Портокалови кори за красота и здраве - Вашият лекар Айболит
Ако по-рано портокалите се смятаха за новогодишна екзотика, днес те са достъпни по всяко време на годината. Те могат да бъдат закупени с марж, консумирани пресни, готови салати, десерти и сладкиши. Тези цитрусови плодове правят вкусен сок, ценен източник на витамин С и вкусна напитка. Естествено, във всички рецепти използваме само пулпата, без да осъзнаваме, че портокаловите кори са не по-малко ценни и важни за красотата и здравето.За красива кожа
Портокаловите кори съдържат органични киселини и то в големи количества. Те, в комбинация с витамин С и етерични масла, имат подхранващ ефект върху кожата. Повърхността на кожата е забележимо стегната, става еластична и свежа. За красотата и здравето на лицето можете да си приготвите следната маска:
- смилайте портокалови кори през месомелачка или на ренде; вземете 2 ч.л прах;
- добавете 1 ч.ч. пчелен мед;
- Налейте малко нискомаслено кисело мляко без захар, за да получите консистенцията на гъста паста.
Нанесете получения състав върху кожата на лицето, задръжте за 20-25 минути. След процедурата изплакнете лицето си с хладка вода. Такива маски помагат за подобряване на тена, възстановяване на тонуса, подмладяване на кожата и генериране на образуването на нови клетки.
За да приготвите подмладяваща маска, трябва да настържете портокаловата кора, да я смесите със смлени овесени ядки и да добавите малко мед. Получава се гъста каша, която се нанася върху кожата на лицето и шията. Трябва да повторите процедурата 2 пъти седмично, тогава резултатът ще бъде забележим, тъй като контурът на лицето се стегна, бръчките намаляха, подпухналостта изчезна.
Избелване на зъби
Портокаловите кори от обратната страна имат лек слой. Тук съдържа компонентите, коитоможе да изсветли зъбния емайл, да премахне неестетичните петна, пожълтяването. Използването на този инструмент е просто: разтрийте зъбите си с вътрешната повърхност на портокаловата кора. Но помнете: съдържащите се в него органични киселини могат да разрушат зъбите, ако не изплакнете устата си с топла вода. Дъхът остава свеж и приятен през целия ден.
За отслабване
Много витамини се намират не само в портокаловата каша, но и в кората. Следователно е полезно за красотата и здравето. Витамините, които съдържат портокалови кори, помагат за ускоряване на метаболитните процеси. А етеричните масла ви позволяват да контролирате чувството на глад, намалявайки апетита. Ясно е, че простото гризане на кората за тази цел не е добро. От него трябва да приготвите здравословна напитка: предварително изсушете корите на проветриво място, натрошете на малки парчета. Вземете 1 с.л. кори, налейте чаша вряща вода, препоръчително е да използвате стъклен съд. Настоявайте състава за 10-15 минути, издърпайте коричките. Получената напитка може да се консумира като обикновен чай.
Ако пиете 2 чаши от тази инфузия през деня, метаболизмът ще се ускори и лесно можете да се отървете от излишните килограми. Но не забравяйте да добавите няколко физически упражнения към ежедневието за по-голяма ефективност.
За подобряване на сърдечната функция
Ако редовно добавяте портокалови кори към обикновения черен или зелен чай, можете да получите ползи не само за красотата и здравето, но и за сърдечно-съдовата система. Можете също така да приемате чиста запарка от кората. Съдържа много пектин, който понижава кръвното налягане и ви позволява да нормализирате нивото на опасния холестерол. В допълнение, такава инфузия ще укрепи кръвоносните съдове, ще предотврати тяхната чупливост, което означава, че значително ще намали риска от разширени вени, инфаркти, капки.налягане, инсулт.
За функцията на червата
Инфузията на портокалови кори подобрява храносмилането на храната поради растителните влакна, съдържащи се в кората. Това ви позволява да премахнете запека, дискомфорта в червата. Само няколко глътки запарка от портокалови кори след вечеря - и няма да страдате от газове, подуване на корема, киселини и запек.
Репелент против насекоми
Етеричните масла, съдържащи се в портокаловата кора, не са много добре дошли от насекомите. Ако разтриете онези части от тялото с корички, които остават отворени и са склонни към ухапвания от кръвопийци, това ще ги изплаши. И ако приготвите прах от суха кора, тогава той може да се използва срещу молци и досадни мухи. Ароматът на цитрусите не трае много дълго, но е абсолютно безвреден за здравето в сравнение с изкуствените химически отрови.
Портокаловите кори могат да се използват не само за красота и здраве, но и за свежест на въздуха в помещенията. Изсипете малко цитрусова инфузия в спрей бутилка, напръскайте внимателно, като избягвате попадането на състава върху светла тапицерия или лак. Свеж портокалов аромат ще продължи дълго време, ако поръсите новогодишното дърво с инфузия!