Меморандум за населението относно правилата за поведение във водата, селско селище Подлесное

Трябва да се помни!

Можете да плувате само на разрешени места;
не можете да се гмуркате на непознати места - на дъното може да има потънали трупи, камъни, дървесина и др .;
не трябва да плувате във влажни зони и там, където има водорасли или кал;
не плавайте далеч от брега на надуваеми лодки - те могат да не работят и това е много опасно дори за тези, които знаят как да плуват добре;
не можете да се придържате към лодки, да се катерите по знаци на навигационно оборудване - шамандури, шамандури и др.;
не можете да плувате до преминаващи кораби, да плувате зад шамандурите, които ограничават зоната за плуване, и да плувате на фарватера;
не можете да плувате в бурно време или на места със силен прибой;
ако попаднете във вода при силно течение, не се опитвайте да плувате срещу течението. В този случай трябва да се пуснете по течението, но по такъв начин, че постепенно да се приближите до брега;
ако попаднете във водовъртеж, поемете повече въздух, гмурнете се и се опитайте рязко да се обърнете от него;
ако имате схванати мускули, легнете по гръб и плувайте до брега, докато се опитвате да разтриете намалените мускули. Чувствайте се свободни да се обадите за помощ;
не трябва да се повдигат фалшиви аларми.

Правила за поведение на децата във водата

когато плувате, възрастните трябва да са близо до вас;
не можете да играете на места, където можете да паднете във водата;
не отивайте на дълбоко място, ако не знаете как да плувате или плувате зле;
не се гмуркайте на непознати места;
не плувайте зад шамандурите;
не можете да изплувате до курса на кораба и да се приближите до кораба;
не организирайте игри във водата, свързани с припадъци;
не можете да плувате на надуваеми дюшеци и камери (ако е лошоплувам);
не се опитвайте да плувате върху трупи, дъски, домашни салове;
ако решите да отидете на лодка, научете основните правила за безопасно поведение в този случай;
трябва да можете правилно да управлявате своите възможности.

Първа помощ

При вдишване на течност:

поставете жертвата на огънато коляно;
почиства слузта, слюнката на носната кухина и назофаринкса;
чрез изстискване на гръдния кош отстранете водата, попаднала в дихателните пътища;
след това поставете жертвата по гръб и при липса на дишане или сърдечна дейност направете изкуствено дишане и компресия на гръдния кош.

ЗАПОМНЕТЕ! Парализата на дихателния център настъпва 4-6 минути след потапяне под вода, а сърдечната дейност може да продължи до 15 минути. Следователно мерките за първа помощ трябва да се извършват бързо!

Поради липсата на специално оборудвани места, плуването в резервоарите на селското селище Подлесноее строго ЗАБРАНЕНО. Ако все пак сте отишли на почивка до резервоара, тогава трябва да запомните редица правила за поведение във водата.

ЗАПОМНЕТЕ! Нарушаването на правилата за безопасно поведение на вода е основната причина за смъртта на хора, включително деца.

Лятото е чудесно време за почивка, а водата е прекрасно средство за оздравяване на тялото. Но къпането е полезно само ако се използва разумно. Къпането трябва да започне при температура на водата най-малко 18 градуса и при ясно тихо време при температура на въздуха 25 градуса или повече.

Не се препоръчва да плувате по-рано от 1,5 часа след хранене.
Влезте във водата внимателно, когато достигне кръста,спрете и бързо се гмурнете стремглаво, а след това плувайте.
Не трябва да влизате във водата уморени, горещи или потни.
Ако не сте добър плувец, не се доверявайте на надуваеми дюшеци и кръгове.

Паниката е основната причина за трагедиите по водата. Никога не се паникьосвайте.

Ако започнете да потъвате

За крампи на краката:

обадете се на хора наблизо за помощ;
опитайте се да поемете дълбоко въздух, отпуснете се и свободно се гмурнете във водата с лицето надолу;
хванете пищяла на затворения крак с две ръце под вода, огънете коляното със сила и след това изправете крака с помощта на ръцете, като направите това няколко пъти, докато можете да задържите дъха си;
ако конвулсиите продължават, стиснете мускула с пръсти, докато не боли, помолете хората, които ви спасяват, да се гмурнат и да ви ухапят за това;
след като спазмите спрат, сменете стила си на плуване или легнете за известно време по гръб, като масажирате крака си с ръце, след което бавно плувайте до брега.

Задушаваш се с вода

не се паникьосвайте, опитайте се да се обърнете с гръб към вълната;
натиснете свити в лактите ръце към долната част на гърдите и направете няколко резки издишвания, като си помагате с ръцете си;
след това изчистете носа от вода и направете няколко преглъщащи движения;
след като възстановите дъха си, легнете по корем и се придвижете към брега;
повикайте хора за помощ, ако е необходимо.

Видяхте ли удавник

привлечете вниманието на околните със силен вик „Човек се дави!“, Обадете се на линейка, като събуете дрехите и обувките си, плувайте до давещия се;
хвърлете спасителен пояс, гумен мехур или въздушен дюшек във водата възможно най-близо до давещия се;
ако човек е във водата вертикално или лежи по корем,доплувайте до него отзад и за косата (или като поставите ръка под брадичката му) повдигнете главата му, като я обърнете по гръб, така че лицето му да е над водата;
ако лицето лежи по гръб, плувайте нагоре от страната на главата;
не позволявайте на удавник да ви хване за ръката или за врата - гмурнете се под него и леко ударете брадичката отдолу, обръщайки гръб към вас;
когато човек се гмурне на дъното, огледайте се, запомнете забележителностите на брега, така че течението да не ви отведе от мястото на гмуркане, след което започнете да търсите удавника под водата;
когато се намери тяло, вземете го за косата и, рязко отблъсквайки се от дъното, изплувайте на повърхността;
ако удавеният не диша, направете няколко вдишвания уста в уста направо във водата и, като хванете брадичката му с една ръка, плувайте до брега.

Бележка за плувеца

Докато сте на плажа, не забравяйте за безопасността!

За да избегнат проблеми, децата трябва стриктно да спазват редица прости правила за поведение във водата.

ЗАПОМНЕТЕ:

Можете да плувате само на разрешени места и в присъствието на възрастни;
не можете да се гмуркате на непознати места - на дъното може да има потънали трупи, камъни, корчове, метални пръти и др.
не трябва да плувате във влажни зони и там, където има водорасли или кал;
не можете да плувате далеч от брега, без да изчислявате силата си, това е опасно дори за тези, които знаят как да плуват добре;
не можете да се придържате към лодки, да се изкачвате върху знаците на навигационното оборудване - шамандури, шамандури и др.;
не можете да плувате до преминаващи кораби, да плувате зад шамандурите и да плувате на фарватера;
не можете да плувате в бурно време или на места със силен прибой;
Ако попаднете във вода при силно течение, не се опитвайте да плувате срещу течението. Трябва дапуснете се по течението, но така, че постепенно да се приближите до брега.