кислородно гладуване

хипоксия

Кислороден глад изпитва почти всеки жител на модерен град. Как застрашава тялото ни и как да си помогнем - казватерапевтът на клиниката LLC "Clinic LMS", Наталия Николаевна Шекина.

— Какво е хипоксия?

Това екислородно гладуване, състояние, характеризиращо се с недостатъчно снабдяване на тялото с кислород. Може да бъде свързано с липса на кислород като цяло или с нарушение на абсорбцията му в дихателните пътища, в белите дробове, където се извършва обмен на газ. При хора, страдащи от недостиг на кислород, имунитетът намалява и съответно тялото става отворено за различни вирусни и други заболявания.

— Какви други причини съществуват за хипоксия?

Тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, различни инфекциозни заболявания, наранявания, хидроторакс, ангина пекторис.

— Кой е най-податлив на хипоксия?

Твърде много кислород

— Има ли излишък от кислород? Много жители на града, заминали за природата, се оплакват, че са „дишали въздуха“.

Да, това е възможно. Когато човек прекарва много време и най-важното без навик сред природата, кислородът навлиза в тялото в големи количества, повишавайки нивото на хемоглобина (броя на червените кръвни клетки) в кръвта. Това може да причини еритроцитоза, така нареченото съсирване на кръвта. Но, разбира се, това е краен случай и е невъзможно да го „дишате“ за няколко дни в страната. Друго нещо е, ако сте напуснали метрополията за планините. Така че любителите на почивката в планината трябва да бъдат особено внимателни към здравето си и да дадат време на тялото да се адаптира, а не да се излагат без никаква подготовка на големифизически претоварвания.