Пантотенова киселина (Pantothenic Acid) - ползи и вреди и къде се съдържа
В природата има много полезни елементи, които помагат на човешкото тяло да функционира правилно, да се адаптира и да оцелее в постоянно променяща се среда. И така, специално място заема пантотеновата киселина (Pantothenic Acid). Полза и вреда и къде се съдържа - всичко за веществото отдавна е известно. Ето защо си струва да се разгледа по-подробно.
Пантотеновата киселина е обозначена като витамин В5. Това вещество участва в образуването на антитела и надбъбречни хормони. Освен това помага за усвояването на полезните елементи. Витамин B5 участва в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати и освобождава енергия от тях за човешкия живот. Факт е, че когато попадне в тялото, витамин В5 се превръща в пантетин. На свой ред пантетинът е част от коензим А. Последният елемент е основният компонент в етапите на ацетилиране и окисление. По този начин може да се твърди, че пантотеновата киселина, според нейния гръцки произход, наистина участва в почти всички процеси на човешкия живот.
В народа витамин В5 се счита за антистрес. Също така, този елемент има противовъзпалителен ефект поради участието си в метаболитните процеси в надбъбречната кора. Тук се произвеждат кортикоиди, които помагат на човек да се справи с всякакви стресови ситуации. Те са и отлични "войни" в битката с възпалителните процеси.
ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! За да отслабнете за 30 дни, трябва да приложите 3 важни процеса: подготовка.. Прочетете повече >>>
Пантотеновата киселина осигурява стройна фигура и предотвратява стареенето на кожата и появата на преждевременни бръчки. Подобрява работата на нервната система и мозъка. По този начинмисловните процеси на човека се засилват, изчезват умората и разсеяността, изчезват съмненията и забравата.