Метеорологична зависимост и мигрена
| Много често много, особено жените, казват, че когато времето се промени, здравето им се влошава и се появяват пристъпи на мигрена. |
Способността да усещаме промените във времето предварително може да доведе до сериозни физически заболявания и пристъпи на мигрена. Всъщност метеорологичната зависимост е една от най-честите причини за това заболяване.
Хората, страдащи от метеорологична зависимост, не само реагират на промените във времето, но и ги усещат предварително. Всеки човек има свои индивидуални (така наречените метеорологични) симптоми. Някой започва да боли сърцето или главата, за мнозина се променя кръвното налягане и болят ставите, за някои се появява обостряне на хронични заболявания.
Болезнените симптоми на мигрена при метеорологично зависими хора се дължат на факта, че при промяна на магнитната обстановка движението на кръвта през капилярите се забавя и налягането в съдовете пада. По този начин тялото предотвратява спирането на кръвообращението. В същото време човекът се чувства много зле.
Симптом на мигрена е внезапна поява на силно главоболие. В същото време на човека изглежда, че главата се разпада. Понякога болката може да бъде пулсираща и пулсацията има тенденция да се засилва при навеждане и резки движения. В някои случаи боли само половината от главата. При ярка светлина болката става още по-силна, появява се гадене, а в самия връх на атаката и повръщане. След преминаване на мигренозния пристъп се появява сънливост.
Поради факта, че състоянието на съдовете на главата се влошава, възникват техните спазми, разширяват се вените и артериите, появява се оток и се нарушава пропускливостта на съдовата стена. Всичко това води до влошаване на симптомите на мигрена.
Използва се за облекчаване на мигренозни пристъпиразлични лекарства. В началото на пристъпа се използват подходящи лекарства от групата на аналгетиците, противовъзпалителни нестероидни средства (солпадеин, саридон), лекарства от групата на триптаните за вазоконстрикция (имат противопоказания за употреба), спазмолитици. Горчични мазилки, наложени на гърба на врата, вани с гореща вода за краката, нанасяне на балсам със звездичка върху уискито и дебел шал, вързан около главата, също ще донесат облекчение.
За да научите как да предотвратите пристъпите на мигрена, си струва редовно да гледате прогнозата за времето, за да се подготвите предварително за нейната промяна. Преди опасен ден трябва да се опитате да спите добре, да избягвате повишено физическо натоварване, можете да организирате тиха разходка в парка или през гората. През деня се препоръчва да се пият прясно изцедени сокове и леко подсолена минерална вода. Подходяща е и вода с добавяне на малко количество лимонов сок. Не трябва да ядете пикантни и пържени храни, по-добре е да предпочитате риба, морски водорасли, боровинки, картофено яке, цвекло.
Трябва да се научите да слушате тялото си, да отделяте достатъчно време на здравето си. Ако пристъпите на мигрена се появяват постоянно, тогава трябва да се консултирате с лекар за професионална помощ.