Поразителни точки на торса, крака и стъпалото на човешкото тяло - Енциклопедия на безопасността
Продължавайки да изучаваме ударните повърхности на човек, ще се съсредоточим върху поразителните точки на торса (има малко от тях) и краката и краката на човек. Анализът на домашните битки и ръкопашните битки предполага, че ударните техники и съответно знанията и умението за прилагане на техните ударни точки имат предимство пред болезнените техники и хвърляния. Това предимство е особено забележимо в груповите сблъсъци.
Поразителните точки на човешкия торс
Гръдният кош.Рядко се използва като оръжие, но може да се използва като вид "наковалня", срещу която да се удря лицето на врага. Ако летите в гърдите с носа си в голям мащаб, ударът може да бъде много силен.
Бедра.Говорим за страничните издатини на бедрото. В карате и джиу-джицу бедрото се използва като ударна точка. Те могат да се използват като своеобразен "таран" при първоначално движение при различни хвърляния. Това нарушава равновесието на врага, позволява му да се движи. Силата на бедрения удар се доказва от факта, че бедрото може да счупи дъски. И ако ударите бедрото си в слабините, ударът ще бъде много болезнен.
Задни части.Задните части са една от най-защитените и здрави части на човешкото тяло. Ето защо традиционно палавите деца се удрят по папата - няма да има сериозни щети, освен натъртване. Задните части (или, с други думи, таза) могат да бъдат ударени в областта на слабините на човека, който ви е сграбчил отзад. При друг сценарий, ако човек бъде хванат за кръста отзад, той може да се наведе, да хване врага за коляното, да го издърпа нагоре и по този начин да го събори по гръб. След това можете да бягате, ако е необходимо, ако седнете на гърдите на човек с цялата си сила, това може да доведе до сериозно нараняване.
Въпреки че таза, задните части рядкоприлагайте, трябва да се има предвид, че удар с таза (ханша) отстрани или отзад може да събори почти всеки човек. Тъй като в удара участват най-мощните мускули на човек - мускулите на краката, гърба и корема. Поради свиването на тези мускули излиза един от най-силните удари в човек. Освен това центърът на тежестта на човешкото тяло се намира някъде в тази зона, което също засилва въздействието.
Поразителни точки на крака, човешки крак
Предната част на бедрото.Това е частта от бедрото някъде в рамките на 8 инча (един инч е 2,5 см). Тази част от бедрото се използва за удар в областта на слабините при много близък бой, когато няма смисъл да се използва коляното.
Колена.Това е едно от универсалните оръжия на човек в близък бой, подобно на лактите. Ударната повърхност е твърда и широка, ударите с коляно се характеризират с къса траектория, голяма сила, висока скорост, в същото време те могат да бъдат внезапни, потайни. Трудно е да се защитиш от тях. Обикновено коляното рядко се използва като средство за нанасяне на първия удар, много по-често коляното се използва за контраатаки и довършване на врага. Те обикновено се съчетават със захващане на главата, раменете или ръцете на противника, така да се каже, че го „дърпа“ върху себе си. Удар с коляно напред може да удари слабините или корема на противника, страничен ритник може да счупи ребрата или гръбначния стълб, ритник нагоре може да разбие лицето на врага или да нарани ръката или гърдите. Използва се и в защита, ако врагът се опита да ви удари с крак, тогава с повдигнато коляно можете да защитите слабините и стомаха, да смекчите удара по краката и да отклоните вражеската атака настрани. В този случай блокирането на удара с коляното може да послужи като изходна позиция за голяма стъпка (или рязко) напред право и диагонално. Основни удари с коляно: отдолу нагоре вертикално, отдолу нагоре напред, кръгови отвътре навън, наклонени(диагонал) отвън-навътре. В източните стилове коленете се използват за довършване на легнал противник - те падат върху него с коляно (или две), изнесени напред, такъв удар може да доведе до тежка травма.
Удар с коляно отвън навътре.
Пищял.Това е долната част на предния крак, използвана за ритници в слабините, ребрата или отстрани.
прасци.Използвам долната част на крака от задната страна при най-простите хвърляния. Човек се приближава до противника отстрани и с помощта на хайверен удар отзад го събаря. Използва се и задната част на бедрото.
Горната част на стъпалото.Използвайте костната повърхност от пръстите и глезена. Напълно изпънат крак (сякаш човек стои на пръсти) може да бъде ударен в областта на слабините, с добър замах - в ребрата, главата.
Меката част на стъпалото в основата на пръстите.Това е една от най-силните и най-използваните удрящи части на тялото в карате. Пръстите трябва да бъдат повдигнати при удар, в противен случай те могат да бъдат счупени при удар. С тази част на стъпалото бият отдолу нагоре по коляното, глезена, слабините, при добра подготовка - в стомаха, гърлото, брадичката. Ако повдигнете високо коляното си по време на удар, можете да ударите директно стомаха или областта на слабините. При удар с люлка можете сериозно да нараните гръдния кош или черепа. Потъпкващите удари се използват върху лежащ човек, те могат да се използват и за удар в крака на врага.
Пръстите на краката.Рядко се удрят, тъй като могат да бъдат наранени, но могат да бъдат ударени в областта на слабините или, когато сте в обувки, с върха на ботуша.
Цялото ходило.Използва се за ритане, за да се стъпи върху краката на противника. Да довърши легнал противник.
Тека.Петата е използваназа дъски, те събарят врага, когато са заловени отзад, те удрят пищяла. При добра подготовка се нанася сърповиден удар например по главата, гърдите или ръцете, за да се избие опасен предмет. Използва се за тропащи удари.
Външният ръб на стъпалотоРъбът на стъпалото се използва в източните школи за пронизващи удари в стъпалото, подбедрицата, коляното, слабините, бедрото, стомаха, при добра подготовка - в ребрата, главата.
Външният ръб на ходилото.Това е повърхността от палеца до глезена, не е толкова ефективна, колкото външната, но също се използва. Ударите с обувки са особено ефективни.
Наклонен удар (повдигане на стъпалото и пръстите).
Като цяло ударите с крака, както коленете, така и краката не са в наша полза. Особено глупаво при липса на отлична подготовка да бие над долната част на корема. И така, такива удари имат своите предимства: например те са около три пъти по-силни от ударите с четки; те могат да бъдат произведени от голямо разстояние; краката обикновено са почти винаги затворени и подсилени с обувки, които всъщност изпълняват едновременно функциите на броня и оръжие; такива удари са доста потайни, особено ако не надвишават коленете; дори да забележите такъв удар, е трудно да се затворите от него или да напуснете линията на удара, малцина могат да го забележат в началния етап. Ударите с крак в обувки в областта на глезена-коляно-слабините са много опасни и болезнени, независимо от масата и размерите на атакувания враг. Неслучайно има редица източни школи, в които ритниците съставляват до три четвърти от всички техники, като таекуондо.
Източници: Lee B. The Way of the Preemptive Fist. Минск, 1996. Маширо Н. Черна медицина. Как да оцелеем в свят на насилие. Екатеринбург, 2006. Н.Н.Ознобишин. Изкустворъкопашен бой. М., 2005. http://army.lv/ru/8.-Osnovnie-udari-konechnostyami/2097/3871