Отлагане на соли в ставите причини, заболявания, лечение
Колкото по-възрастен става човек, толкова по-голяма е вероятността той да бъде измъчван от отлагането на соли в ставите. Вярно е, че в официалната медицина няма такава диагноза. Това понятие се отнася до образуването на нови тъкани и израстъци в ставите, които провокират болка и хрускане.
Често "солите" са симптом на определено заболяване. Следователно, лечението на солни отлагания в ставите трябва да започне с диагноза. Основата на терапията няма да бъде потискането на симптома, а борбата с основната причина за такъв признак.
Защо се натрупват соли?
Преди да започнете да се справяте с проблема, трябва да разберете какви могат да бъдат причините за отлагането на соли в ставите. Мнозина смятат, че това състояние възниква поради злоупотребата с обикновена готварска сол. Но не е така.
Въпреки че, в името на справедливостта, си струва да се каже, че злоупотребата със солени храни може да бъде отключващ фактор или да изостри проблема. В допълнение, натриевият хлорид може да причини хипертония или атеросклероза, които също са придружени от ставни заболявания.
Всъщност солните отлагания в ставите са остеофити. Това явление се характеризира с патологична маргинална пролиферация на костна тъкан. Този проблем често засяга субхондралната кост.
Проблемът може да възникне в резултат на такива заболявания:
Име на заболяването | Свързани процеси |
Деформиращ остеоартрит | Характеризира се с развитие на дегенеративно-дистрофични промени в ставния хрущял. Тук възниква неговото изтъняване с последващо увреждане на маргиналните участъци на субхондралната кост. В резултат на това крайизрастъци, които засягат естествената структура на ставата. |
артроза | Най-често засяга гръбначния стълб, коленните и тазобедрените стави. |
подагра | При това заболяване солните отлагания наистина се натрупват в ставите. Факт е, че в такава ситуация има натрупване на урати, които не могат свободно да напуснат тялото. |
Наранявания | При механично въздействие отвън съществува риск от увреждане на структурите на ставите. И ако е имало нарушение на тяхната цялост, тогава е важно да се спазват всички мерки за правилното сливане на костната и хрущялната тъкан. |
Веднага трябва да се каже, че солните отлагания в ставите с горепосочените заболявания могат да се влошат, ако пациентът води нездравословен начин на живот или страда от затлъстяване. Ето защо, за да се справим с отлагането на соли в ставите, е необходимо да се разработи интегриран подход за лечение, за да се засегнат всички области на живота наведнъж. И това не може да стане без професионална помощ.
Храненето е едно от основните
Премахването на солите от ставите трябва да започне с анализ на начина на живот и по-специално с преглед на храненето. Такова натрупване не се дължи на факта, че човек консумира много готварска сол или подправки.
Проблемът възниква и на фона на не напълно усвоен протеин, злоупотребата със сладкиши, подправки и пушени меса. Ето защо, за да премахнете ефективно солите от ставата, трябва да коригирате менюто си.
На първо място, в диетата не трябва да присъства нищо пушено, включително колбаси. Ще изисква и ограничение в хлебните изделия.
Ще е добре да се опитате да разтоварите тялото си. За да направите това, веднъж или два пъти седмично, можете да организирате дни, когато ще се придържате къмопределена диета - по това време те ядат само сурови и варени зеленчуци, плодове, както и различни "мляко".
Това не означава, че такава храна трябва да бъде напълно изоставена. Те просто трябва да се консумират минимално или просто да не се солят останалите приготвени ястия (или само малко).
Важен е и моментът на подготовка. Всяка диета изисква премахване на пържени храни от диетата. Вместо това можете да използвате фурна, двоен котел или бавна готварска печка.
Печенето запазва всички хранителни вещества и създава мека текстура, благодарение на която стомахът усвоява храната по-бързо. За такова готвене патладжанът и тиквичките са най-подходящи, тъй като имат благоприятен ефект върху ставните тъкани.
Има определени храни, които премахват солта от ставите. Те включват цитрусови плодове, бобови растения, зърнени храни и зърнени култури. Лъвският дял тук е зает от зеленчуци (картофи, зеле, патладжан и др.) И зърнени култури (ориз, елда и др.).
От напитките ще бъдат полезни зелен чай и прясно изцеден сок от горски плодове. От зеленчуците се препоръчва всеки ден да се използват цвекло, варени картофи, „сини“, тиквички, моркови и др., както и морски дарове - нискомаслени сортове риба, водорасли (след измиване добре, защото често идват с излишна сол), калмари и др.
Ако говорим за подагра, тогава въпросът как да премахнете солите на пикочната киселина от ставите е по-остър. В този случай хранителните ограничения са по-строги (обикновено се предписва безсолна диета), дотолкова, че на пациента се предписва определено меню за всеки ден от седмицата за месец-два предварително. Видеото в тази статия ще говори по-подробно за хранителните подходи за това заболяване.
За премахване на солта от ставите ще помогне не само правилното хранене, но и промяната в начина на живот.Ако правите физически упражнения веднъж на ден (не е необходимо да ходите на фитнес), тогава ставите ще запазят капацитета си.
Ако здравословното състояние позволява, тогава веднъж месечно се препоръчва да посетите сауната или банята. Заедно с потта от тялото напускат и солите.
Освен това всеки знае, че за пълното функциониране на всички системи човек се нуждае от поне 2 литра вода. При солите това правило не се отменя.
Преди да премахнете солите от ставите, не би навредило да се консултирате със специалист. Факт е, че хрущенето, което се появява по време на движение, може да не означава непременно сол в ставните тъкани. Възможно е проблемът да е друг. И само лекар може да го открие и да избере правилното лечение.
Терапевтична тактика
За да се отървете от проблема, трябва да се свържете с специалист. Лекарят ще предпише серия от изследвания, които ще помогнат за идентифициране на конкретната причина.
Също така диагностиката е насочена към определяне на състоянието на болната става и дали има риск от усложнения при развитието на определено заболяване. Във всеки случай се използва индивидуален подход.
Лечението на солни отлагания в колянната става или във всяка друга става изисква интегриран подход. Това може да се постигне чрез:
- нестероидни противовъзпалителни средства - минимизира появата на болка, намалява възпалението;
- хормони и кортикостероиди - помагат за контролиране на фазите на обостряне;
- урикозурична група лекарства - контролират концентрацията на пикочна киселина в кръвта на пациента.
Лечението на солните отлагания в раменната става, както и в други стави, започва с медикаменти.(и ако е необходимо, мануална терапия, тренировъчна терапия, масажи и др.) терапия. Тя трябва да бъде насочена към общи соматични заболявания, които косвено водят до нарушено кръвоснабдяване на ставите, влошаване на тяхната трофика.
Например, в случай, че проблемът е довел до изместване на междупрешленните дискове, тогава на пациента се предписва мануална терапия. С помощта на специални манипулации прешлените попадат на мястото си, поради което изместването се елиминира. Ако има проблем с кръвообращението (например след инфаркт), тогава терапията ще включва прием на ангиопротективни и други лекарства.
Кортикостероидите обикновено се използват в 1-ви - 2-ри стадий на развитие на заболяването при дегенеративни и възпалителни процеси в ставите. Те се прилагат в ставата или периартикуларната област чрез инжектиране.
Инжекциите не решават напълно проблема, но въпреки това значително облекчават състоянието на пациента. В комбинация с кортикостероиди може да се предпише постизометрична релаксация и тренировъчна терапия. Това ще предотврати загубата на подвижност на ставата.
Лечението на солни отлагания в колянната става с гонартроза (вижте Как се развива гонартрозата на колянната става и какво е необходимо за лечение) зависи от стадия на заболяването. Първоначално се използват консервативни методи - лекарства, упражнения, масаж.
Ако лекарствата дадат положителен ефект, тогава на пациента се предписва мануална терапия и масаж, които ще укрепят мускулите на коляното, ще възстановят кръвообращението на ставата и хрущяла. Ако консервативното лечение е било неефективно или пациентът е поискал помощ твърде късно, тогава вече се използва артропластика на колянната става.
Лечението на солни отлагания в тазобедрената става или други стави може да се извърши и с помощта на хирудотерапия. Вярно е, че такъв спомагателен метод ще изисквавреме, тъй като първото облекчение идва само след 5-6 сесии. За засилване на ефекта на пациента могат допълнително да се предписват компреси и лазерна терапия.
Има много методи за почистване на ставите от солни отлагания. Някои от тях приемат само лекарства като основа, други също използват физиотерапия, народни средства.
етносука
Мнозина търсят начини да се отърват от солните отлагания в ставите. Но си струва да разберете, че всичко не е толкова просто и ще отнеме много време и усилия, за да затворите напълно този проблем. Интегрираният подход спомага за засилване на ефекта и ускоряване на възстановяването.
Но не всеки вярва на съвременните лекари. Ето защо днес темата е доста актуална: „Какво друго може да се използва, ако има отлагане на соли в ставите?“ Лечението с народни средства ще помогне да се намери отговорът на този въпрос.
Има няколко метода, които могат да помогнат за решаването на проблема със солите:
- Дафинов лист. 20 листа се заливат с 0,3 л вряла вода и се слагат на огън, докато съдът заври. След това се прави малък огън и лекарството се оставя за 30 минути, за да се получи концентрирана отвара. Рецепция - 1 супена лъжица. л. на 100 мл преварена вода 30 минути преди всяко хранене.
- Компрес №1. 1 ст. л. мед и същото количество настъргани сурови картофи се смесват до хомогенна консистенция. Получената смес се нанася върху гола кожа и се покрива отгоре с хартия за компресиране. За да се задържи компресът, той се фиксира върху тялото с кърпа, както е показано на снимката. Време за наслагване - 2 часа. За да се подобри терапевтичният ефект, болното място може да се смазва с масло от ела.
- Компрес №2. 1 с.л картофено пюре се смесва с 1 с.л. л. ръжено брашно, което предварително се запарва във вряща вода.Агентът се довежда до хомогенна консистенция, която се нанася върху болната става. Но преди това се втрива с растително масло и терпентин, като се използват масажни движения за загряване на ставата. Време на задържане - докато има достатъчно усещане за парене. Инструкциите за тази рецепта препоръчват използването на това лекарство през ден, тъй като има вероятност от изгаряне на кожата.
- Лечебна закуска. В продължение на 3 седмици вместо обичайната закуска на трапезата се слагат стафиди и мед – една сутрин 100 г стафиди, на другия ден 100 г мед. Но тази рецепта не е подходяща за хора, страдащи от диабет, затлъстяване и метаболитни нарушения. Също така, вареният ориз без никакви подправки помага да се отървете от солите. Накисва се от вечерта и след това се консумира за закуска. След такова хранене не трябва да ядете 4 часа.
- бани. 1 - 2 пъти седмично можете да вземете вана с лечебна кал, морска сол, водорасли или глина. Особено ефективен е ерусалимският артишок. За да направите това, 2 кг от растението се изсипват в тенджера и се оставят да заври. След половин час бульонът се излива в топла вана. Трябва да готвите на пара за 20 - 30 минути. Пълният курс на терапевтични вани обикновено отнема 3-4 седмици. Правете процедурите с интервал от 1-2 дни.
Въпреки че лечението на солни отлагания в ставите с народни средства е много по-евтино (в края на краищата цената на основните компоненти е евтина), отколкото да потърсите помощ от официалната медицина, трябва да сте наясно, че има заболявания (и по-специално техните етапи), когато "бабините билки" вече няма да помогнат.
В допълнение, такива рецепти имат по-ниска ефективност от фармацевтичните продукти, поради което ще отнеме повече време за прилагане. И ако трябва да сме напълно обективни, то този подход е по-скоро насочен към елиминиранесимптоми, а не адресиране на основната причина за натрупване на сол.
Обобщавайки, преди да лекувате солни отлагания в раменната става или друга става, все пак трябва да разберете какво се случва с нея. Това означава, че ще е необходима диагностика и професионално мнение на лекар. Само в този случай можем да се надяваме на бърз и благоприятен резултат от терапията.