Карането на кола се увеличавапродължителност на живота - Мъжко списание

в статии 23/02/2016 0 196 Прегледи

Американски експерти проведоха проучване, за да разберат какъв ефект има редовното шофиране върху човешкото здраве. Както се оказа, хората с приличен шофьорски опит имат по-голяма устойчивост на стрес, по-силна памет и взимат решения много по-бързо.

Участниците в експеримента на учени от Колумбийския университет са били около 100 доброволци на възраст над 55 години. Всички субекти бяха разделени на две равни групи. Участниците в първата група прекарваха поне малко време в шофиране всеки ден, докато останалите изобщо не шофираха.

След като анализираха здравословните показатели на всички участници в изследването, експертите установиха, че редовното шофиране може да удължи живота на човек с около 10%. Хората, които всеки ден сядат зад волана, показват по-висока концентрация на внимание, по-бързо взимат решения, по-добре се ориентират в нестандартни ситуации и са по-устойчиви на стрес.

Освен това учените са открили, че редовното шофиране помага за укрепване на когнитивните функции на мозъка, предпазвайки дългосрочната памет от преждевременно стареене. Освен това хората, които карат кола, са пет пъти по-малко склонни да изпаднат в депресия.

Според експерти шофирането може да се нарече най-ефективният начин за поддържане на здравето и мобилността в по-късна възраст. Но в същото време е необходимо да не забравяме за туризъм и джогинг, защото активното забавление на чист въздух е жизненоважно за нормалното функциониране на почти всички системи на човешкото тяло. Източник

---