MedWeb - Лечение на шипа на ахилесовата пета
Ахилесовата пета: начини за лечение на шипове на петата
Петната шипа (плантарен фасциит) е хронично възпаление на меките тъкани в областта на петата, придружено от силна болка при ходене. Най-често засяга хора над 40 години.
Защо боли при ходене?
За да разберете причините за шиповете на петата, трябва да се задълбочите малко в анатомията на стъпалото. Плантарната фасция е опъната от петната кост до фалангите на пръстите. Това е мембрана от съединителна тъкан, която укрепва надлъжния свод на стъпалото. В резултат на тази структура основното натоварване пада върху калканеуса точно на мястото на закрепване на плантарната фасция. В тази област при ходене се получават микроразкъсвания, развива се възпаление. През нощта, когато стъпалото е в покой, увреждането заздравява, но на сутринта, при първите стъпки, фасцията отново се разкъсва, причинявайки болка. С течение на времето костните израстъци могат да растат от костта на петата. Това е шипата на петата. Той наранява околните тъкани, поради което болката се засилва.
Болката в петата при ходене обаче не винаги се дължи на появата на шпора. Понякога дори и с такъв израстък ходенето изобщо не боли.
Разбира се, за да се появи шипа на петата са необходими провокиращи фактори. Те включват наднормено тегло, продължително стоене на едно място, структурни особености на свода на стъпалото (плоскостъпие), напреднала възраст. Също така не е необичайно плантарен фасциит да се развие при професионални бегачи.
Какви са симптомите на шипа на петата?
Основният симптом на шипа на петата е остра болка в петата при ходене. Особено характерна е болката при първите стъпки след нощен сън или продължителна почивка. През деня дискомфортът обикновено не е толкова изразен.
Диагнозата на шиповете на петата обикновено не е трудна. Костният израстък се вижда ясно на рентгенограмата в областта на петата.
Може ли шипата на петата да бъде излекувана?
Лечението на шипата на петата започва с методи, които намаляват натоварването върху плантарната фасция, за да се избегнат наранявания. За да направите това, използвайте различни стелки, опори за стъпала, подплати под петата. Съществува метод, при който през нощта кракът се увива с пластир (залепване). Има и специални устройства (ортези). Те имат формата на ботуш, а кракът е здраво фиксиран в тях. Те се носят през нощта, което ви позволява да отпуснете плантарната фасция.
Голяма помощ при лечението на плантарен фасциит е упражнението. Те са насочени към леко разтягане на плантарната фасция.
В изключителни случаи лекарите прибягват до хирургично отстраняване на костен израстък, който наранява меките тъкани на петата.
Въпреки това, терапията с ударна вълна в момента е основното лечение за шипове на петата. Тя ви позволява да се отървете от костни израстъци от всякакъв размер без операция. Методът се състои в разрушаването на микрокристали от калциеви соли чрез ударна вълна. Процедурата отнема средно 20 минути и е безболезнена за пациента. Необходимо е да се направи курс от пет сесии с интервал от една седмица.
В случаите, когато заболяването е продължило повече от една година, могат допълнително да се използват инжекции с хормонални препарати. Те ви позволяват бързо да облекчите възпалението и да спрете болката.
Експерт: Сергей Таюков, ортопед-травматологАвтор: Екатерина Милованова