Олга Бузова - за нейния външен вид и навици
За спорта, стреса и идеала за красота
Винаги съм бил обсебен от спорта – в най-добрия смисъл на думата. Четири години тренирах поне 2-3 пъти седмично. Но през последните шест месеца трябваше да се откажа от залата по здравословни причини, тъй като лекарят ми забрани да спортувам.
Имаше труден период в живота ми и спортът много ми липсваше, защото винаги ме отпускаше. Когато за първи път след почивката дойдох при моя инструктор, помолих да не ми дава силен товар. Но в крайна сметка на тренировките усетих вкуса и напротив исках още! За мен беше много лесно, тялото реагира перфектно, мускулите си спомниха всичко, а пресата, между другото, изобщо не изчезна никъде - изпомпвам я от 13-годишна възраст. Но на следващия ден не можах да стана. Боли ме дори да дишам! Все пак за времето, в което не спортувах, отслабнах много от стреса, мускулите ми изчезнаха и тялото ми по принцип се откачи от фитнеса. Сега трябва да върна мускулната маса и да помпам гърба си, защото винаги карам и първото нещо, което ми омръзва, е гърбът ми. И трябва да наблюдавате гръбначния си стълб, това е важно.
Спортът, както и грижата за себе си, както и правилното хранене, за съжаление не е еднократно събитие. За да изглеждате добре на 50, трябва да тренирате цял живот, да свикнете със спорта възможно най-рано. Все едно си миете зъбите сутрин. Майка ми е зъболекар, така че в детството ми сутрин и вечер тя винаги стоеше над душата ми в банята, засичаше три минути и ме чакаше да си измия зъбите. Така че ми стана навик.
Същият спорт. Без значение колко сте заети с работа или семейство, ако искате да имате фигура като Мадона на 50-60 години (въпреки че Мадона според мен е твърде напомпана, но все пак красива), трябва да трениратеспортуват редовно. За мен като цяло абсолютен пример за красота, стил, женственост е Чарлийз Терон. Тя със сигурност е модел за това как да изглежда, като вече не е момиче.
Ограничения и красиви крака
Най-много в живота обичам да ям и да спя и това е, което изобщо нямам - само работа. Честно казано, завиждам на тези момичета, които с чиста съвест мачкат спагети, пица и остават слаби. Трябва да се ограничавам в храната.
Всичко, което имам сега, са години обучение. Да, разбира се, и по природа имам добри данни: висок, дълги прави крака. Благодарение на татко, че краката не са iksik и не са колело! (Усмихвайки се). Майка ми ми каза, че когато ме носеше, тя помоли: „Нека дъщеря ми има мозък и красиви крака!“ Защото тя самата не е висока и много искаше двете й дъщери да им станат баща - висок красив мъж. Така и стана.
За ритуалите за красота и процедурите за лице
Сутрин първото нещо, което правя, е да измия лицето си със студена вода, след което да взема душ. След това пия чаша вода, задължително с лъжица мед - медът е полезен за стомаха. В крайна сметка не винаги е възможно да се храните правилно. Вечер най-важно за мен е прочистването. Няма да си лягам, докато памучният тампон, който използвам за премахване на грим, не стане чист. За това ми помага прохладната мицеларна вода Biotherm. Измивам лицето си с пяна Guinot, имам много продукти за лице от тази марка. Козметиката е добра, професионална и на достъпна цена. Използвам пяна, тоник, не забравяйте да нанесете крем за очи и овлажняващ нощен крем през нощта, който, колкото и да бързам, внимателно, с върховете на пръстите си, вкарвам в кожата, тъй като не можете грубо да разтриете продукта. Кожата на лицето е най-деликатна. Ползвам и ампули за лице Pure eye, Babor. Отлично съхнеобриви, пъпки, ако изведнъж се появят.
За незаменимите продукти и характеристиките на кожата
В чантата винаги има крем за ръце на L'Occitane. Той е компактен, удобен и приятен. По принцип във всяка моя чанта има по една тубичка, за да не прехвърлям продукта от един аксесоар на друг. Освен това винаги нося хидратиращи капки за очи, тъй като нося лещи.
Ще дам съвет от Олга Бузова: те намазаха ръцете с крем - не забравяйте лактите, защото ръцете, лактите и шията издават възрастта на жената на първо място.
Все още не излизам от къщи без матиращи кърпички Shiseido. Имам мазна кожа и винаги блестя. За в бъдеще това, разбира се, е добре - кожата бавно старее, бръчките нямат време да се образуват и може да се каже, че имам късмет. Но когато съм млад, ме тревожи. Нито един от най-готините тонални кремове, матиращите пудри не ме спасяват, 5-10 минути след нанасяне на продукта и отново блестя (смее се). Успокоявам се, че на 50 години ще изглеждам толкова красива, колкото майка ми, която е на 56 години, но тя изглежда максимум на 40. Като се има предвид, че нищо не е правила със себе си, не си е инжектирала лекарства, нито мезо, а само с крем.
Относно грижата за тялото
Марката Babor има много добра козметика за тяло, включително ампули, които правя като курс малко преди лятото. Нанасям го върху бедрата и дупето (тези зони, които винаги трябва да наблюдавам) с потупващи движения, като масаж. Когато започне да гори и леко да боде, това означава, че процесът на изгаряне на мазнини е започнал.
Открих невероятни масла за тяло в St Barth и винаги ги давам на всичките си момичета. Малко хора знаят за тази марка, защото това не е масов пазар, а ексклузивен. Използвам не само масла, но и ексфолианти за тяло, лосиони.
За грешките в красотата
Изобщо не ходя на солариум, солариумът е забранен за две години. Преди това не се измъкна, напече се до степен да не прилича на българска красавица. И майка ми постоянно ми се караше: „Олечка, погрижи се за лицето си!“ Сега тази възраст е 31 години, когато започваш да мислиш за бъдещето и да разбираш кое е добро и кое е лошо. А прекомерният тен изсушава кожата и може да доведе до възрастови петна, от които не можете да се отървете.
Друга моя грешка в красотата е как на 13 почти напълно си оскубах веждите. Тогава Кристина Агилера беше много популярна и по някаква причина се влюбих в нейните тънки вежди с конец. „По някаква причина“ - защото тогава все още бях фен на Бритни Спиърс и все още не разбирам защо не взех пример от нея - поне винаги имаше широки вежди (смее се). За да коригираме грешките на младостта, сестра ми и аз успяхме едва в зряла възраст. Красивите широки вежди за мен сега са основното нещо в грима заедно с тона и подчертаните скули. Боядисвам веждите си с обикновена боя веднъж на три седмици.
За любимите майстори и тенденции
В обикновения живот изобщо не рисувам, защото всяка сутрин, като правило, започва със снимки, където моите момичета, които работят с мен в Дом-2, ме подреждат. Редуват се гримьорките Женя и Аня, гримьорът ми по косата Таня Корол. Нося го със себе си дори на турне. Защото грим по принцип всеки може да направи добре, но далеч не всеки се справя с моя стайлинг. И за мен прическата вече е един от най-важните компоненти на имиджа ми и трябва да съм красиво оформена - тук по-дълга, тук по-къса.
За това как тя спря да бъде блондинка и за грижата за косата
Реших от прищявка да си боядисам косата тъмна. Не се консултира с никого.не е мислил нищо предварително. Току-що дойдох в салона, тъй като бях блондинка, за да докосна корените, но там сякаш изскочи от душата ми: „Таня, боядисваме ме в кафява коса!“ Господарят ми отказа, не искаше. Казах й, че ако не го направи, ще отида в първия салон, на който попадна, и ще се пребоядисам. Така че убедих Таня (усмихва се). Сега се чувствам удобно в този цвят и не съжалявам за тази постъпка. В душата си, разбира се, съм блондинка, а самата аз имам естествен рус цвят на косата... Но засега обичам да съм брюнетка - толкова фатална, ефектна. Не искам да гадая нищо, може би някой ден ще се върна към светъл нюанс. Основното е винаги да правите това, което ви доставя комфорт и удоволствие.
За това какво е красота
Красотата е любов към себе си. Трябва да обичаш и да се приемаш такъв, какъвто си. Грижете се както за външния си вид, така и за вътрешния си свят. Случва се да срещнете наистина красиво момиче, но щом тя отвори устата си, цялата тази „красота“ изчезва някъде. И обратното също се случва. Външно обикновен човек, изобщо не забележителен, с несъвършен нос или уши, но ви е толкова приятно да общувате с него! Гледаш го и ти се струва, че той е най-красивият човек в живота. Вътрешната и външната красота трябва да се допълват взаимно. Необходимо е не само да се грижите за тялото, лицето, фигурата, веждите, косата, но и да се изпълните вътрешно. Зареждам се с пътувания и четене.