Парна баня за лице у дома - лесно е! живота ми

Как да правите парни бани и бани от акне и черни точки

Какво е полезно за кожата?

Почистването на лицето с пара у дома се счита за полезна и високоефективна процедура. Подходящ е за хора, които искат да се отърват от кожни проблеми. След няколко сесии ще забележите положителен резултат. Кожата ще стане по-гладка, по-мека, по-ярка, ще придобие здрав тон, а броят на акнето ще намалее значително. Това се постига благодарение на лечебните билки, които съдържа парната баня.

Можете също да забележите следните ефекти:

съдържанието на порите става по-меко и излиза или самостоятелно, или след използване на скраб;
терапевтичните двойки успокояват кожата и облекчават възпалението;
кожата се почиства от токсини, мастни отлагания и козметика;
клетъчното дишане се подобрява, жълтеникавият или сивкав оттенък на кожата изчезва, появява се лек руж;

След това е препоръчително да нанесете овлажняващи маски, тъй като парната баня с лайка или дафинов лист помага на порите да се отворят и да получат най-необходимите вещества от крема, скраб и други козметични продукти. Процедурата е популярна и защото е много лесно да я направите сами. Всичко необходимо може да намерите в магазина и то на ниска цена. Парна баня за лице у дома ще струва по-малко от услуга в салон за красота и в същото време ще бъде не по-малко ефективна.

Показания и противопоказания

Парни бани за лице при акне, тъмни петна и други проблеми могат да правят всички хора, които държат на външния си вид. Те се препоръчват особено за тези, които имат сериозни кожни дефекти, занапример акне. Случва се козметичните продукти да не са достатъчни за лечение на лицето и е необходимо да се подложите на скъпи процедури, насочени към почистване на епидермиса и облекчаване на възпалението. В такава ситуация е идеална парна баня, която ще замени скъпите услуги на специалист.

Преди да проведете сесия, трябва да се запознаете с противопоказанията. Те съществуват поради факта, че парата засяга не само епидермиса, но и кръвообращението. Парна баня не трябва да се прави от хора с остри сърдечно-съдови заболявания, респираторни заболявания, астма. Също така се препоръчва да се въздържате от излагане на пара при висока телесна температура. Ако здравословните проблеми са хронични, препоръчително е да се консултирате с лекар дали тази процедура може да се извърши. Това е необходимо, за да се избегнат неприятни странични ефекти.

Какво ще ви трябва?

За да извършите процедурата, ще трябва да закупите определени артикули. Някои от тях може вече да са у дома, а други ще трябва да се търсят в магазина. На първо място, трябва да се запасите с малка пластмасова купа или друг контейнер с обем 3 литра. Тя трябва да е чиста и да не се използва за други нужди, например за пране. Ето защо е по-добре да си купите нов и в бъдеще да го използвате само за парни бани.

Ще ви трябва и голяма, дебела кърпа, която напълно ще покрие главата ви, когато се наведете над съд с вода. Важно е изобщо да не пропуска въздух. Освен това е необходимо да се закупят лечебни билки в суха или прясна форма. Те могат да бъдат лайка, дафинов лист, лавандула, невен. алое и др. Те не трябва да предизвикват алергична реакция при конкретен човек. Следтова можете да преминете директно към самата процедура.

Как да си направим парна баня

Общо подготвителните дейности, самата процедура и действията след нея ще отнемат около 30 минути. Необходимо е предварително да отделите време за това, за да не правите всичко набързо. Първо трябва да кипнете около 2-3 литра вода, която след това ще използвате за банята. Също така е необходимо да се подготви тинктура или отвара от лечебни билки, ще ви трябва около 1 чаша на литър чиста вряща вода. Всички съставки трябва да се смесят в купа и да се сложат на масата.

Сега трябва да завържете косата си, така че нишките да не се намесват. Трябва да се наведете над легена и веднага да поставите дебела кърпа на гърба на главата си, така че водата с бульона да не се охлади преди време. Ако стане прекалено горещо, тогава е необходимо да увеличите разстоянието на лицето до вряща вода и след това постепенно да го намалите.

Самата процедура може да отнеме около 5-10 минути. Трябва да се спре, когато парата изчезне. След банята не е необходимо веднага да измивате лицето си или да избърсвате кожата. Ще бъде много по-полезно да изчакате, докато влагата се изпари сама. Само след 10 минути можете да избършете лицето си със суха кърпа. Препоръчва се кожата да се почисти със скраб и да се нанесе крем. Трябва да имате сеанс веднъж седмично.

Ефективни рецепти

Има различни начини и всички те се считат за ефективни. За себе си можете да изберете този, който е предназначен да се справи с конкретен проблем.

Рецепти, които работят добре:

От акне. Във ваните, които трябва да се борят с възпаление и акне, е добре да добавите следните билки: низ, тинктура от невен, алое, лавандула. Може да използвате и лайка и живовляк.
От бръчки. За да получите подмладяващ ефект, се препоръчва използването на следните съставки: розмарин,градински чай и сушена лайка.
За мазна кожа. За да изсушите лицето и да нормализирате работата на мастните жлези, трябва да използвате хвощ, мента, дъб, алое, липа.
За суха кожа. В този случай експертите съветват да добавите мащерка, невен или риган.
от черни точки. За да се отървете от този проблем ще помогне тинктура от коприва или плодове от офика. Също така се препоръчва да добавите около 50 грама сол към вряща вода.

Препоръчително е да приготвяте парни бани само с една от изброените съставки, тъй като специалистите не препоръчват смесването на няколко билки наведнъж. Резултатът ще бъде забележим след 2-3 сесии.