Как моделите на Victoria’s Secret изяждат тайните на "Ангелите"
Самите момичета успяха да разкажат малко за това как се хранят моделите наVictoria's Secret.
Момиче с еластични задни части и желязна преса често се хвали, че никога не е спазвала никакви диети. Бразилският модел се опитва да яде повече пресни зеленчуци, плодове и плодове, като прави смутита от последните, които успешно заместват вечерята. Изабел си позволява да се храни с месо от всички сортове и яде бобови растения, което е извън обхвата на диетичното хранене. В същото време активният протеин премахва чувството на глад за дълго време, запазва мускулната маса и енергийният заряд остава на правилното ниво. Трябва да кажа, че Гулар се занимава със спорт до изтощение.
Друг бразилски модел, чиято фигура може само да завижда, въпреки факта, че Алесандра е майка на две деца. Самата Амброзио е против строгите диети, които според нея никога не е спазвала. Съдейки по идеалното тяло, не е възможно да се повярва, че Алесандра не винаги се храни само със строго диетична храна. Момичето обича японската кухня, предпочита ядки за закуски и никога не отказва вечеря. Ако има желание да яде нещо вредно, моделът определено ще се поглези с това, което иска. И той правилно вярва, че ако постоянно си отказвате нещо вкусно, това заплашва с нервен срив.
Всичко е свързано с частичното хранене, което е тайната на хармонията на Джоан. Момичето яде на малки порции с интервал от не повече от четири часа. Тя обича родната си пуерториканска кухня, не се отказва от такива ястия дори за вечеря. След това всичко това, без да се щади, тренира във фитнеса. Но Джоан мрази зеленчуците.
Лима - "ангел" с опит, представлявамарка от 1999 г., така че той знае от първа ръка как се хранят моделите на Victoria's Secret, за да поддържат перфектна форма. Момичето е много взискателно към храненето: всеки ден яде пиле или риба, задушени със зеленчуци, както и пълнозърнести зърнени храни. Закуските Lima са пресни зеленчуци като моркови или краставици, а въглехидратите са парче шоколад или мед. За вечеря само зеленчукови салати. Тук се добавят и изтощителни интензивни тренировки, най-обичаните от които са боксът. Единствената слабост са десертите, които моделът често може да си позволи.