Лидерът на червенокожите
Националната здравна служба на Великобритания установи: повечето родители са твърде небрежни към тен на децата си.
Щяхме да водим детето на море. И роднините разубеждават - казват, че слънцето е вредно. Така е?
К. Супенская, Санкт Петербург
Почти половината никога не използват детски слънцезащитни продукти, други изрично настояват децата да правят слънчеви бани. И само 47% от родителите са наясно, че слънчевите лъчи могат да бъдат опасни за здравето. Майките и татковците от България не са по-различни от британците. Децата играят на открито слънце. Те се изгарят. И пак светват.
Как да „използваме слънцето“ правилно, казвазаместник-главният лекар на Московския регионален консултативен и диагностичен център за деца, педиатър Виктория Никонова.
Порозовее - и това е достатъчно
Юлия Борта, "AiF": Виктория Сергеевна, британски учени казват, че мургавият тен при децата не е признак на здраве, а увреждане на кожата.
Виктория Никонова: Разбира се, бразилският шоколадов тен не е добър за чувствителната бебешка кожа. Освен ако детето първоначално не е било мургаво поради голямото количество меланин – пигмент, който се произвежда в кожата в отговор на излагане на слънчева светлина и по този начин я предпазва от по-нататъшно увреждане. А светлокожите и светлокосите, синеоките, червенокосите деца по принцип не трябва да са много загорели. Тоест те просто няма да успеят - ще се зачервят, ще се отлепят и това е. Въпреки че те също могат и трябва да правят слънчеви бани, но в точното време. Слънчевата светлина, която достига до нас, съдържа два вида вредни лъчи - дълговълнови лъчи А и късовълнови лъчи Б. Първите могат да проникнат вдълбоките слоеве на кожата я карат да старее. Късовълновите лъчи B проникват само през повърхностния слой на кожата и причиняват слънчево изгаряне, а с излишък - слънчево изгаряне. Натрупвайки се, такова увреждане може да провокира дори злокачествени тумори. Интензивността на вредните лъчи зависи от времето на деня. От 10 до 16 часа децата не се препоръчват да бъдат на открито слънце. През останалото време слънчевите бани са полезни. Първо, слънчевите бани закаляват организма. Второ, ултравиолетовите лъчи допринасят за производството на витамин D в кожата (само 20% от него получаваме от храната, останалите 80% - благодарение на слънцето).
— Ако кожата се зачерви, спрете ли слънчевите бани?
Разтрийте си носа и ушите!
—Какво да правите в случай на слънчево изгаряне?
- Заведете детето на хладно място, дайте му обилно пиене. Можете да използвате аптечен разтвор, за да попълните загубата на електролити. Поставете чиста кърпа, марля или салфетка, напоена с топла вода върху изгорената кожа. Или купете в аптеката специален крем или охлаждащи кърпички за изгаряния. Ако детето е твърде горещо на слънце, тогава може да се присъединят треска, втрисане, гадене и повръщане. Бебето става летаргично, сънливо. Дайте на детето антипиретик и отидете на лекар.
Докато изгорялата част от кожата не се изравни с останалата част, по-добре е детето да не прави слънчеви бани. В противен случай има голяма вероятност да получите второ изгаряне, тъй като кожата все още не е възстановила защитните си свойства.
— Могат ли децата да използват слънцезащитен крем?
- Задължително! В горещи страни дори в облачни дни. На 6-месечна възраст - само в малки участъци от тялото, които не са покрити с дрехи. Разтворете носа, бузите, ако ще ходите някъде с детето и не винаги ще можете да се скриете на сянка. Други децаслънцезащитният крем може да се използва върху цялото тяло. Изберете продукт със защитен фактор (SPF) поне 15-20. За особено чувствителни области на кожата, да речем лицето, ушите (които, между другото, често се забравят!), Раменете - със защитен фактор 30.
Какво друго да търсите, когато избирате слънцезащитен крем за дете? Трябва да съдържа цинков оксид и титанов диоксид (цинков оксид и титанов диоксид) - предпазват от лъчи А и Б. И в никакъв случай не препоръчвам крем с оксибензон (бензофенон) за деца. Е, ако кремът оставя цветна следа върху кожата, тогава можете да видите дали сте го нанесли навсякъде. Нанесете крема 15-30 минути преди да излезете навън. Не го втривайте твърде силно. Детската кожа е лесно уязвима. В допълнение, отворена тръба означава, че агентът в нея вече не е стерилен. При наличие на микропукнатини рискът от инфекция на кожата се увеличава.