Какви са ползите от терапията с камъни
Коя жена иска да запази красотата и младостта си възможно най-дълго. За да направи това, тя използва различни средства и техники, дори и такива, които са били използвани преди хиляди години. Нашите предци са използвали всякакви хардуерни процедури. Една от тях е стоунтерапията - масаж на тялото (и на лицето) с помощта на горещи камъни.
Лечението с камъни е много древна процедура. Използван е и от лекари от Месопотамия, полагайки горещи камъни с малки размери върху тялото на пациента. В основата на лечението с камъни е температурният ефект върху съдовете, промяната в режимите на топлина и студ. Смята се, че камъните дават на тялото информацията, в която то чувства липса. Дори древните индианци са били сигурни, че някои камъни допринасят за унищожаването на лошата енергия, а японските монаси преди няколко хиляди години са използвали лечебните свойства на горещите камъни. Както китайските императрици, така и древните римляни не са пропускали възможността да се насладят на топлите камъни. Днес красотата и суетата все още не могат да се разбират и затова много често прибягваме до прилагането на популярни древни методи за облекчаване на стреса.
Модерният метод за терапия с камъни е разработен от член на Американската асоциация на масажистите Мери Нелсън Хениган от Аризона. Техниката се базира на специално докосване и специален масаж с топли и студени камъни, както и акупресура – шиацу. За масаж камъни с различни размери, обикновено редки и екзотични, се нагряват с помощта на специално устройство; няколко топли камъка се поставят върху различни активни точки на тялото (за положителен ефект върху определени вътрешни органи на човек); след това се извършва масаж с леки, успокояващи, изглаждащи движения и натиск,придружен от специална хармонизираща музика.
Стоунтерапията има положителен ефект върху повечето човешки органи, нормализира метаболизма, микроциркулацията на тъканите. В допълнение, основното предимство на масажа е невероятният релаксиращ и хармонизиращ ефект; дори една сесия ще повлияе положително на тялото, „душата“ и психиката на човек. По правило много жени отбелязват стабилизирането на хормоналния фон и целулитът се появява именно в резултат на хормонален дисбаланс. Те също така отбелязват вдлъбнатината на стреса, която провокира целулита и ранното стареене, а поради силната релаксация от процедурата някои бръчки се изглаждат по кожата. Продължителността на сесията е 30 минути. Най-положителен ефект се постига след пет процедури.
Какъв е ефектът от използването на стоун терапия? Ефектът зависи от вас! В крайна сметка това се влияе от температурата на камъните, интензивността на масажа и различните компоненти на сесията. Така че, някой се нуждае от пълна релаксация и дори дрямка, някой чака страхотни неща, за постигането на които е необходим добър тон. В резултат на тонизиращо действие, терапията с камъни засилва процесите на възбуждане в централната нервна система. Успокояващият ефект на стоунтерапията е инхибирането на дейността на централната нервна система, причинено от умерено, ритмично и продължително дразнене на външните ипроприорецептори.
По правило терапията с камъни се извършва с помощта на нагрят базалт, понякога мрамор. Порестата структура на базалта насърчава бавното охлаждане и щедро споделяне на топлина и положителна енергия с човек. Струва си да се отбележи, че базалтът трябва да бъде тестван за радиоактивност, в противен случай може да бъде опасен за здравето.
Нашите предци са вярвали, че камъните са резервоари, в които се натрупва земната енергия. Уникалносткамъни от вулканични скали, например базалти, е и във факта, че съчетават жив огън, вода, земя и въздух. Те най-добре отдават енергията си, затова се използват за стоун терапия.
Днес сивият базалт е заменен от друг камък - жадеит, който се отличава със своята яркост и жизнерадост. Този яркозелен, вулканичен камък е наречен императорския камък за сауни.
Някои салони комбинират терапия с камъни с редовен масаж, ароматерапия, различни обвивки на тялото. Само си представете: здрач, приятни аромати, шум на фонтан, релаксираща музика и вие сте изпълнени с енергията на топлите камъни. Нервите ви губят напрежението си и стават меки и отпуснати.
Заслужава да се отбележи, че целта на тази процедура не е да намалите теглото си или да се отървете от портокаловата кожа, а преди всичко да облекчите стреса. Но ако вашата прекомерна закръгленост и неравности са се образували под въздействието на стрес, то след прилагане на стоун терапията ви остава само да преодолеете нейните прояви върху тялото си. Много често ефектът от процедурата зависи от специалиста, който извършва масажа. Една от причините терапията с камъни да не е толкова разпространена, колкото другите видове масаж, е липсата на наистина компетентни специалисти. Каква е разликата между професионалист и аматьор? Първо трябва да попита дали имате хипертония или хипотония, защото това се отразява на температурата на камъните, ще провери и дали имате кожни заболявания, тъй като процедурата не трябва да се предприема от хора с акне и псориазис.
Лекарите отбелязват, че пациентите, които са преминали лечение с камъни, са значително трансформирани. Почитателите на терапията с камъни отбелязват намаляване на чувствителността към стрес, намаляване или изчезване на главоболието, повишаване на тонуса и еластичността на кожата,подобряване на лимфния дренаж, повишен мускулен тонус, премахване на мускулната умора, повишена секреция на мастните и потните жлези, отстраняване на токсините, подобряване на метаболитните процеси в тялото, изчезване на безсъние.
В древен Китай и Япония само хора от благородството можеха да използват жадеит. Императорите на тези страни са имали бижута от жадеит, възглавници от жадеит и дори чинии от жадеит. Бижута и сувенири, изработени от този камък, са символ на високо положение и богатство. Един от комплиментите в Китай сравнява красотата на момиче с жадеит. Този камък бил много силен амулет и лекарство. Древна китайска енциклопедия, представена от Li Shi Chang на император Wang Li през 1596 г., съдържа много рецепти, които включват използването на жадеит за лечение на различни заболявания.
Нагряването на камъни в скъпи салони се извършва със специално оборудване. У дома можете да направите това с топла вода и хладилник с фризер.
Сеанс на терапия с камъни може да се проведе и с помощта на скъпоценни камъни, които се нанасят върху кожата и лосиони и лосиони „настояват“ върху тях. Експертите са сигурни, че водата е наситена с енергията на скъпоценните камъни и е подходяща за сутрешно измиване. За да направите това, камъкът трябва да се накисне за няколко часа в негазирана минерална вода. Днес има много козметика за лице, базирана на "каменна вода".
Можете сами да си направите вода. Изборът на камък зависи от целта, за която ще използвате водата.
Избор на камъни за терапия с камъни
Перлите помагат за запазване на младостта, подобряват тонуса на кожата.
Хематитът се използва за лечение на бледа кожа и лошо кръвообращение.
Лапис лазули има противовъзпалителни свойства, успокояващ ефект върху кожата следслънчеви бани.
Авантюринът подобрява тена.
Диамантът предотвратява появата на бръчки.
Лунният камък се използва за лечение на проблемна и мазна кожа.
Планинският кристал е идеален за релаксиращ масаж.
Кехлибарът е най-чудодейният камък, който се използва за лечение на кожни заболявания, язви, нагнояване и удължаване на младостта.
Правилно провеждане на процедурата стоун терапия
Много зависи от правилната атмосфера - музиката да е спокойна, осветлението да не дразни и да е приглушено.
Преди масажа трябва да нанесете специален лек крем върху лицето, а също и да смажете тялото с приятно ароматно масло.
Майсторът в полагането на камъни използва обща система: когато камъкът е горещ, когато е хладен, за едно място поставя голямо камъче, за друго - малко. Масаж на лицето може да се направи с две камъчета.
Продължителността на процедурата е от двадесет минути до час и половина.
За да проведете сесия по терапия с камъни у дома, ще ви трябва:
- специални условия, при които ще бъде възможно да се отпуснете: спокойна музика, приглушени светлини или свещи;
- морски камъчета с различни размери или скъпоценни камъни;
- топла вода и фризер (кофа за лед);