Отървете се от акнето сами
Отървете се от акнето
Почти всеки човек на възраст 11-20 (в някои случаи до 30) има кожни проблеми. Те се появяват като черни точки в така наречената Т-зона (нос, кожа над веждите) и като акне или, както го наричат лекарите, акне. Акнето може да бъде по бузите, по челото и по гърба. Тези неприятни обриви се появяват поради повишена активност на мастните жлези, неспазване на основните хигиенни процедури и използване на неподходящи продукти за грижа за кожата.
Грижа за засегнатата кожа
Хигиенни процедури
Трябва да миете лицето си 2 пъти на ден, не повече, защото поради честото миене се увеличава секрецията на себум. За вечерно измиване е препоръчително за момичета да използвате продукт 3 в едно (премахва грима, почиства и овлажнява кожата), а за момчета всеки хидратиращ гел за измиване, подходящ за типа кожа. Сутрин можете да измиете лицето си с бебешки сапун, след което изплакнете лицето си с отвара от лайка и леко подсушете кожата си с кърпа. При миене не натискайте силно кожата и не я търкайте, тъй като това може да причини микроскопични наранявания, в тях ще попаднат бактерии и ще се появи ново акне.
Използване на декоративна и грижовна козметика
Изключително нежелателно е нанасянето на фон дьо тен, пудра и коректор върху засегнатата от акне кожа. Те не маскират акне, а само изострят ситуацията. Повярвайте ми, ако откажете основата, ще се отървете от акнето много по-бързо, защото под слой основа кожата не диша, потта и себумът не могат да излязат от порите, т.к. отгоре се затварят със запушалка от козметика, така всички секрети остават в порите, в тях се размножават бактерии. В резултат - акне, възпаления и черни точки.
Процедури заотървете се от акнето
Съвет: за проблемна кожа е препоръчително да ходите на баня веднъж седмично, не е задължително в парната баня. Кожата от влажна пара омекотява, порите се разширяват и цялата мръсотия излиза от тях. Точно във ваната можете да направите пилинг с глинени маски с добавяне на трици, смлени в кафемелачка. След като посетите банята, можете да направите някакъв вид маска, като маска от краставици или филмова маска (те са описани по-подробно по-долу). Честно казано, по-добре е да направите маска от краставици точно във ваната, защото там тя се абсорбира по-добре и загрява възпалението.
Пилинг. Не е необходимо и като цяло е нежелателно да купувате ексфолианти. По-добре е сами да си направите полезен домашен скраб, но в никакъв случай да не е солен, т.к. солта дразни възпалената кожа и разчесва повредените участъци, изостряйки ситуацията. Най-добрият скраб за проблемна кожа са глинените трици.
Рецепта за скраб от глинени трици: смесете глина (за предпочитане черна, зелена или кафява) с необходимото количество вода, за да направите не много течна маса. Добавете там 1 супена лъжица. л. без пързалка трици, разбъркайте всичко. Нанесете върху кожата, масажирайте за 1 минута и оставете върху лицето за 10 минути, след което изплакнете с вода.
Премахване на комедони
Комедоните са мастни кални тапи, които някои собственици на акне просто обичат да изстискват. Мнозина казват, че е невъзможно да се направи това, но се оказва, че напразно! Трябва да премахнете комедоните, просто трябва да го направите правилно.
За да започнете, ексфолирайте кожата си. Това трябва да стане във ваната, но ако това не е възможно, направете гореща отвара от лайка и накиснете в нея кърпа, нанесете я върху кожата за 5 минути. Можете да го запарите и по друг начин, като използвате същата отвара от лайка. Седнете над съд с горещ бульон, покрийте се с кърпа и седнете така 10 минути.Измийте ръцете си със сапун и ги избършете с алкохол. Сега можете да започнете да премахвате комедоните. Внимателно, използвайте върховете на пръстите си (не ноктите), за да натиснете пъпката. След отстраняване на комедоните от зряло акне, порите трябва да бъдат почистени от черни точки. Просто натиснете върху кожата от 2 страни, самите комедони ще излязат. След процедурата избършете кожата с лосион и я разходете с кубче лед.
Отвари и запарки
Добър помощник при лечението на акне са билките. А именно невен, лайка, листа от бреза, дъбова кора, магданоз.
Всяка инфузия се прави в съотношение 1 супена лъжица. билки в 1 чаша вряща вода. Отвара от лайка избършете кожата няколко пъти на ден. Използва се отвара от брезови листа под формата на лосиони (памучни тампони се навлажняват в отвара и се нанасят върху кожата за 10 минути). Отвара от дъб помага при много болезнени възпаления, а сокът от магданоз разтваря червените петна от зряло акне. Можете също така да направите свои собствени билкови лосиони. В чаша всяка инфузия или отвара добавете лъжица салицилов алкохол (продава се в аптеката, не е скъп) и ще получите чудесен лосион за проблемна кожа.
Маска-филм: смесете желатина с млякото и поставете в микровълнова фурна за 30 секунди. Периодично изваждайте маската от фурната, разбърквайте. Нанесете леко охладена маса върху кожата с черни точки, изчакайте, докато изсъхне напълно и отстранете маската от кожата. Избършете лицето си с кубче лед.
Маска с краставица: настържете половин краставица, добавете мед на върха на чаена лъжичка. Нанесете сместа върху кожата с масажни движения и оставете за 15 минути. Измийте с хладка вода.
Масаж с лед
Приготвянето на лед е много просто: налейте вода във форми и поставете във фризера. Но се оказва, че лед може да се направи не само от вода. Млеченлед. Смесете млякото с вода 1: 1, изсипете във форма и замразете Лед от бульона. Изсипете бульона във форма, замразете Лед от сока. Самоизцеденият сок от диня или краставица трябва да се излее във форма и да се замрази.
Хранене при акне
При проблемна кожа от диетата трябва да се изключат мазни храни, сладкиши (изключение правят черен шоколад и бонбони в разумни количества), брашно (не повече от 250 г на ден), както и газирана вода и полуфабрикати. Добавете към диетата моркови, рибено масло, зърнест хляб, краставици, ябълки. Вземете от аптеката маслен разтвор на витамин А и го сложете върху парче хляб. Яжте това парче всеки ден.
Отървете се от пост-акне
Пост-акне - тъмни следи от акне, които отнемат много време, за да изчезнат. За да ги премахнете, можете да използвате лосиони от сок от магданоз. Превъртете билката магданоз през месомелачка, изстискайте сока, накиснете памучни тампони в него и нанесете върху кожата за 10 минути. Трябва да правите такива лосиони поне 3 пъти седмично.
Това е цялата информация, от която се нуждаете за тези, които искат да се отърват от акнето и да блестят с красива, здрава кожа.
Авторът на статията София Николаевна Соловьова: „Пожелавам на всички, които прочетат моята статия, да намерят чиста, здрава кожа, както направих аз!“