Почина Марина Голуб
Изказваме съболезнования на семейството и приятелите на Марина.
Едно от последните интервюта в живота си Марина даде за нашето списание „Здраве от природата”.
Марина, вече втора година участваш в проекта Peace Class... Да, това е литературен конкурс за деца с увреждания. Те написаха пиеса, която беше поставена от професионални актьори. За съжаление не успях да играя в пиесата, но все пак дойдох в Сочи, където се проведе финалът, за да подкрепя момчетата и сега сме много приятели.
Какво впечатление ви направиха тези деца? Невероятно! Виждате ли какво става: това са деца със сериозни, много тежки диагнози. Не като при някои скрити болести, а очевидни: физически, неврологични. Гледаш ги и виждаш колко е травмирана психиката им. Все пак те усещат всичко, знаят, че са тежко болни. Но, учудващо, те не правят трагедия от това! Те отиват към светлината, към любовта, пишат за високи чувства... Знаеш ли, когато всичко е наред с теб, свикваш и постепенно се покриваш с такава безчувствена мазнина. Не ви интересуват проблемите на другите - стига всичко да е наред с вас самите. И аз, разбира се, съм изключително щастлива, че срещнах тези деца, обърнати към чуждата болка.
Животът сега е бърз, труден: толкова много грижи и проблеми, зад които не можете да видите нещо наистина ценно. По съветско време беше друго... Тогава беше потъпкана духовността, изтребен беше цветът на нацията, най-добрите хора загинаха в лагерите. Но силата на духа, някаква мания за справедливост, добротата бяха несравнимо по-високи тогава. Днес младежта е много цинична. И това не означава, че има по-малко добри хора, просто днес е по-трудно. Предадохме им много тежко наследство. Младчовек винаги силно усеща неистината, а имаше толкова много лъжи ...
В съветско време имаше един вид „таван“ над всички, сега е период на неограничени възможности. А тези „възможности“ създават много здравословни проблеми, не мислите ли? Нашата професия няма нищо общо със здравето. Абсолютно никакви! Защото изисква пълно отдаване, цялата ви физическа и психическа сила. Дълго време живях без почивни дни и нормални празници. Тя доведе тялото си до не най-добрите условия. И сега трябва да се занимавам със здравето през цялото време, за да се поддържам на правилното ниво. Сега почивам и ходя по здравни центрове. В противен случай просто ще рухна.
Кога разбрахте, че това състезание може да доведе до катастрофа? Преди около пет години. Когато започнаха да ме болят и краката, и ръцете, когато започнах да усещам, че сърцето ми бие и няма достатъчно физическа сила. Когато една кариера тръгне бързо, медиите започват да те щракват, правят се филми с теб. Отначало ви харесва, но след това разбирате, че само вие можете да кажете: „Спри, благодаря, не мога“. Тогава започваш да мислиш как да живееш. Напоследък се отнасям сериозно към здравето си. Наскоро отидох в Кивач близо до Петрозаводск - има чудесен център, където можете да се възстановите. Често ходя на масажи, когато отида в Испания, посещавам спа. И, разбира се, храна. Сега съм на най-строгата диета с гладуване. Тоест, мога да кажа, че го понесох тежко.
Ако ви сравните преди пет години и сега, каква ще бъде основната разлика? Само станах по-красив (смее се). Сигурно е генетика... Гледам баща ми, той е на 89 години. Изглежда най-много на 65! Човешкото тяло има огромен потенциал. Това е страхотен компютър, в който природата има толкова много! Все пак имахора, претърпели ужасни болести, но се доведоха до нивото на спортисти.
Какви медицински проблеми сте имали? Нямаше големи проблеми. Въпреки че коленете ми не са добре: започва артроза. Все още съм голямо момиче. Но сега отслабвам, правя прочистване на тялото.
Значи теглото, извинете, не ви създава големи проблеми? Иска ми се да вярвам, че не е така. Освен това, ако отслабна много, мога да загубя личността си, което е много лошо за една актриса. Какво е по-важно за мен. Склонен съм да вярвам, че все пак е здраве. Сега започнах диета - и краката ми веднага се почувствах по-добре.
Но диетите наистина са опасни за теб - хората като теб просто си падат по този начин. И ти си представяш, че сега ще започна да играя героини!
Вие вече сте героиня. Очевидно не правите проблем с наднорменото тегло, докато много жени превръщат целия си живот в борба с пълнотата Просто не довеждам ситуацията до катастрофа, поддържам нормалното. Това е моментът на моята работа, не си позволявам да стигна до момент, в който вече да е...незрелищно.
Как се отнасяте към козметичните трикове? Ако говорим за драстични мерки, като пластична хирургия, тогава ги приемам съвсем спокойно: публичните хора могат да си го позволят. Може и без "пластичност" - моля. Нещо трябва да се коригира...
Но така се губи индивидуалността, жарта. Ужасно е, когато жените "напомпят" устните си. Те просто не разбират, че веднага стават като всички останали. И тогава има някаква вулгарност в това ... Винаги казвам: трябва да има мярка. Като цяло мисля, че няма нужда да се разпространявате: един ден идваш някъде и всички ахват: „Колко страхотно изглеждаш! Как го правиш? - „И така!“ ... Няма нуждада кажа на всеки ъгъл: тук се закачих, после ме отрязаха ...
Но актрисата вероятно може да играе красота, да се представи в правилната светлина. Посъветвайте читателите как винаги да изглеждате очарователни и привлекателни. Никога не показвайте публично лошото си настроение или чувства. Никой освен вас и някои близки хора не трябва да знае какво се случва с вас. Затова винаги се усмихвайте, бъдете приятелски настроени, поздравявайте: радвате се да видите всички, в добро настроение сте.
Добре възпитаният човек никога няма да покаже, че е в лошо настроение? Да, той ще бъде много деликатен. Когато ви кажат: „Колко добре изглеждате“, не е нужно да казвате, че току-що сте си измили косата. Трябва да кажа: „Много ви благодаря, много съм доволен“. Освен това - спазвайте мярката и такта в дрехите. Не е необходимо да се обличате безумно ярко в облачно време. Не е нужно да носите черно през цялото време - това може да са светли дрехи, но не ярки, трябва едва доловимо да усетите настроението на деня. И нека определено имате парфюм, някаква специална празнична миризма. Той ще ви развесели, защото имате хубави спомени, свързани с него. И по-нататък. Трябва да има малко козметика, но малко нюанс на устните не пречи, винаги дава свежест. И някой да те изостави или да ти изневери - няма значение. Животът така или иначе продължава!
Авторските права принадлежат на уебсайта на SHAPE. Поставянето на материал без позоваване на източника е забранено.