Може би вече се откажете, най-накрая, как беше денят за отказване от пушенето в Санкт Петербург - IA - Диалог
Преди да вляза в профилактичния център, се срещам с фотограф и, разбира се, пушим. От вратата излиза жена.
- Момчета, има действие само за вас. Може би вече се откажете.
И се замислям за първи път. Влизаме в сградата на медицинския център за профилактика на ул. Италианская 25, където се намира Музеят на хигиената (точно този, в който е изложен страшният бял дроб на пушач, създаден около него) и се срещаме със заместник-директора на институцията Людмила Винтухова.
„Акцията се провежда в рамките на седмицата за диагностика и профилактика на рака. Пушенето е един от основните рискови фактори за развитие на рак по отношение на рака на белия дроб. Известно е, че от 100 случая 98 са пушили. Това е много голям процент“, казва тя.
И се замислям за втори път.
На втория етаж на институцията всички се тестват на пушек - това устройство измерва нивото на въглероден окис и карбоксихемоглобин в издишването. Трима служители на центъра уточняват моето фамилно име, опит в пушенето, броя цигари, които пуша на ден, и обясняват как да дишам в джаджата: „Вашата задача е да вземете пълни дробове въздух, да увиете плътно около мундщука и бавно да издухате целия въздух, който вдишвате в апарата.“ Правя всичко според инструкциите, експертите ме насърчават: „Бъди по-смел! Издишайте! Издишайте! Достатъчно!". На екрана се появява числото "16".
- Много е? Аз питам.
И мисля за трети път. Те не ме оставят да се уплаша и предлагат да се запиша в Училището за отказване от тютюнопушенето в здравния център Купчино на улица Букурещская, 20. Казват, че много пациенти се отказват от пушенето, след като посещават цикъл от пет занятия, които се провеждат веднъж седмично. И вече не съмМисля, че почти съм на път за там.
Премествам се на съседната маса. Там специално поканен лекар трябва да ми обясни всичко подробно.
Преди време един мой приятел ми каза, че на цигарените кутии не пише "Пушенето причинява рак на белия дроб", защото никой не е доказал, че наистина причинява рак на белия дроб. Това беше най-добрата ми защита и надеждна опора, за да продължа спокойно да вдишвам дима: никой нищо не е доказал, винаги са ни заблуждавали и всъщност пушенето не е вредно.
„Доказано е, че пушенето е рисков фактор за рак. Това е доказано за първи път при рак на белия дроб. Сега това е доста голяма група онкологични заболявания: не само белите дробове, но и рак на ларинкса, хранопровода, стомаха, панкреаса, пикочния мехур и т.н. Консумацията на тютюн допринася с голям процент за смъртността, изпреварвайки други фактори: високо кръвно налягане, наднормено тегло и др. Всичко това е много сериозно. От теб зависи. Основното е да решите сами, защото никой няма да се откаже вместо вас “, обяснява лекарят.
Лекарят ми подава лист хартия с резултата от теста ми Smokelizer:
- Това е за спомен. Ще има допълнителна мотивация.
Нашият фотограф тича до мен.
- И моят пушилник показа "7"!
Това започва да става много страшно. Докторе, ще умра ли?
„Тютюнопушенето е един от малкото рискови фактори, които подлежат на пълна корекция. За разлика от злоупотребата с алкохол и наркотици. Ако чрез тестовете се установи висока степен на физическа зависимост, тогава вече говорим за връзката на лекарствената терапия. Това е само за да се отърве човек от зависимостта “, обяснява лекарят.
Следващата маса е масата на психолога. Тук ми разказват подробно как може да се прояви „синдромът на отнемане“,и че няма нищо лошо в това, можете да се справите. Психологът Екатерина ми обяснява, че пристрастяването след отказване от цигарите може да се запази дълги години, но в много по-малка степен. Екатерина говори за работата на федералната гореща линия за отказване от тютюнопушене. Там, на номер8-800-200-0-200, през седмицата всеки, който иска да се откаже от вредния навик, може да получи съвет.
Последната спирка е компютърен тест. То трябва да показва степента на моята никотинова зависимост, нивото на мотивация да откажа цигарите и необходимостта (или липсата) на медицинска помощ. Владимир Устинов, лекар в центъра за медицинска профилактика, ми задава въпроси с мек глас, обяснявайки какво точно означават.
- Трудно ли се въздържате да не пушите на места, където това е невъзможно? Самолети, кораби, филми?
- Тоест, поискайте да скочите с парашут, пушете?
Тестът показва, че имам висока степен на никотинова зависимост.
„Вижте, тук имате силно пристрастяване към никотина. Това е лошо. Но мотивацията ти е добра. Можете да работите с вас и трябва ”, казва лекарят.
В допълнение към тези резултати Устинов пише на лист хартия, че моята мотивация за пушене е свързана със силно желание за пушене и поддържане на нервно напрежение. Дори от отговорите ми компютърът разбра, че имам признаци на хроничен бронхит и бронхиална обструкция. Изглежда наистина е време да откажете цигарите.
С фотографа излизаме от помещението, където се провеждат тестовете. Предстои ни експозицията на Музея на хигиената, специално организирана за деня за борба с тютюнопушенето. По-специално ни се показва пушеща кукла. Всъщност това е само главата на куклата, в която е поставена тръба с епруветка в края. В устата на играчката се поставя цигара, няколко пъти се натиска специална „круша“ и куклата „пуши“ до филтъра.След това на учудената публика се показва епруветка с отлагания от смола. Служителите на музея казват, че при заклетите пушачи тези катрани изобщо не се отделят от тялото.
Три часа по-късно излизам от сградата на Музея по хигиена. „Трябва да спра цигарите“, мисля си.
Текст на Маша Все пак, снимки на Андрей Куликов / IA Dialog