Овулация, Ирина Котульская

Днеспланирането на бременност е доста често срещано явление. За съжаление, много млади двойки не могат веднага да се зарадват на две ленти на теста. И когатопланирането на бременността се забави, тогава желаещите да се присъединят към редиците на щастливите родители започват да изучават цялата информация относнозачеването на дете. Затова днес искам да говоря заовулацията : какво еовулация,признаци на овулация,методи за определяне на овулацията.

Какво е овулация

Овулацията е процесът на освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчниковия фоликул, която е способна за оплождане. Яйцето навлиза в коремната кухина и след това във фалопиевата тръба.Овулацията е един от етапите наменструалния цикъл.

Средно при 28-дневен менструален цикълденят на овулация настъпва на 13-16-ия ден (ако броите от първия ден на началото на менструацията). Тези дни най-вероятнотозачеване. Ако имате нередовен менструален цикъл, периодът на овулация също ще варира.

Признаци на овулация

Има някои признаци, по които можем да познаем за наближаващата овулация:

Болка в гърдите;
Краткотрайна болка в долната част на корема;
Незначително зацапване в средата на цикъла;
Секреция на лигавицата от влагалището;
Промяна в ректалната телесна температура;

Променливо нестабилно настроение.

Вдни на овулация някои жени изпитват повишено сексуално желание. Някои жени изпитват лека болка в долната част на корема, понякога се появява болка в гърдите и долната част на гърба.

Може също да видите промени във вагиналното течение по време на овулация. След края на менструацията в продължение на няколкодни влагалището остава сухо, може да има малко количество секрет или изобщо да липсва. Случва се лепкава, гъста и мътна слуз да се отделя в малки количества. Тази слуз се нарича безплодна или безплодна слуз. Преди овулацията се освобождава плодородна слуз - по-прозрачна, влажна, вискозна. В такава течност сперматозоидите се движат лесно, което е добро условие зазачеване. След овулацията вагината отново става суха, например след края на менструацията.

Методи за определяне на овулацията

Има няколкометода за определяне на овулацията. Може да се изчисли според менструалния календар, според някои външни признаци (писах за тях -признаци на овулация ), с помощта на ултразвук, също измерване набазалната температура или с помощта на домашни тестове за овулация.

И така, за всеки метод по-подробно.

Календарен метод. Това е методът, който споменах по-горе. При редовен цикъл можете да разчитате на този метод, но ако цикълът ви не е редовен, тогава е по-добре да използвате друг метод. Така че, ако имате цикъл от 28 дни, тогава на 13-16-ия ден ще иматеовулация. При 30-дневен цикъл - на 14-17. Тоест, за да определим деня на овулация, разделяме дължината на цикъла наполовина и го добавяме към първия ден от последната менструация.

Ултразвук. Ултразвуковата диагностика (ултразвук) е най-надеждният и информативенметод за определяне на овулацията. Състои се във факта, че на ултразвук лекарят наблюдава растежа на доминантния фоликул. По правило две ултразвукови процедури на цикъл са достатъчни, за да се определи приблизителното време на овулация. Лекарят, според размера на фоликула при първия ултразвук (извършен няколко дни след менструацията), може да изчисли приблизителното време X.

Графика на базалната температура.Измерваме температурата в ректума сутрин, веднага след събуждане, без да ставаме от леглото, по едно и също време, със същия термометър. Изграждаме графика, където въвеждаме данните от измерването, където отбелязваме температурата вертикално и деня на менструалния цикъл хоризонтално. Празнуваме и дните на половата близост. Веднага след менструация температурата се поддържа в рамките на 36,6C - 36,9C, т.е. под 37С, преди овулация, намалява с няколко градуса и след това рязко се повишава до 37С - 37,3С и продължава до началото на менструацията. Фактът, че е настъпила овулация, може да се съди по температурната разлика в първата и втората фаза на цикъла. Разликата трябва да бъде 0,25 - 0,5C. Например, ако базалната температура се повиши на 15-ия ден от цикъла за 2-3 менструални цикъла, тогава в следващия цикъл овулацията може да се очаква на 14-ия ден от цикъла. Следователно можете да започнете опитите зазабременяване 2 дни по-рано.

Сега, когато знаете всичко за овулацията, ще ви бъде по-лесно да планирате бременност и да изчислите най-благоприятните дни за зачеване. Следващия път ще споделя с вас как можете дапланирате пола на бебето като знаете деня на овулацията (е, поне "опитайте" да планирате пола на бебето, защото всички знаят, че предполагаме, а...).