Обикновен босилек полезни свойства и противопоказания, отглеждане и употреба

В статията ще говорим за босилека - неговите полезни свойства, употреба в медицината и козметологията. Ще разберете за какви заболявания се използва билката и какви начини има за подобряване на благосъстоянието с нея. Помислете за противопоказанията и се запознайте с правилата за засаждане на растение у дома.

Босилекът е едногодишно растение с уникални лечебни свойства. Индийците смятат босилека за свещена билка. Вярват, че растението носи щастие и благополучие в дома. В превод от гръцки босилекът означава „цар“, поради което растението се нарича още и царската билка.

Растението обича влага и топлина, лесно е да го отглеждате у дома. Израства до половин метър височина, полезни елементи се намират във всички части на подправката. Има повече от 10 разновидности на босилек, основните им разлики са в аромата, вкуса и цвета на листата.

Босилек обикновен или, както се нарича "ароматно", има продълговати зелени листа. Ароматът на растението е охлаждащ, усеща се лека горчивина, последвана от сладникав послевкус.

Лилавият босилек има лек аромат. Растението не отстъпва по полезност на обикновения босилек.

Състав на босилек

Листата на босилека съдържат много полезни елементи, използвани за медицински цели.

Танините осигуряват стягащо действие;
Етеричното масло анестезира, ободрява;
Минералите засягат костната тъкан на скелета;
Гликозидите отстраняват радиоактивните вещества от тялото;
Флавоноидите имат изразени антиоксидантни свойства;
Витамините от групи B, K, A, P, C влияят върху функционирането на целия организъм;
Фитонцидите убиват вируси и микроби;
Каротинът укрепва защитните функции на организма;
Растителните масла нормализират метаболитните процеси.

Проучванията потвърждават, че етеричното масло от босилек има бактерицидни свойства.

Използването на растенията в медицината

Използването на босилек подобрява кръвоносните съдове.
Растението се използва за лечение на респираторни и вирусни заболявания.
Подправката успокоява нервната система, нормализира работата на червата и премахва дискомфорта в стомаха.
Антиоксидантите укрепват имунната система на човека, забавят процеса на стареене.
Минералите имат положителен ефект върху работата на сърдечния мускул, предотвратяват скокове на кръвното налягане.
Желязото в листата на босилека насища кръвта с кислород.
Антибактериалното действие на растението се използва при лечението на гъбични заболявания.

Влиянието на подправките върху жените и мъжете

Босилекът се счита за естествен афродизиак. Свойствата на растението повишават сексуалното желание, облекчават напрежението. Ароматът на трева възбужда, подобрява ерекцията, влияе върху продължителността на половия акт.

Царската трева има положителен ефект върху потентността. Жените използват растението за намаляване на менструалните болки. Маслото се добавя към кремове против стареене. Активните съставки тонизират кожата и изглаждат фините бръчици. Босилекът се използва и в продукти за подобряване състоянието на косата и ноктите.

Хората с наднормено тегло трябва да включват в менюто си босилек, който ускорява метаболизма и разгражда телесните мазнини.

Противопоказания

Неправилната употреба ще навреди на тялото. Въздържайте се от употреба или консумация на босилек в такива случаи.

С диабет;
С хипотония(ниско кръвно налягане);
С лошо съсирване на кръвта;
Исхемия (анемия);
инфаркт на миокарда;
Удар;
Тромбофлебит на вените на краката.

Рецепти за здраве с царска билка

Преди да използвате босилек за медицински цели, прочетете полезните свойства и противопоказанията.

Чай от босилек

Съставки:

Растение - една връзка;
Вода - 1 литър;
Мед - 1 чаена лъжичка;
Лимонов или портокалов сок на вкус.

Начин на приготвяне: Сварете растението за около 7 минути. Оставете да се влива в продължение на 20 минути. Добавете мед и прясно изцеден сок от лимон (портокал). Прецедете.

Напитката става розова с приятен вкус, добра студена или топла.

Такъв чай укрепва нервната система, облекчава депресията, действа като леко сънотворно. Напитката има благоприятен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт, черния дроб и жлъчния мехур.

Пиенето на чай веднъж седмично укрепва имунната система, тонизира, активира защитните функции на организма.

растителна инфузия

Съставки:

Листа от босилек - 20 г;
Вода - 1 чаша.

Начин на приготвяне: Залейте листата на растението с вряла вода. Поставете контейнера на водна баня за 15 минути. Оставете за 45 минути. През това време запарката ще изстине. Прецедете запарката.Начин на употреба: Пийте настойката половин час преди хранене по 70 мл всеки ден.

Резултат: Лекарството се използва за успокояване на нервната система и за премахване на кашлица и болки в гърлото.

Същият сок укрепва зъбите. Дръжте сока в устата си за 2 минути.

Бани и компреси с царски билки

Бани с изсушенирастението успокоява, почиства от натрупаната негативност. Топлите бани с растение облекчават прекомерното изпотяване на краката, умората. Баните помагат при гъбични заболявания, премахват неприятните миризми. Босилекът лекува малки пукнатини, мазоли, мазоли, причинени от неудобни обувки. Твърдите мазоли се омекотяват с компреси от босилек.

Инфузията на босилек има свойства против стареене, измиването с това средство тонизира уморената кожа, намалява отока, нормализира мастните жлези, предотвратява прекомерното омазняване и възпаление на лицето.

Засаждане на босилек у дома

Има няколко начина за отглеждане на босилек. Използва се за трансплантация на възрастно растение в саксия, резници и отглеждане от семена.

Отглеждането от семена отнема много време. За отглеждане са подходящи маломерни сортове семена с форма на куп.

Първата стъпка е да засадите семената в пластмасови контейнери или малки саксии. Растението изисква трансплантация в по-голяма саксия, когато се появят няколко пълноценни листа. Направете това внимателно, за да не повредите тънките стъбла и листа. Преди да напълните саксията, поставете дренаж на дъното (всеки ще свърши работа). Използвайте хумус и торф (1: 2) като почва. Изсипете почвата с минерални торове.

Задръжте избраните семена за 2 часа в разтвор на калиев перманганат. Поливайте обилно почвата и засадете подготвените семена. Дълбочината на засаждане е 1 см. Разстоянието между семената е 10 см. Покрийте повърхността с филм и не отваряйте, докато не се появят първите издънки. Първите издънки ще се появят след 10 дни. Това се влияе от температурата в помещението, + 20-25 градуса се счита за оптимално.

Веднага след като кълновете поникнат, преместете контейнера на топло място с добро осветление. водарастение веднъж на ден. При горещо време поливайте сутрин и вечер. Пазете от течения.

Неща, които трябва да запомните

Полезните свойства на босилека се използват за медицински цели.
Растението се отглежда в домашни условия.
Босилекът помага при лечението на различни заболявания.
Билката, която има успокояващ ефект, се добавя към чай и баня за крака.
Неграмотното използване на босилек или предозирането провокира странични ефекти.