Масаж с лъжица против - пачи крак, Дневници - на
Стил
• Пригответе две чаени лъжички, чаша гореща и чаша студена вода, малка салфетка • Намажете зоната на пачия крак с произволно козметично масло (от гроздови семки, от жожоба, бадем, маслина - най-важното, не минерално). • Потопете една лъжица в чаша гореща вода, задръжте за няколко секунди. Леко допрете лъжицата до салфетката, за да я подсушите леко (може да остане малко влага по лъжицата) • Проверете температурата на лъжицата на китката си - трябва да е умерено гореща, да не пари. • Фиксирайте кожата на външния край на окото с показалеца и палеца
• Внимателно поставете лъжицата върху областта на пачия крак, изравнявайки и изглаждайки кожата като ютия. Масажирайте кожата с лек натиск и кръгови движения за 5-10 секунди. Върнете лъжицата в чашата с гореща вода • Потопете друга лъжица в чашата със студена вода. По същия начин масажирайте областта на пачия крак със студена лъжица - този път по-малко, 3-6 секунди. • Повторете редуването 2-3 пъти, завършвайки със студено нанасяне. • Направете същото за другото око.
•Ако имате много чувствителна кожа, направете изглаждащ масаж с кърпичка (удобно е да използвате нетъкан материал) или памучен тампон.
Мерки за безопасност: Чувствителността на кожата на всеки е различна. За да избегнете изгаряния, никога не загрявайте лъжица във вряща вода или на огън, а само в умерено гореща вода. Винаги проверявайте температурата на лъжицата на китката си; много внимателно докоснете кожата на клепачите с лъжица. Рецепцията трябва да се обадисамо приятни усещания!
Тъй като тази техника има моментален ефект, е добре да я използвате като експресен метод, когато трябва бързо да се изчистите.
Юлия Зартайская, вашият инструктор по култура на лицето