Какво да правим с алергии
Добър ден на всички мои абонати! Искам да ви уведомя, че създадох група Vkontakte - http://vk.com/public58307329, така че ако искате да получавате съобщения за публикации там, тогава се абонирайте.
И днес ще говорим какво да правим с алергиите и какви доказани домашни средства и лечения могат да помогнат. Към алергиите е прието да се отнасят различни обриви, сърбеж, хрема, кихане, болка в очите - всичко това е внезапно. Тоест всичко беше наред с човека и веднъж - течаха сълзи, сополи, пъпки се появиха по кожата и след това също толкова внезапно изчезнаха. В рамките на час или ден. Освен това най-често човек не разбира защо са се появили, ако за първи път се сблъска с прояви на такава алергична реакция.
Симптомите на алергията са различни, но всички те се появяват в резултат на факта, че нашата имунна система възприема провокативни вещества и незабавно реагира на тях със сълзи, обриви, кихане или кашляне.
Грешка на имунната система - реакция към алергени
Алегорията е имунен отговор на привидно безвредни вещества като прашец или котешка коса. Всеки човек, страдащ от алергии, има списък на своите провокатори - алергени. Съществува и хранителна алергия, когато след ядене на портокал или друга храна човек усеща класическите симптоми на алергична реакция. Има и контактна алергия, например към козметика или кремове.
Цветята не са алергени
Много страдащи от алергия се страхуват от цветя, но най-често амброзия, различни тополи активно прашат, а повечето градински цветя не могат да прашат. Техният прашец се събира от пчелите, така че не е в състояние да повлияе на благосъстоянието.
Антихистамини от килера на природата
Отговорен е хормонът хистаминза развитието на алергична реакция. Нейната дейност в човешкия организъм е в състояние да потисне копривата. Можете да приемате капсули със сух екстракт от коприва по 500 mg три пъти на ден или можете сами да запарите листата и да пиете получената инфузия по чаша три пъти на ден. Вземете една супена лъжица натрошени листа в чаша вряща вода.
Тъмно грозде, зелен чай
Те също така потискат освобождаването на хормона хистамин. Можете да ядете грозде и да пиете зелен чай или да приемате кверцетин в капсули от 500 mg - пигмент, който съдържа както грозде, така и чаени листа. Приемайте два пъти на ден. Моля, имайте предвид, че приемането на коприва не е необходимо, когато приемате кверцетин, тъй като копривата също го съдържа.
Омега 3 мастни киселини
Тези киселини са изключително полезни и са способни да потискат алергичните възпалителни процеси както по кожата, така и по лигавиците. Омега 3 киселини присъстват в скумрията и сьомгата, можете също да пиете супена лъжица ленено масло дневно. Можете да приемате рибено масло на капсули от 3000 mg дневно.
Настинка с алергични спазми в очите
Ако очите ви са зачервени, усещате болка, подуване на клепачите, прикрепете към тях плат или хартиена салфетка, напоена със студена вода. Правете лосиони, докато почувствате облекчение.
Промиване на носа с физиологичен разтвор
Древно лекарство за обикновена настинка и алергии, свързани с кихане. Измийте от носните проходи всички вещества провокатори могат да бъдат физиологичен разтвор. В чаша топла вода половин чаена лъжичка сол. Изплакнете носа просто като изсмуквате вода от чаша с една ноздра, можете да използвате спринцовка или спринцовка без игла.
Как да се справим със сенната хрема
Вечер прашецът хвърчи най-много във въздуха. В този момент съветвамзатворете се вкъщи и не излизайте, ако имате чувствителност към полени. Освен това преди гръмотевична буря е по-добре да останете у дома, а след гръмотевична буря трябва да се опитате да не излизате навън около три часа. По това време въздухът е най-овлажнен и наситен с прашец.
Вазелинът е капан за полени
Много помага хващането на полени от въздуха с нос, намазан отвътре с вазелин. Летливите частици ще полепнат по вазелина и няма да попаднат върху носната лигавица, което означава, че няма да има реакция към тях.
Движение в кола
Ако колата ви е оборудвана с климатик и система за рециркулация на въздуха, тогава можете да се предпазите от летливи улични провокатори на алергия. Преместването вкъщи от работа няма да е толкова болезнено.
Измиване на косата преди лягане
По косата ни през деня се натрупва голямо количество прах, а с това и различни алергени. И ако не миете косата си преди лягане, тогава дори през нощта ще бъдете обезпокоени от сърбеж или хрема от алергичен характер.
Борба с прахови акари
В домовете ни има толкова много прахови акари, че просто можете да полудеете, ако видите тези същества под микроскоп. Те се хранят с парчета от нашата кожа, които се отлепват и падат на пода. Кърлежите живеят навсякъде – по спалното бельо, по пода, по меката мебел, абсолютно навсякъде в жилищата. Алергията не се проявява към самите кърлежи, а към изпражненията им. Това са изпражненията, които причиняват дразнене или кихане.
Решение на проблема е редовно почистване, изхвърляне на боклук, пране на вещи. Това, разбира се, няма да премахне напълно кърлежите, но ще ви позволи да държите броя им под контрол.
Има и специални репеленти за прахови акари – продават се в аптеките. Те могат да се справят с мека мебел.
Алергия към домашни любимци - котки и кучета
Ако сте алергични към домашни любимци, тогава, за съжаление, ще трябва да забравите за тях. Ако не е толкова ясно изразено, тогава не можете да пускате живите същества само в спалнята. Ако имате частна къща, тогава кучето може да бъде поставено в кабина в двора.
Редовното къпане на животното ще намали неговата алергенност с 80%. Тъй като повечето от космите, пърхота и т.н. ще бъдат измити.
Климатикът е най-добрият начин за справяне с алергените
Климатикът ще ви помогне да се отървете от летливите алергени в стаята. Поддържа оптимална влажност, улавя прах, филтрира въздуха и поддържа комфортна температура. Не забравяйте да почиствате филтрите всеки месец. Има и филтриращи въздухопречистватели, можете да ги държите в спалнята.