Какво е ревността и как да се справим с нея - Успех в живота, силата на мисълта и изпълнението на желанията
Ревността разрушава близките взаимоотношения като вирус или тумор. Съмнението и несигурността се заменят с недоверие и безпокойство. След това идва ред на контрола, подозрението и „събирането на доказателства“. И тогава - разпити със страст, кавги, скандали и така нататък, до и включително акта на Отело ...
Когаторевността се настани в душата ни, е много трудно да намерим правилната линия на действие, защото:
1. Ревността е свързана с много други неприятни емоции (негодуване, срам, страх, съмнение, разочарование и др.) – коктейлът от ревност има сложен състав, така че е трудно да се разбере и да се справи с него;
2. Ревността се одобрява от обществото.
Социална функция на ревността
Ревността не е вродена емоция, а продукт на възпитание и социализация. Книгите и филмите обясняват подробно и нагледно как да се държите, ако ревнувате.
Обществото разпространява митове за произхода на ревността и нейната роля в любовните отношения, например: „не ревнува - не обича“, но „ревнува - тогава има причина“, „за да избегнете ревността, не е нужно да давате причина“.
А какво ще кажат хората за мъж, който признава, че не ревнува младата си и красива жена? Той ще бъде смятан за наивен, непознаващ живота, лековерен, глупав или просто нелюбещ.
Дори изблик на ревност да доведе до убийство, т. нар. „страст” се превръща в смекчаващо вината обстоятелство в българската съдебна практика.
Оказва се, черевността е необходима на обществото по някаква причина. Очевидно тя изпълнява някаква важна функция за него. Кое?
Ревността стои на стража на брачната вярност. С помощта на ревността обществото се стреми да гарантира, че мъжете и жените, които живеят, са верни един на друг.заедно, тоест да контролират сексуалното си поведение. Ревността допринася за изпълнението на задълженията, които партньорите поемат.
Смята се, че техният нарушител заслужава осъждане и дори презрение.
Разочароващ резултат от ревност
Отношението ни към ревността е противоречиво. Можем не само да страдаме от ревност, но и да й се наслаждаваме.
Жените обичат да ревнуват. Те приемат изблиците на ревност като проява на дълбоки чувства и могат да провокират (понякога не съвсем съзнателно) партньора си, като показват признаци на внимание към други мъже, за да се уверят, че тя е обичана: колкото по-ярки са проявите на ревност при мъжа, толкова по-силни са очевидно
той обича и ако се е сбил, тогава е много добре - той го доказа!
При някои двойки сцените на ревност завършват с приятно помирение в леглото и тъй като всички сме устроени така, че искаме да повтаряме приятни неща, се формира несъзнателна настройка за ескалиране наревността.
Но какво идва от това? До какво води това?
Към страдание, конфликт и трагедия. Те възникват, когато човек действа под влиянието на ревност, тоест когато ревността поеме контрола върху човешкото поведение и човекът изпълнява програмата на ревниво поведение.
Страда както този, който ревнува, така и жертвата на ревнуващия. В отношенията нараства подозрението и недоверието, което прелива в конфликти, кавги и престъпления.
Ревността разрушава интимните отношения. Ако сексът е придружен от ревниви образи и мисли („и той ли прави това с нея?“), тогава половият акт не носи усещане за единство, сливане, сигурност. Ревността може да предизвика физическо отвращение към сексуален партньор.
nyor и водят до фригидност при жените и импотентност при мъжете.
Психологическа функция на ревността
Появата наревност показва, че в отношенията с любим човек се случва нещо, което не ме устройва. Такава неяснота на формулировката е характерна именно за ревността - чувство, състоящо се от различни съставки, чувство, което поглъща
енергия и острота на други неприятни емоции.
Но като индикатор за проблеми, ревността е полезна.
Друго нещо е, че е важно да не прехвърляте контрола върху живота си върху нея, да не позволявате на ревността да ви води и определя действията ви.
Съставки на ревността
Коварството на ревността се състои в това, че ние осъзнаваме крайния резултат: „ревнувам!“ и не знаем истинските вътрешни предпоставки за появата на това чувство. И те могат да бъдат различни. И можете да разберете чувствата си и следователно да действате правилно, само като разберете произхода на собствената си ревност, разберете, благодарение на
какви емоции се появи ревност.
Ако партньорът ми не прави това, което очаквам, а не начина, по който смятам, че трябва да се третира любим човек (аз), тогава изпитвам негодувание.
Може да се срамувам, че имам такъв съпруг, може да се срамувам от това, което другите хора мислят за мен.
Мога да завиждам на истинска или въображаема съперница, като сравня нейните черти с моите.
Ако смятам, че любимият ми трябва да харесва това, което харесвам аз, и той внезапно покаже независимост, чувствам загуба на власт над него.
Мислейки, че аз самият съм виновен за евентуалното предателство на моя партньор, страдам от чувство за вина. Може да се почувствам обиден от начина, по който се държи партньорът ми.
Моятаревност може да израсне от чувство за малоценност, когато съм сигурен, че е невъзможно да ме обичаш просто така, просто заради това, което съм.
INВ същия случай наистина ще искам да получа признание - под формата на потвърждение, че съм обичан.
В ситуации на несигурностревността се подхранва от съмнения и безпокойство. Ставам подозрителен и, като искам да изясня ситуацията, за да стигна до дъното на истината), внимателно наблюдавам поведението
партньор и анализирайте неговите думи и дела. Недоверието ми помага да откривам все повече и повече признаци на предателство и има все повече и повече причини за ревност.
Безполова" ревност
По правило говорим за ревност, възникваща по отношение на сексуален партньор, но ревността може да не е свързана със сексуални отношения. Почвата за ревност във всеки екип се създава от ситуации, в които има съперничество и конкуренция, борба за вниманието на значим човек, заплаха за основните нужди на членовете на тази общност: сигурност, принадлежност или власт. Ревността се влошава от провал или загуба на статус. Дори в приятелството, ако някой от приятелите промени установените граници на поведение, това също може да предизвика ревност.
Как да се справим с ревността
За да помогнете на човек, страдащ отревност, е необходимо да разберете как точно работи неговата ревност. Понякога това може да се разбере от описанието на ситуацията.
Една жена подозира съпруга си в изневяра и пита: „Как мога да разчитам на него сега?!” Очевидно тази жена страда от загуба на чувство за сигурност, сигурност, стабилност. Това подхранва нейната ревност. Ето с какво да работите Първоначално изглежда очевидно, че ревнувам партньора си от другия човек. Но, както сега разбираме, всъщност проблемът не е в партньора, а в мен: в зависимостта ми от любим човек, в неувереността ми в себе си, в страховете ми. И след това осъзнаване ставаясно е, че не трябва да се устройват сцени на ревност и скандали, а да се учи
изградете близки отношения на доверие, които отчитат нуждите и интересите и на двете страни, ангажирайте се с личен растеж и развитие, научете се да обичате себе си такъв, какъвто съм и да поемам отговорност за собствения си живот.