Отиване на гинеколог Как да преодолеем страха от този специалист - отговори и
Ако първото, тогава просто трябва да се отнасяте към себе си като към друг човек. Погледнете се отстрани, без емоции – като съсед, далечен роднина. Приемате ли присърце проблемите на тези хора? Със сигурност не! Тогава опитайте в някои случаи да прехвърлите хладното си отношение към далечните хора върху себе си. Това е като защитна реакция. Съквартирантката ти ходи на гинеколог, нали? Как реагирате на това? Спокойно, нали? Напълно разбирате, че посещението при този лекар не я заплашва с нищо. Всички жени отиват при тях и всички излизат невредими, а някои дори спасяват живот там. Един от вашите съседи отиде на гинеколог, вторият трети. Лекарят консултира, прегледа, диагностицира или назначи лечение на всички. Всички тези жени минаха през ръцете и очите на гинеколога, а лекарят не обърна специално внимание на нито една от тях. Защото е лош специалист? Не! Защото има много жени като него. И той просто не е в състояние да запомни всички, да отдели един, да го третира специалновнимание! А ти, когато дойдеш на гинеколог, си само един от тези много пациенти, нищо повече. Само на теб ти се струва, че си специална и че само теб те е срам да се покажеш на гинеколог. Но сексуалната сфера на нашето тяло е същата като останалите и също понякога изисква намеса и преглед от лекари. Отнасяйте се към посещението при гинеколог по същия начин, както към посещението при терапевт. Освен това в края на краищата ходенето на гинеколог е неизбежно за вас и просто трябва да приемете неизбежността, да се подготвите за това и, ако е възможно, да не си разваляте нервите заради това.
За да се почувствате по-спокойни на среща с гинеколог, просто извършете всички необходими процедури - измийте се старателно, отрежете излишните косми, обръснете се. В допълнение към физическата подготовка, седнете и се справете с емоциите си. Превъртете в главата си бъдещата си среща с лекаря, задавайте въпроси от негово име и спокойно им отговаряйте вътрешно. Настройте се положително, дишайте дълбоко и спокойно, говорете с приятели, чийто опит е по-богат от вашия и ги помолете за съвет как да се държите, към кой специалист във вашия град е най-добре да се свържете. Те могат да ви помогнат да решите проблема, ако е свързан с негативния ви опит с гинеколозите. Защото те могат да посъветват чувствителен и внимателен лекар. В днешно време такива лекари, като правило, практикуват в платени болници. Може би трябва да започнете комуникацията си с тези специалисти с гинеколози в някоя престижна градска болница. Да, ще плащате пари, но може би след посещение при такъв деликатен човек ще се отървете от страха си от тези лекари.
Що се отнася до изписванията, най-малкото е странно да се дават консултации в интернет, без да се виждат и без да има никакви анализи под ръка.Може би осъзнаването на факта, че не само вашето женско здраве, но и връзката ви със съпруга ви, а по-късно и здравето на бъдещите ви деца, ще ви помогне да разрешите този проблем. Така че настройте се за тях! Във всеки случай ще трябва да потърсите психологическа сила в себе си, за да отидете на лична среща с гинеколог. И се надявам да ги намерите!