Книжка - Избираме спорта като алтернатива на вредните навици, Работническа социална мрежа

тази брошура може да се използва в часовете на класа, както и за визуална пропаганда по време на публични събития

Страхотни хора за лошите навици

Отказът от лошите навици е по-лесен днес, отколкото утре.

Пиянството е упражнение в лудостта.

Започваш да пушиш, за да докажеш, че си мъж. След това се опитваш да откажеш цигарите, за да докажеш, че си мъж.

Човек, който е пил твърде много, не пази тайни и не изпълнява обещания.

Нищо не изтощава и унищожава човешкото тяло така, както липсата на физическа активност.

Навици, които водят до ада

Ще кажем единодушно: НЕ.

Нека градината на щастието цъфти

Животът продължава стотици години!

Марк Твен веднъж каза: „Навикът си е навик, не можете да го изхвърлите през прозореца, но можете само учтиво, от стъпка на стъпка, да го свалите надолу по стълбите. И никой не казва, че ще е лесно. Така че нека приемем спорта като съюзник, който не само помага за поддържане на физическата красота, но и възстановява здравето. А както знаете, в здраво тяло - здрав дух!

Книжката е подготвена от ученици от 2-ра група на Суражския индустриален и селскостопански колеж с подкрепата на класния ръководител Агеенко И.Г.

Държавна бюджетна образователна институция за средно професионално образование

"Суражски индустриален и селскостопански колеж"

Ако искате да бъдете сръчни

Силен, пъргав, бърз, смел,

Никога не се отпускай

Научете се да обичате въжетата за скачане

Поводи, обръчи и щеки.

Никога не бъдете тъжни

Ударете целта с топки!

Ето нашия съвет:

На всички приятели - физкултурен поздрав.

Ние сме за здраве, ние сме защастие,

Ние сме против болката и нещастието!

За трезв ум, за яснота на мисълта,

За детството, за младостта, за радостта от живота!

  • През последните 20 години броят на пушачите в страната се е увеличил с 440 хиляди души.
  • Тютюнопушенето в 90% от случаите е причина за смърт от рак на белия дроб, 75% - от бронхит, 25% - от сърдечни заболявания.
  • В България тютюнопушенето е най-често срещаният вреден навик: 65% от мъжете и 35% от жените в страната пушат.
  • В световен мащаб тютюнът убива 8000 души годишно.

  • Алкохолът е причина за 72% от убийствата, 42% от самоубийствата и 53% от смъртните случаи от други външни причини.
  • Алкохолизмът в 68% от случаите е причина за смъртта от цироза на черния дроб, 60% от панкреатит, 23% от сърдечно-съдови заболявания.
  • В света алкохолът убива 500-700 хиляди души годишно.

  • Днес 6 милиона души употребяват редовно наркотици в България.
  • Лечебните заведения могат да лекуват не повече от 50 000 души годишно.
  • От общия брой на наркозависимите в България 20% са ученици, 60% са младежи от 16 до 30 години и 20% са възрастни хора.