуните, притеснени. Семейството е от голямо значение, особено когато подкрепя детето в неговите начинания. Сега, като треньор, не виждам тази подкрепа за всички.
Всеки наставник инвестира нещо в мен: първият вдъхна любов към леката атлетика, вторият изведе олимпийските игри на високо ниво, третият показа, че това също е професия, на която можете да се насладите. Всички те са с мен за около 20 години от моята спортна кариера.
„Човекът до теб трябва да разбере, че спортът не е просто хоби“
Разбира се, когато тренирате и си поставяте определени цели, личният ви живот остава встрани. През втората си година в института започнах да отделям още повече време на спорта, графикът беше плътен. Започнах да ходя на тренировъчен лагер по-често, тъй като бях претендент за олимпийския стандарт. Оставаше малко време за връзка. Личният ми живот се оформи след края на спортната ми кариера. Никога не съм съжалявал, спортът беше приоритет за мен.
Ако желаете, можете да намерите време за спорт и личен живот. Основното е, че човекът, който се среща по пътя ви, разбира, че това е ценност за вас, а не просто забавление. Спортистите са същите хора и за тях това е работа, която плаща прилични пари. Да, отказват се от някои неща: не могат да отидат отново на нощен клуб или да отидат на почивка за празниците, т.к.техен график за тренировки. Ако другата половина ви подкрепя, това е голям плюс. Когато отношенията са хармонични и основани на доверие, това дава положителен резултат.
През 2008 г. (една година преди края на спортната ми кариера) срещнах бъдещия си съпруг и той разбра цялата ми ситуация, прие графика ми. И нямаше вътрешна ревност, че съм постоянно далеч от вкъщи. Година по-късно официално формализирахме отношенията си. Благодарение на роднините всичко завърши с добра нотка: с медали и брак.
Нямах избор между семейството и кариерата. Съпругът няма нищо общо със спорта, работи в MIET в катедрата на SAUiK, кандидат на техническите науки. Нашите противоположности се привличат вече седем години. Що се отнася до децата, ние се опитваме да запознаем дъщеря си със спорта: тя се занимаваше с фигурно пързаляне, сега - художествена гимнастика. Как ще свърши, не знам. Мисля, че тя ще последва примера ми. Да видим: ако иска да бяга - мама ще помогне, ако не иска - може би ще бъде като татко.
Ако се върна в миналото, никога не бих си помислил, че съдбата ще ми даде шанс да преподавам в московски институт. Спортът е призвание!