Какви са вредите от малки дози алкохол
Каква е опасността от малки дози алкохол?
Малките дози алкохол се смятат от мнозина за безопасни и дори полезни за здравето. Нещо повече, някои медицински публикации дори препоръчват да се пият две чаши червено вино на ден, за да се поддържа функционирането на сърдечно-съдовата система. Съдържащото се в червеното вино вещество ресвератрол има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и подобрява работата на сърдечния мускул. Но досега учените не можеха да кажат точно кои биологични механизми са отговорни за положителното въздействие.
Наскоро шведски учени проведоха проучване, резултатът от което беше развенчаването на мита за ползите от малки дози алкохол. Напротив, доказано е, че алкохолът във всяка доза е вреден. Също така по време на експеримента беше открита връзка между консумацията на алкохол и нивото на доходите, както и състоянието на човешкото здраве.
Група учени от Лондонския университет изследваха от практическа гледна точка влиянието на малките дози алкохол върху здравето. И така, беше изследвана зависимостта на количеството употребявани лекарства при тези, които консумират алкохол ежедневно, и при тези, които като цяло се въздържат от пиене. Успоредно с това беше проучена информация, получена по време на подобен експеримент, проведен през 2002 г.
Проучването показа, че хората, които се придържат към здравословен начин на живот и отказват да пият алкохол, имат значително по-ниски медицински разходи от тези, които си позволяват алкохол всеки ден, дори в малки дози. Това е първото опровержение на факта, че алкохолът в малки дози е полезен за организма.
Друг упорит мит също е разсеян относно нивата на доходите и ежедневната консумация на малки дози алкохол. Този мит е създаден изкуствено след получаване на резултатите от проучването, които показват, че средното ниво на доходитетези, които консумират малки дози алкохол дневно, са по-високи от тези, които не пият. Това доведе и до погрешното заключение, че малките дози алкохол имат благоприятен ефект върху здравето и хората, които пият умерено, са по-малко склонни да вземат отпуск по болест.
Но последното изследване напълно опровергава тази заблуда и показва, че дори в минимални дози алкохолът е вреден за здравето. Дори и най-малките дози имат канцерогенен ефект, влияят неблагоприятно на черния дроб, бъбреците и сърдечно-съдовата система. Проучване доказа, че пиенето дори на една чаша вино на ден със 168% увеличава риска от развитие на рак на гърлото и устата.
Според учените дори 12 порции на седмица, равняващи се на около 15 г алкохол, влошават работата на сърцето и водят до стабилно повишаване на налягането. С намаляване на дозата на алкохола и пълното спиране на употребата му кръвното налягане и сърдечната честота се нормализират.
Учените са успели да установят, че ежедневната употреба на алкохол в малки дози може да бъде дори по-вредна за тялото, отколкото единични дози големи дози алкохол.