Какво трябва да ядете, за да прекарате една незабравима любовна нощ
Учените са установили най-тясна връзка между здравето и секса. Едното е просто неотделимо от другото и не е възможно без него. И всяко здраве, точно както лошото здраве, започва със закуска и завършва с вечеря. Добрата брачна нощ, напротив, започва с вкусна вечеря. Но как да се уверите, че от обилни домашно приготвени ястия, съпругът е привлечен от „подвизи“, а не отстрани? Диетолозите разкриват своите тайни.
Първо, за нормалното функциониране човек се нуждае от протеини от животински произход. В любовните отношения обикновените моркови са много полезни. Арабската медицина например съветва да се задушава в мляко.
Не прекалявайте с алкохола: той притъпява възприятието. Повишената доза алкохол може да доведе мъжа до импотентност. Мартини, шампанско, вина от тъмно грозде са всички напитки на любовта.
Да кажем няколко думи за зеленината. Копър, магданоз, зелен лук, кориандър и особено целина - имат много добър ефект върху потентността на мъжа. Следователно умната жена винаги ще украси ястието, което сервира на мъж, със ситно нарязани зеленчуци.
С брашното трябва да се внимава – това е много тежка храна.
Но какво да ядете, за да сте във форма? Специалистите твърдят, че в името на рекордите в любовната сфера е необходимо да се намали броят на калориите. Лекарите дори са разработили специални сексуални диети. За да останем желани и да се наслаждаваме по-остро, ние се насърчаваме да избягваме мазни и сладки десерти, мариновани и консервирани храни, пържени или печени меса и птици. Трябва да се предпочита рибата. Като сосове,използвайте зехтин и лимонов сок. Вместо брашни десерти се препоръчва да се ядат плодове и да се пият прясно изцедени сокове с каша.