Музика, която лекува

В продължение на много векове и дори хилядолетия учените и философите по света са наричали музиката едно от най-добрите лекарства както за душата, така и за човешкото тяло. Шаманите от древна Африка лекували хората от своето племе с ритмични удари на барабана.

В Тибет пеещите купи са били използвани и продължават да се използват за медицински цели. Православният камбанен звън лекува не само скърби, но и някои тежки болести. А европейските лекари препоръчват класическа музика за излизане от депресия. Ето какво е музикалната терапия и как работи, ще говорим днес.

Какъв е принципът на музикалната терапия

Факт е, че целият ни свят е изцяло съставен от вибрации. Въздухът вибрира, всеки звук е вълнова вибрация и дори ритъмът на човешкото тяло се подчинява на собствените си вътрешни вибрации. Сърцето бие, вдишваме и издишваме с определен звук, кръвта тече във вените, дава пулс и в резултат на това - редовни вибрации. А музикалните ритми, влизайки в резонанс или, обратно, навлизайки в ритмите на нашето тяло (в зависимост от заболяването), му помагат да се излекува.

Музикотерапията може да бъде активна и пасивна. При пасивното лечение въздействието на определени музикални произведения идва от външната среда. Тоест, пациентът просто слуша определена музика, подсъзнателно се настройва на положителни емоции, за да подобри психиката си или получава изцеление на физически заболявания под ритмични удари.

Какви заболявания лекува музиката?

Отдавна е доказано, че много болести се основават на психологически причини. Недоволство от себе си, блокове и комплекси, страхове и фобии, рязко отхвърляне на реалността - всичко това поражда физически заболявания. И именно на това разбиране се основава един от разделите на музикотерапията.

Ето защо на първо мястопсихиатрите, психотерапевтите и психоаналитиците предпочитат да работят с музиката като лечебен инструмент. Те търсят и анализират не следствието, тоест не самото физическо заболяване, а психологическата причина, която е довела до появата на болестта, дала е първия импулс. И с помощта на определени звукови въздействия премахват психологическия проблем. Други лекари обаче вече доста активно използват музиката, ако не като основно лечение, то за рехабилитация.

И така, нека изброим какви болести на душата и тялото музиката може да излекува или поне да облекчи страданието на пациента. Няма да уточняваме какво точно дават да слушат лекарите, тъй като всяко самолечение, дори такова, на пръв поглед невинно, без наблюдението на специалист, може да бъде фатално. Затова просто ще ви запознаем с възможностите на музикалната терапия.

Болести, които се лекуват с музика:

Гастрит. Много често основната причина за това заболяване е гневът към себе си и целия свят, както и редовната конфронтация със собствените желания.
Язва на стомаха. Причините са същите, последствията са по-тежки.
Облекчаване на симптомите на болестта на Алцхаймер. Пациентът започва да се ориентира по-добре в пространството.
Подобрете зрението и облекчете очното налягане.
Артериално налягане. И в резултат на това много други заболявания, които провокират хипертония или хипотония.
Сърдечни заболявания. А също и музикалната терапия помага за възстановяване на сърдечния ритъм. Много кардиолози препоръчват определена музика за бързо възстановяване след инфаркт и някои сърдечни операции.
Алкохолизъм, симптоми на абстиненция, тютюнопушене.
Намаляване на честотата на пристъпите при пациенти с епилепсия.
неврози, синдромхронична умора, депресия, раздразнителност и безсъние. Именно в тази област музикотерапията работи най-ефективно.

Европейските лекари предпочитат да лекуват всички изброени заболявания и проблеми с помощта на определени произведения на класическата музика. Не забравяйте обаче, че класиката далеч не е единственото „музикално лекарство“.

На Изток мантрите се използват за лечение от много дълго време. Това са особени звукови вибрации, които преминават от краката към темето. Този ефект се постига с помощта на специална техника. Човек, който редовно практикува пеене на мантри, е в състояние да предизвика вибрации без участието на гласа, а само със силата на мисълта. Всяка мантра е "отговорна" за своята част от тялото:
Мантра Ом (произнася се АУМ) - тонизира целия организъм, повишава имунитета, облекчава вътрешния стрес.
Мантра C - помага за справяне с панически състояния, облекчава страха и лекува пристъпи на страх.
Mantra Lam - помага при запек, при лечение на хемороиди, простатит и възпаление на придатъците. Освен това се смята, че почиства аурата и подобно на мантрата Ом подобрява общото състояние на тялото.
Мантра Ю - облекчава болезнените спазми в бъбреците, улеснява уринирането при някои заболявания. Освен това носи просперитет в живота.

Всъщност има много повече лечебни мантри. Само за демонстриране на лечебните им свойства са достатъчни тези 4. А използването на останалите изисква сериозна подготовка.

пеещи купи

Пеещите купи също създават лечебен звук. Ето какво може да направи:

Облекчете високото налягане.
Облекчаване на обичайното главоболие и мигрена. А също и от безсъние, хронична умора и преумора.
Лекувайте неврози идепресия.
Почистване на кожата при невродермит и псориазис.
Облекчава болките в стомаха, възстановява нормалното храносмилане.
Облекчават болките в ставите и облекчават хроничното пренапрежение във врата, шията и раменете. Вярно е, че за такова лечение един звук не е достатъчен. Необходим е директен контакт на купата с тялото, тоест тя се поставя на проблемно място.
А купите „изясняват ума“, звукът им помага бързо да се намери правилното решение, повишава ефективността, повишава концентрацията.
Пеещите купи помагат на жени с менструални болки. Съдът се поставя на стомаха и се дава звук. Вибрацията от звука успокоява болката.

В зависимост от заболяването се използват празни или пълни с вода купички. Те се изпълняват или на ръка, или с дървен или метален стил, а понякога желаният звук се постига с помощта на филцови дюзи.

Песен на птици и други звуци от природата

Почти всички звуци на дивата природа са отлични антидепресанти. Те успешно помагат за облекчаване на стреса, борба със страхове и фобии, избавяне от безсъние и чувство на дълбока умора.

Така например шумът на дъжд и пеенето на птици облекчават пристъп на аерофобия. Достатъчно е да включите плейъра и да затворите очи, и напрежението изчезва, а с него и страхът от летене.

Шумът на река или фонтан помага да заспите. Само обемът на този звук трябва да е подходящ, в противен случай вместо спокоен сън ще получите пристъп на раздразнение и многобройни позиви за уриниране.

Шумът на морето също помага за заспиване. Освен това създава лирично, спокойно настроение, тоест облекчава напрежението, раздразнението и умората, натрупани през деня.

Пеенето на птици, в допълнение към борбата с паническите състояния, подобрява настроението, повишава ефективността ипомага за по-добро асимилиране на всяка информация.

Всички горепосочени инструменти за музикална терапия трябва да се „вземат“ строго дозирани. Една сесия обикновено продължава 15-20 минути. А след нея пациентът се съветва известно време да поддържа спокойна поза и да избягва рязкото включване в шума на реалния живот. Тогава ефектът от лечението ще бъде положителен.

Междувременно не сте се консултирали с лекари, просто вземете музика, която ви отпуска. И го слушайте от време на време, дори когато нищо не ви притеснява. Подобна профилактика ще ви помогне да поддържате в ред ако не всички органи на тялото си, то поне нервите си, ранени в неравна битка с реалността. И там, след като усвоите първия етап и се консултирате с лекаря, можете да преминете към следващата стъпка в изцелението на душата и тялото.