Лечение на късогледство с народни средства
Късогледството е липса на зрение, когато изображението от обект не се събира върху ретината, а пред нея. Тоест заради твърде силната му насоченост.
Тъй като така наречената медицина не се нуждае от човек, за да бъде здрав, а постоянно да се обръща към лекари, тогава лекарите не се нуждаят от лечение на късогледство. Затова му предписват очила, контактни лещи, лазерна операция на очите.
Трябва да се отбележи, че постоянното носене на контактни лещи причинява директно увреждане на очите. Контактните лещи не трябва да се носят повече от веднъж седмично, само в този случай тяхната вреда може да се скрие сред другите фактори, вредни за хората. Ползите от очилата също са много съмнителни. Без отстраняване на причината за заболяването зрението на човек става все по-слабо. В крайна сметка някои хора са принудени да прибягнат до лазерна хирургия, която чрез лазерни разрези в лещата на окото може да намали необходимия диоптър за очила от минус 6 до, например, минус една и половина или минус една секунда.
Известни са така наречените методи на Бейтс и системата на Норбеков. Като обществена реакция на безотговорността на алчните лекари в култивирането на болести, тези псевдонаучни методи обаче не дават желаните резултати и не оправдават надеждите, които им се възлагат.
Тук трябва да разберете следното.
С напредване на възрастта (без използването на нови методи и системи) човек може постепенно да започне да развива далекогледство. Среща се при по-възрастни хора поради намаляване на способността на очната леща да променя своята кривина. (Между другото, почти всички новородени са далекогледи.) Така с възрастта някои (не всички) хора може да изпитат вид изправянекъсогледство. Поради статистиката на големи маси от хора, сред които със сигурност ще има такива, които "прозряха" уж под въздействието на новомодни методи и системи, и бизнесмени от "алтернативната" медицина отрязаха купоните си. Въпреки че всъщност това са просто други качулки за фигури, които искат да извлекат повече пари от лековерното население.
Най-полезен за поддържане на добро зрение е правилният ред на работа и почивка (не повече от 45 минути работа, последвани от 5-10 минути почивка), както и навикът да се правят упражнения за очите. Този навик трябва да бъде нещо като миене на зъбите или миене на ръцете. В този смисъл упражненията на Бейтс или Норбеков са повече полезни, отколкото вредни, но трябва да знаете, че най-голяма практичност имат упражненията, използвани от хора, чието жизнено призвание зависи изцяло от качеството на зрението им. Имам предвид на първо място военните снайперисти. От това доколко са успели да развият способността си да виждат, до голяма степен зависи самият им живот. Именно от такива хора човек трябва да се научи да вижда правилно.
Слухът се развива добре през нощта. Ето един достъпен начин да подобрите слуха си с механичен часовник. Легнете по гръб и поставете часовника на кратко разстояние от вас. Опитайте се да чуете тяхното тик-так. Постепенно връщайки часовника назад, слушайте ги и пребройте напредъка им до сто. Това ще подобри фокуса ви. Когато след следващото натискане вече не чувате часовника, не се напрягайте, почувствайте как, след като се отпуснете, трябва да изострите вниманието си, за да ги чуете отново. Запомнете – чувствата на човека работят в най-голяма полза, когато човек е спокоен. Ядосан или ядосан човек както чува, така и вижда много зле. Целенасоченото внимание увеличава както зрението, така и слуха с един и половина до два пъти.
човешка чувствителностсе увеличава при изтриване на челото, слепоочията, шията със студена вода. Може да се препоръча да напръскате студена вода в областта на очите, да направите лек масаж, като потупвате затворените клепачи с върховете на пръстите. Полезен за очите е витамин А. Морковът може да бъде негов източник, но трябва да го ядете с някакво масло или заквасена сметана. Тъй като провитамин А, каротинът, съдържащ се в морковите, се абсорбира само когато се разтвори в мастна среда. Боровинките са още по-полезни.
Когато видимостта се влоши (например здрач, мъгла и др.), не бива на всяка цена да се фокусирате върху обекта, който ви интересува. Нервното напрежение води до неконтролируемо напрежение в почти всички мускули, в резултат на което няма да постигнете желания резултат. Често трябва да "почивате с очите си", докато дискомфортът в очите спре напълно.
За да развиете зрителното си възприятие, гледайте по-често звездите. След като ги разгледате няколко минути, ще се изненадате да откриете, че има, така да се каже, повече от тях. Това подобрява зрението ви. На тъмно за 4-5 минути, поемете дълбоко въздух през носа, 10-12 вдишвания в минута. Това обогатява мозъка с кислород и хранителни вещества, подобрява вашето възприятие.
Добра помощ за отпускане на очите могат да бъдат специални тренировъчни очила. Това са такива очила, вместо лещи, в които са поставени пластини с много малки дупки. Можете да закупите тези перфорирани очила или да си направите сами.
Дупките във всяка "леща" са подредени под формата на шестоъгълник на всеки 3 милиметра. Страни на хоризонтален шестоъгълник 24мм (9 дупки в редица), наклонени страни на шестоъгълник 18мм (7 дупки в редица). Най-големият диагонал от 42 мм (15 отвора в редица) се намира на средното ниво - нивото на зениците. Така той е малко по-широк от правилнияшестоъгълник, 6 мм (два реда отвори). Диаметърът на отвора е малко по-малък от милиметър. Приятно е да наблюдавате природата в такива очила, те могат перфектно да заменят слънчевите очила. Могат да работят на компютър. Такива перфорирани очила перфектно облекчават усещането за умора в очите. Вярно е, че не трябва да се използват при работа, изискваща прецизни движения, при шофиране на автомобил и др.
Но най-важното е да станете спокоен, уравновесен човек, да не се поддавате на неприятностите, да не се отдадете на емоциите си. Не бива да се ядосваш. Страхът лишава човек от нервна и мускулна енергия. Яростта и възбудата предизвикват стягане в мускулите. Всичко това се отразява негативно на зрението.
Бъдете спокойни и здравето няма да ви напусне!