Нови методи за отслабване - уебсайт на диетолога Людмила Денисенко
В днешния преглед - нови начини за отслабване. Бих казал: "За мързеливите!" Чудя се дали ще влязат в живота ни?
Създадена е чудодейна инжекция, която ви позволява трайно да се отървете от наднорменото тегло
Скоро се очаква на пазара да се появи уникално лекарство, което ви позволява да отслабнете с два размера за шест месеца, пише The Daily Mail.
Лираглутид е дългодействащ глюкагон-подобен пептид-1. Той вече се е доказал добре в хода на експерименти, позволявайки на доброволци от двата пола да загубят 9,5 килограма за шест месеца. Лекарството също така е в състояние да понижи кръвното налягане, да предотврати развитието на диабет и да повиши нивата на добрия холестерол.
Имайте предвид, че Liraglutide вече се използва за лечение на диабет. Производителят му Novo Nordisk обаче стартира мащабно проучване, за да провери как инструментът влияе на теглото на човек.
Към днешна дата лекарството вече е тествано върху повече от 550 затлъстели доброволци.
На някои е даван ежедневно лираглутид, на други биберони или орлистат, добре известно лекарство за лечение на затлъстяване. В крайна сметка се оказа, че тези участници в проучването, които са използвали Liraglutide, са успели да загубят два пъти повече от тези, които са приемали Orlistat.
Участниците, които са получили най-високата доза от лекарството, са загубили поне 10% от телесното си тегло, което е три пъти повече от Orlistat. През следващите 18 месеца, през които те продължиха да приемат Liraglutide, те не наддадоха на тегло, пише NEWSru.com.
Лираглутид, подобно на инсулина, се прилага чрез инжектиране. Изработва се на базатастомашно-чревен хормон, който казва на мозъка да спре да яде. Според експерти чудотворната инжекция ще премахне необходимостта от превръзки, гастректомия или имплантиране на балон за потискане на прекомерния апетит.
Американски учени разработиха нова техника за отслабване: замразяване на мазнини
Учени от Харвардския университет, в сътрудничество с дерматолози от Масачузетската обща болница, започнаха да тестват своята криолиполиза, фундаментално нова техника за отслабване, базирана на унищожаването на мастните клетки под въздействието на ниска температура.
Учените са установили, че студът, който убива мастните клетки, е напълно безопасен за кожата, мускулите, кръвоносните съдове и тъканите на вътрешните органи. Мъртвите клетки се изхвърлят от тялото естествено заедно с урината.
Дерматологът Дейвид Голдбърг, един от разработчиците на криополиса, смята, че новата техника е по-безопасна и по-ефективна от липосукцията, която е често срещана днес. Той подчертава, че въпреки че хората от векове се борят със затлъстяването с помощта на топлина и пара – бани, сауни и др. - студът се оказа истинска панацея за това заболяване.
За съжаление, Zeltiq не е достатъчно ефективен, когато става въпрос за масивни зони с мастна тъкан - като бедрата и задните части, но разработчиците уверяват, че след време ще създадат специален апликатор за тези проблемни зони.
Преди няколко години професор Джейс Левин от Катедрата по ендокринология в клиниката Майо в Рочестър, Минесота, започна изследване на ефекта от термогенезата без упражнения (NEAT). Днес много експерти смятат, че NEATможе коренно да промени живота на съвременния човек, който прекарва по-голямата част от времето си в офиса пред компютъра, пише Infox.ru.
Човешкото тяло използва енергията по три основни начина. Общият метаболизъм е енергията, която се изразходва за дишане, сърдечен ритъм, работата на всички системи и органи. Вторият начин е енергията, необходима за смилане на храната. Третият е термогенезата (генериране на топлина, която съпътства физическата активност), при която енергията може да се изразходва по време на активно физическо натоварване във фитнес клуб или за спонтанна двигателна активност, наречена NEAT.
За повечето градски жители NEAT се превръща в начин за изгаряне на генерираната енергия. Професор Люин смята, че „от 15% за хората с напълно заседнал начин на живот до 50% за тези, които водят много активен начин на живот, цялата енергия се изразходва за NEAT. Въпреки това дори минимални промени в начина на живот могат да увеличат NEAT средно с 20%.“
Средно човек изразходва три пъти повече калории за NEAT, отколкото за интензивна физическа активност. И така, бягайки или ходейки по писта с дължина 8 км, средностатистическият човек с телесно тегло 80 - 85 кг консумира около 2500 kcal на ден. От тях 750 kcal се изразходват за упражнения, а останалите 1750 kcal са необходими за генериране на топлина без активна физическа активност или NEAT (данни според Health Discovery Calorie Counter).
Според експертите загубата на тегло и поддържането му в норма трябва да се случи до голяма степен именно поради увеличаване на малки физически натоварвания. Освен това не е трудно да се приложи това правило на практика: жестикулацията, нетърпеливото потропване с крака, бавното ходене са източници на NEAT.
Учените за пореден път доказаха валидността на основните принципиздравословен начин на живот. Движете се, ходете повече, заменете интензивните натоварвания с меки, но продължителни. Ключовият момент е продължителността на натоварването и неговата редовност, а не броят на загубените калории за час и половина тренировка. Следователно няма нищо лошо в това, че човек не намира време да посещава спортен клуб, основното е да промени ежедневните си навици към по-голяма активност.