Какво да правите, когато ноктите се белят
Гладките и здрави нокти са знак за добро здраве. Те първи сигнализират за нарушение в организма. Появяват се точки, ивици, вдлъбнатини, самата плоча става крехка и чуплива. Ако ноктите се ексфолират и не е ясно какво да правите, тогава е по-добре да започнете с цялостен преглед.
Защо ноктите се влошават?
Обикновено кожата и роговите кожи трябва да изглеждат плътни и овлажнени. Ако ноктите започнат да се ексфолират, това е повод да помислите за начина на живот и да преразгледате някои навици.
- Механични повреди. Такъв е случаят, когато няма здравословни оплаквания, но ръцете изглеждат небрежни. Най-често такива проблеми се случват след неграмотен маникюр, извършен с груби нарушения на технологията.
- Действието на домакинските и промишлени химикали е вредно за роговата обвивка. Плочите стават по-тънки и чупливи.
- Твърди диети с ограничаване на мазнини и протеини. Без тези вещества нормалният метаболизъм е невъзможен.
- Липса на витамини и минерали, особено на калций.
- Патологии на вътрешните органи, инфекции, възпаления, нарушения в ендокринната система.
- Гъбична или друга кожна инфекция.
- Депресия, стрес, психофизическо преумора.
- Лош навик е да държите пръста си в устата.
Друга, сравнително нова причина за разслояване на ноктите, експертите наричат прекомерна страст към шеллак. Тази технология включва агресивно физическо и химическо въздействие.
Какво да правим, когато ноктите се счупят?
За да върнете пръстите си в добре поддържан вид, е необходимо преди всичко да идентифицирате истинската причина за проблема. Не е необходимо да гланцирате отслабени нокти с лак, особено за да направите постоянен маникюр. Това само ще задълбочи проблема. Преминете изчерпателнопроучване и консултация със специалисти.
Решението на проблема със слабите нокти зависи от причината:
- Лекувайте основното заболяване.
- Ако проблемът е в грешния маникюр, сменете майстора. Изхвърлете металните пили, ацетона и агресивните лакове.
- Създайте режим, хранете се правилно и пълноценно, пийте мултивитамини.
- Носете гумени ръкавици при работа с агресивни препарати. Винаги подсушавайте ръцете си и мажете с крем след всеки контакт с вода.
- За да се отървете от навика да гризате ноктите си, използвайте специално горчиво покритие.
- Ако използвате шеллак, не забравяйте да оставите ноктите си да почиват поне един месец на всеки шест месеца.
- Традиционната медицина има благоприятен ефект: лимоново, прасковено масло, билкови бани, морска сол.
В някои случаи ще е необходим набор от мерки, лечение на болестта и външно укрепване.
Красивите ръце, поддържани до върха на пръстите, са не само красиви, но и показател за добро здраве. Ако проблемът не се реши с обикновени бани, преминете през преглед на тялото и отстранете проблема.