Парни инхалации при настинки
Всеки се бори с настинка по свой начин - някой пие прахове и таблетки, а някой „пухка“ над тенджера с билкова отвара. И той го прави правилно. Лечебният ефект на парата, влагата и хранителните вещества, или научно вдишването, е дългогодишен ефективен начин за подобряване на здравето. Тази процедура позволява използването на по-малки дози лекарства, тъй като те се доставят директно в болния орган.
Основното предимство на инхалациите е тяхната простота и достъпност. Въпреки това, като всяка медицинска процедура, тя изисква спазване на правилата. В противен случай можете да навредите на тялото си.
• Горещите инхалации са противопоказни, ако имате температура.
• Вдишването с пара не трябва да се извършва по-рано от 1,5 часа след хранене, в противен случай може да предизвика гадене и киселини.
• По време на процедурата се старайте да дишате правилно. Така че, при настинка, те равномерно вдишват и издишват през носа.
• При заболявания на белите дробове и фаринкса се вдишва дълбоко през устата, след което се задържа дъхът за около 2 секунди, след което се издишва през носа.
• По време на настинка дишането трябва да е възможно най-свободно. При назална и бронхиална конгестия първо трябва да вземете специални средства, които подобряват проходимостта.
• Не носете дрехи с тесни яки, които могат да затруднят дишането.
• Инхалацията се извършва в седнало положение, в спокойна обстановка, за предпочитане в тишина.
• След процедурата е по-добре да си починете 10-15 минути и да не говорите. Не се препоръчва човек да яде, пие и пуши в рамките на един час след вдишване.
Следните процедури ще помогнат за облекчаване на симптомите на настинка при хора: При кашлица парните инхалации със сода за хляб (4 супени лъжици сода на 1 литър вода), евкалипт и градински чай допринасят за по-добро отделяне на храчки. Могавдишвайте парата от загрята минерална вода. Изтощителната суха кашлица ще бъде омекотена от парни инхалации с колекции от лечебни растения (прясно нарязани борови иглички, липови цветя, лайка, мента, лавандула). За отвара на 250 мл вода добавете 1 с.л. билкови смеси.
При натрапчива суха кашлица не трябва да се правят инхалации с градински чай и евкалипт. Те изсушават лигавиците и кашлицата може само да се влоши. При хрема са ефективни парни инхалации с отвара от евкалиптови листа, борови пъпки или маслени инхалации с евкалипт. При хронична хрема се правят топло-влажни инхалации с отвара от малинови листа и цвят от невен. При възпалено гърло са полезни парни инхалации с етерично масло от джинджифил (достатъчни са няколко капки масло). Джинджифилът е мощен антисептик, който активира естествените защитни сили на организма. От дрезгав глас при ларингит помагат топло-влажни или мокри инхалации с етерично масло от евкалипт. Можете да добавите няколко капки ментолово масло към него.
Можете да закупите инхалатор в аптека с готова лечебна смес за болен човек (спрейове за хрема, болки в гърлото, кашлица и др.). Или закупете инхалатори за парни и топлинно-влажни процедури: най-простите са оборудвани с резервоар за разтвор и специална фуния за вдишване на лекарствената смес. В продажба има и ултразвукови и компресорни инхалатори, които превръщат течността в аерозол, така наречените пулверизатори. Те осигуряват по-дълбоко проникване на лекарствените вещества в бронхите и са предназначени за лечение на долните дихателни пътища. При липса на инхалатор можете да дишате над тенджера или чайник. За инхалация с масло можете да пригодите термос - напълнете го с гореща вода, капнете масло и дишайте през хартиена фуния.
Парни инхалации
Най-много е излагането на гореща пара (45-50°С).популярно домашно лекарство. Лекарствените вещества се разтварят в гореща вода в резервоара на инхалатора и се дишат над него в продължение на няколко минути. Те използват сода, минерална вода, специални лекарства, билки (градински чай, лайка, невен, тинктура от евкалипт). Препоръчва се: като анестетик, за подобряване на кръвообращението, метаболизма, възстановяване на защитните функции на дихателната лигавица. При противопоказания: при остра пневмония, отоци, хипертония, исхемична болест на сърцето.
Топлинно-влажно вдишване
Имат по-ниска температура (до 35-40°C). Използвайте разтвори на соли и алкали, които имат антитусивен и бронходилататорен ефект. Препоръчва се: за разреждане и отделяне на храчки, потискане на упорита кашлица. При противопоказания: в същите случаи като инхалацията с пара. Инхалациите могат да се извършват само с два компонента (например сода и вода или масло и вода). Или направете по-сложни решения (различни лекарства, билки, етерични масла, минерална вода). Инхалациите се различават по температурата на инхалирания разтвор и терапевтичните компоненти.
Харесахте ли нашия сайт? Присъединете се или се абонирайте (известията за нови теми ще бъдат изпращани на вашата поща) за нашия канал в Mirtesen!