Основи на общата валеология
Московски държавен технически университет
ОСНОВИ НА ОБЩАТА ВАЛЕОЛОГИЯ
1. Метатеоретични основи на валеологията
3. Здравословен начин на живот
4. Ефекти върху здравето на наркотични и токсични вещества
5. Основи на човешката анатомия
6. Основи на общата физиология на човека
7. Основи на първа (долекарска) помощ
8. Биохимични и физиологични основи на храненето
9. Диагностика и самодиагностика на здравни показатели
10. Адаптация и стрес
11. Основи на общата патология
12. Някои валеологични технологии
Тъй като човешкият живот е най-висшата ценност на обществото, съвкупността от свойства, качества, състояния на човек е ценност не само на самия човек, но и на обществото. Именно това превръща здравето на всеки индивид в обществено богатство. При прилагането на интегриран, интердисциплинарен подход в анализа на проблема "Човекът и неговото здраве" валеологичните знания придобиват особено значение.
Основата на новата стратегия е валеологията, нейните теоретични и практически постижения са управлението на здравето на индивида, укрепването и хармонизирането на механизмите на неговата самоорганизация. Валеологията трябва да се превърне в метод и средство, които могат да бъдат ефективни при решаването на здравословни проблеми в много близко бъдеще. Ако не предприемете спешни мерки, не признаете човешкото здраве като приоритет на държавата, тогава може да се окаже, че всички други важни аспекти от живота на нашето общество скоро вече няма да тревожат никого поради физическата деградация на нацията.
1.Метатеоретични основи на валеологията
Валеология (от лат. va1eo - здраве, здравей и logos - учение) -роден в България през 80-те години. на миналия век, ново интердисциплинарно научно и педагогическо направление. Тогава професор И. И. Брехман предложи термина "валеология" да означава "човешко здраве" и издаде първата монография. През 1996 г. е утвърден Държавният образователен стандарт за висше професионално образование по специалност 040700 - "Валеология" (квалификация: лекар - валеолог-учител и учител-валеолог).
Област на целтавалеология - наука за човека;обект– лице;предметна област– основи на индивидуалното и популационното здраве;артикул– индивидуално здраве.
Целтана валеологията катоакадемична дисциплинае формирането на валеологично образована личност, способна да използва валеологични средства за създаване, запазване, насърчаване на здравето, психофизическа подготовка за бъдеща професионална дейност или други начини за реализиране на своята жизнена дейност.
Основнитезадачина преподаването научебната дисциплина"валеология": 1) преподаване на теоретичните (психолого-педагогически, медицински, екологични, физическо възпитание и др.) основи на валеологията; 2) формиране на мотивационно и ценностно отношение към собственото здраве, отношение към здравословен начин на живот, физическо и духовно самоусъвършенстване, необходимост от редовни физически упражнения; 3) овладяване от студентите на система от теоретични валеологични знания, които осигуряват запазването и укрепването на здравето, психическото благополучие, развитието и подобряването на психофизическите способности на ученика, неговата готовност за бъдеща професия; 4) възпитание на убеждения, морални принципи и лична отговорност за състоянието на здравето и околната среда; 5)запознаване с опита от творческото използване на валеологични дейности за постигане на житейски и професионални цели; и т.н.
Основнитезадачина научната дисциплина"валюология": 1) развитие и внедряване на идеи за същността на здравето, търсене на модели за неговото изследване, методи за оценка и прогнозиране; 2) въз основа на количествена оценка на здравето на индивида, разработване на системи за скрининг и мониторинг на здравословното състояние на населението; 3) формиране на "здравна психология"; 4) разработване на методика за формиране, запазване и укрепване на индивидуалното здраве; 5) осигуряване на превенцията на заболяванията чрез подобряване на нивото на здравеопазване; 6) разработване на програми за подобряване на здравето на населението чрез индивидуално здраве; и т.н.
Валеологията като научна дисциплина използва както общи логически методи, така и методи на емпирично познание и методи на теоретично познание - които от своя страна могат да бъдат разделени на общи и специфични.
Отобщите методина валеологията може да се отбележи следното:
3.Експеримент: възпроизвеждане на явления или активно въздействие върху тях с познавателна цел.
5.Научна рефлексия- метод, който насочва мисленето към съдържателно разглеждане на самото знание за здравето, критичен анализ на съдържанието на това знание и механизмите на неговото формиране, търсене на имплицитни предпоставки за научно познание и разработване на първоначалната концептуална база на валеологията.