Какво да направите, за да не расте "кокалът" на крака

С годините всеки човек губи обичайната лекота в краката, всяка стъпка става все по-трудна, изглежда, че преместването на крака към следващото стъпало на стълбата вече е непосилна задача. Жените са особено чувствителни към това. При много жени, веднага след 35-40, костите на краката от страната на палеца започват активно да растат. Дори онези дами, които през цялото това време са имали 35-36 размера на обувките, трябва да търсят такъв продукт като дамски обувки с големи размери, за да се чувстват повече или по-малко комфортно. В крайна сметка обувките с обичайния размер могат да окажат натиск върху ставата, причинявайки допълнителна болка и не ви позволяват да се чувствате леки и удобни. Магазинът Planet Shoe.ru е готов да предложи дамски обувки в големи размери не само за тези жени, които имат големи крака от ранна възраст, но и за тези, които трябва да ходят с големи обувки, за да не утежняват растежа на костите на краката си.

Ако не искате костта на крака ви да расте допълнително, трябва да използвате следните съвети.

За начало определено трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка растежът на костите на крака е дисфункция на опорно-двигателния апарат, която може да бъде коригирана на ранен етап. Ако решите да използвате народни средства и съветите на баба, тогава на първия етап е най-добре да използвате йоден разтвор. Йодът има отличен ефект върху ставите и предотвратява растежа на костите по размер. Най-добре е да намажете краката си с йод в края на деня, когато те вече започват да „бръмчат“ от натоварването. Йодът ще облекчи умората.

В допълнение към намазките с йод можете да използвате билкови бани за крака. Отличен вариант е отвара от маточина и дъбова кора, която ще успокои краката ви, ще стимулира кръвообращението в тях.

Между другото, причината за растежа на тази кост в областта на големияпръстите на краката се състои от две нежелани прояви: нарушения на кръвообращението в краката и изкривяване на пръстите. Както нарушенията на кръвообращението, така и кривината на пръстите са свързани предимно с носенето на обувки с ниско качество. Момичетата, които злоупотребяват с дълги обувки в ранна възраст, ще получат ясно отрицателен резултат до 30-годишна възраст - огромни кости на „баба“, които очевидно не придават красота на краката им.

Като цяло купувайте само качествени обувки, които ви подхождат и използвайте продукти, които ще помогнат на кръвообращението в краката ви да се върне към нормалното. Между другото, кремовете за крака могат да бъдат от голяма полза за възстановяване на кръвния поток.