Киселини след хранене, причини и правила за хранене за превенция

Напоследък зачестиха случаите на киселини след хранене. Помислете какво е киселини след хранене, причините за появата им и методите на лечение. Познаването на основните фактори за появата на този симптом ще помогне да се определят методите за лечение и профилактика.

Основните причини за симптома

Какво е стомашни киселини? Това е името на чувството на дискомфорт, което се появява зад гръдната кост и се разпространява по хранопровода. Най-често се случва след хранене. Много по-рядко - при извършване на определени физически упражнения.

Киселините обикновено изчезват след хранене, ако пиете малко вода или вземете антиацид. Но ако това се случва често, качеството на живот на човек се влошава значително.

И така, какви са причините за киселини след хранене? Необходимо е да се обърне внимание на следните фактори за появата на симптом:

Неправилно хранене (често киселини могат да се появят след ядене на голямо количество зеле).
Твърде много и твърде много пушене.
Наднормено тегло.
Киселини могат да се появят след прием на голямо количество брашно и мазни храни. Същото се случва и в резултат на прекомерна консумация на храни с много подправки.
Склонност към преяждане.
Злоупотреба с алкохолни напитки, кафе, понякога газирана вода с добавка на подсладители, лимонена киселина.
Често хората страдат от усещане за парене в хранопровода и след ядене на сладки или пикантни храни, в които се добавят големи количества лук или чесън.
Някои лекарства също предизвикват усещане за парене (например таблетки ацетилсалицилова киселина, ибупрофен).
Симптомът може да съпътства бременността.
Образуването на хиатална херния е една от основните причиникиселини при хора.
Носенето на тесни и тесни дрехи през целия ден също е причина за киселини.

важно! Знаейки защо се появяват киселини след хранене, можете да изберете правилното лечение. Ако не премахнете причината за симптома, той ще се появява постоянно. Освен това лечението без отстраняване на причината е безполезно: пациентите могат да почувстват киселини след всяко хранене.

Защо се появява усещане за парене зад гръдната кост веднага след хранене

Понякога човек може да има киселини веднага след хранене или час по-късно. Защо това се случва?

Фактори, допринасящи за появата на дискомфорт след хранене и малко след това:

човекът е ял твърде много мазна храна;
ако храната е кисела; понякога киселини от ябълки могат да се притесняват;
пушене непосредствено след или по време на хранене;
приемане на големи количества силен алкохол;
ядене на големи порции шоколад;
понякога изгарянето зад гръдната кост се причинява от мента, добавена към храна или напитка;
неприятно усещане може да ви преследва постоянно, ако след хранене сте приели лекарство за понижаване на кръвното налягане или отпускане на гладката мускулатура.

Помня! Ако неприятните симптоми след хранене са чести, трябва да се консултирате с лекар. Той ще може да определи защо има киселини и да избере подходящото лекарство. Лечението с народни средства не винаги е ефективно.

Необходимо е спешно посещение при лекар, ако усещането за парене се появява постоянно и е придружено от силна болка, гадене и повръщане.

Какви патологии могат да причинят атака

Защо киселините след хранене са толкова силни? Факт е, че може да сигнализираразвитието на определени заболявания при хората. Ето защо, ако има болка или парене зад гръдната кост, трябва да се консултирате със специалист.

Такива неприятни симптоми могат да показват развитието на следните патологии при човек:

язвени лезии на стомаха и дванадесетопръстника;
възпаление на стомашната лигавица;
възпаление на жлъчния мехур;
херния;
злокачествени новообразувания;
затлъстяване (това създава високо налягане в коремната кухина, в резултат на което стомашното съдържание навлиза в хранопровода);
ангина пекторис (в същото време може да се появи дискомфорт няколко часа след хранене, но няма характерен вкус в устата).

важно! Ако постоянно се появява усещане за парене зад гръдната кост, това е аларма. Възможно най-скоро трябва да се свържете с гастроентеролог, за да разберете причините за това състояние. Цялостната диагноза ще ви покаже какво да правите по-нататък.

Защо има неприятно усещане в гърлото

Понякога съдържанието на стомаха може да изпръска доста високо в хранопровода. В този случай човек усеща силно усещане за парене зад гръдната кост, оригване, кисел вкус в устата. Това явление може да се обясни с факта, че лигавицата на хранопровода има неутрален киселинно-алкален индекс. Той е чувствителен към всякакви промени в pH.

Усещането за парене в гърлото може да се дължи на недохранване. В този случай корекцията на диетата помага да се отървете от неприятния симптом. Специално лечение в такива случаи не е необходимо. Често наблюдението ще помогне да се разбере какво е причинило усещането за парене в гърлото (например след пиене на алкохол или пикантна храна).

Понякога при бременни жени се появява кисел вкус в устата. Това се дължи на токсикоза и натиск на плода върху сфинктерахранопровод.

Лекарят ще може да определи точно защо има неприятни усещания в гърлото.

Характеристики на парене по време на бременност

Бъдещите майки също могат да страдат от усещане за парене в хранопровода, което се появява след хранене. Защо през този период ме измъчват киселини? Факт е, че при бременни жени налягането в коремната кухина се увеличава. Постоянните киселини след хранене се дължат на повишаване на количеството прогестерон в кръвта.

Необходимо е да се обърне внимание на диетата. И така, следните ястия допринасят за появата на неприятно усещане за парене в коремната кухина и зад гръдната кост:

тлъсто и пържено месо;
силен чай, кафе;
твърде гореща или, обратно, твърде студена храна;
Газирани напитки;
някои видове плодове и зеленчуци;
кисели ястия.

Не само тези фактори причиняват киселини след хранене: причините могат да се крият в токсикоза, сърдечно-съдови патологии. Лекарят ще може да определи защо бременната жена има киселини след хранене след подробен преглед.

Правила за хранене за предотвратяване на неприятни симптоми

Ако човек има киселини след всяко хранене, трябва внимателно да помислите за храненето. Ето някои правила за здравословно хранене за хора, страдащи от стомашно-чревни заболявания.

Необходимо е да се яде на малки порции и често - до шест пъти на ден.
Необходима стъпка в нормализирането на дейността на стомаха е отказът от лоши навици, като тютюнопушене и пиене на алкохол. Някои хора, без да знаят защо се появяват киселини след хранене, смятат, че бирата не може да го причини, защото „това не е алкохол“. Това твърдение е погрешно: пенливата напитка е алкохолна и с редовната й консумация киселините всеки ден са често срещано явление.
Желателнооткажете се от минерална газирана вода.
Определено трябва да се лекува кашлица.
Необходимо е да се изключат всички храни, които могат да причинят неприятно усещане за парене (предимно подправки, тлъсто месо, някои видове сокове).
За да не страдате от киселини, последното хранене трябва да е около час преди лягане.
Ако имате настинка, не трябва да приемате лекарства, които могат да причинят усещане за парене.

Така че причините и лечението на киселини са тясно свързани. Неприятното усещане за парене и болка зад гръдната кост се появява главно поради недохранване, лоши навици и стрес. Често този симптом се проявява при бременни жени. Въпреки това, ако това се случва постоянно, има вероятност човекът да развие сериозно заболяване. Посещението при лекар и задълбочената диагноза ще помогнат за разрешаването на здравословни проблеми.