КАК ДА УСТОШИТЕ ШУМНО ДЕТЕ

- ритмични движения, - близък и чест контакт, - успокояващи звуци.

Къде може да се даде всичко това на едно дете едновременно? Познахте – в утробата. Затова най-успокояващите методи се свеждат до пресъздаване на познатата за детето среда. Както каза една майка, буквално залепена за бебето си: „Струва ми се, че все още съм бременна, въпреки че той вече е на 3 месеца“.

В същото време родителите успокояват детето не само за негово добро, но и им дава нещо. Всички успокояващи методи, които обсъждаме, имат три цели:

- умерено темперамента на детето, - премахване на дискомфорта за него, - повишаване на чувствителността на родителите.

Стилът на приближаване успокоява детето

Този проникновен стил, който се състои в способността да се разпознават и задоволяват нуждите на детето, намалява нуждата му да плаче. Стилът на сближаване, основан на интуицията на родителите, развива тяхната чувствителност, помага им да общуват по-добре с неспокойно дете, правилно да намерят причината за тревожността и начините за нейното отстраняване. Опитайте се да използвате възможно най-много инструменти от този стил. Три аспекта са от особено значение за успокояването на бебето: често хранене, бърза реакция на плача на бебето, носене върху себе си.

Често хранене. Проучванията показват, че децата, които се хранят често, плачат по-малко. В някои нации, които имат най-тихите деца, майките хранят бебета на всеки 15 минути. За нашите западни майки, с тяхното правило да хранят бебето след 3-4 часа, това може да изглежда диво, но резултатът е очевиден.

Бърза реакция на плача на бебето.

Проучванията показват също, че дете, на чийто плач веднага се реагира, също плаче по-малко.

Носенето на дете. Стейси, опитна укротителка на деца, говори за своя успех: „Сложих лепенка с негосутрин, но снимам само през нощта. Докато го нося на превръзка, той е спокоен." Носенето на лепенка с всички средства за успокояване пресъздава средата на утробата, въпреки че малко родители могат да носят дете през цялото време. (Вижте глава 14, за това как този древен метод предпазва детето от неспокойствие или, ако това се случи, го успокоява.)

Така че майка, която често храни бебето си, бързо реагира на призива му и го носи, може да очаква бебето й да бъде спокойно.

Случвало ли се е детето ви да крещи и да не можете да направите нищо, за да го успокоите? Бъди търпелив! Не си виновна, че той плаче и не можеш да го успокоиш. Проучванията показват, че плачът е нормално явление за намиране на спокойствие. Помага на детето да се освободи от стреса. В този случай сълзите, изтичащи от очите, нямат същия химичен състав като сълзите на скръб. Сълзите, които се появяват по време на вълнение, съдържат вещества, които не са в сълзите, които измиват дразнителите - така наречените хормони на стреса, които се появяват в излишък по време на преживявания. Тези нови проучвания предполагат, че плачът на бебето може да бъде полезен, „добър“ плач. Тъгата и болката си отиват със сълзи. Защо да бързаме да спрем плача на детето? Виковете или назиданията като „спри да плачеш” или „големите момчета не плачат” карат детето да потиска емоциите, да ги задържа в себе си, а от тях може да се отърве с помощта на „добър” плач и поток от сълзи. Щастливо е детето, което може да плаче без да трепне. А мъдри са родителите, които го подкрепят само с присъствието си. Има голяма разлика между това да оставите бебето да плаче, докато сте наоколо, без да се паникьосвате, и да го оставите да плаче само. Нека детето разберече всичко е наред и ти си до него.

Носенето на бебета ги успокоява

Танцувайки в прегръдка с дете, вие сте в близък контакт с него и правите точно онези ритмични движения, които то харесва. Повечето родители скоро измислят свой собствен танц, който им позволява да се справят с неспокойно малко дете. (Вижте „Колики, излекувани с танц“ и „Носене при колики“ за някои от дадените идеи и методи.) А сега за други начини за успокояване на детето.

мърдам. След като се върнете от работа, бихте искали, както винаги, да се отпуснете за един час на масата, да поговорите. Тиха вечеря за двама ви напомня за времето преди да имате деца. Но сега, след като станахте родители, има едно „дребно нещо“, за което сте пропуснали да ви предупредим: децата са най-неспокойни по това време – около 19 часа. Опитните родители шеговито наричат ​​този час „щастлив“. Е, ако можете да запазите спокойствие. Можете да използвате автоматична люлка. Детето се люлее, родителите ядат. За да го успокоят, освен ритмичното поклащане, монотонното скърцане на люлеещ се стол, а някои от тях са оборудвани и с устройство, което възпроизвежда приспиваща мелодия. Но е възможно всички устройства на света да не заглушат бебето никъде, освен в ръцете ви. Тогава вечерята за двама се превръща във вечеря за трима. Майката държи детето в скута си и го храни, а бащата помага на майката да утоли глада си и за да й е по-удобно да яде, дори нарязва месото на парчета в чинията й. Понякога виковете на бебето нарушават всичките ви планове. Тогава, въпреки че не е толкова романтично, трябва да се яде на смени. Мама яде, докато татко се разхожда из стаята с детето и обратно.

Играйте на махало. Дан, баща на неспокойно дете, въведе следната практика. Хвана го за бедрата илюлее се като махало на стар часовник, с честота 60 колебания в минута. Люлеенето с главата надолу може да има успокояващ ефект върху бебето. Но не дръжте дете под 6-месечна възраст за краката и пищялите - това може да доведе до изместване на ставата. По-безопасно е да го държите за бедрата. Може би този метод помага особено, защото детето беше в обърната позиция цели 9 месеца (още един спомен от утробата).

Магическо огледало. За дете на възраст над 2 месеца е подходящ следният метод - той ни помогна няколко пъти, когато нищо друго не работи. Нека плачещото бебе гледа двойника: дръжте го пред огледалото, за да може да съзерцава собственото си отражение в него. Нашият крясък замлъкна за секунди: той беше толкова пленен от това, което видя, че забрави да плаче.

движещи се обекти. Детето може да се успокои не само чрез собственото си движение, но и чрез наблюдение на движещи се обекти. Понякога, ако крещящият забележи нещо да се движи, имате възможност да си починете. Накарайте детето си да седне на детска седалка пред бълбукащ аквариум или часовник с махало или нещо подобно. И когато всички средства в къщата като "успокоителни" остареят, можете да се разходите с кола.

Хранене в движение. Някои бебета се успокояват по-лесно и се хранят по-добре, когато се хранят в движение. Поставете бебето в пачуърк държача и отидете на разходка из къщата или в двора.

Успокояващи звуци. Вижте списъка с мелодии и битови звуци, които имат благотворен ефект върху детето.

Докосване на бебето

Директният физически контакт с детето е сред успокоителните на 2-ро място след движението. Ето някои трогателни техники, които особено харесват малките деца.

Детски масаж. В някои случаи масажът е истинско спасение. Ако времето на безпокойство на детето може да се предвиди (обикновено следобед, в началото на вечерта), започнете да извършвате обичайния масаж, без да чакате бебето да капризничи. Ако облекчите стреса преди щастливия час, той може да забрави да вика. Масажът на корема е особено полезен при деца, страдащи от колики. Използвайте техниката „Обичам те“, за да предотвратите вечерно обостряне.

Бавачка в гнездото. Свийте се около бебето, така че да е в утробата, сгушете се до него и се опитайте да спите заедно

Топла подложка. Не само майката може да възпроизведе условията, познати на бебето. Татковците също могат да се покажат блестящо в това. Легнете на пода или на леглото, на пясъка, на тревата. Доближете ухото му до сърцето си и ще усетите как напрежението на бебето отшумява.Ритъмът на вашето сърце и равномерното повдигане на гърдите при дишане ще накарат и най-нещастното дете да забрави тъгата.

Още едно топло легло. Когато детето достигне възрастта, на която започва да се върти, или ако искате да се изплъзнете от спящото си дете, опитайте следния вид телесен контакт. Седнете рамо до рамо с вашето бебе, с главата му под ръката ви и ухото му от лявата страна на гърдите ви (за да може да чува сърдечния ви ритъм), прегърнете го. Когато детето заспи дълбоко, махнете ръката си и бавно се изправете.

Топла вана за двама. Този метод е за майката. Настанете се удобно наполовинапълна баня и помолете татко или някой друг да ви предаде бебето. Поставете бебето на гърдите си, можете да го храните (главата му ще бъде само на няколко сантиметра над водата). Комбинацията от топла вода, усещането за свобода на повърхността и тялото на майката ще облекчи напрежението. Можете да оставите крана за топла вода открехнат, така че течащата вода да бълбука успокояващо и температурата да се поддържа на същото ниво.