Поведенчески характеристики на социалната фобия
Чувството на страх е познато на много от нас. Сърцебиене, потни длани, напрегнати мускули, сякаш някой ни е сграбчил със силна ръка и не иска да пусне. След това хаотични мисли или пълна празнота.
Почти всеки е изпитвал подобни усещания в живота си, когато е бил изправен пред строг проверяващ или е бил нервен преди важна среща, на която е имало много непознати. Много професионални актьори и музиканти изпитват чувство на вълнение преди всяко представление. Хората, които не са свързани със сцената, също често са обхванати от вълнение.
Много философи и мислители са си представяли света като голяма сцена, на която всеки от нас играе роля. Ние играем различни роли в различни ситуации.
В театъра на живота, както във всеки друг, има публика. Защо да играете, ако никой не гледа? Театърът на живота има тази особеност, че всеки, който е в него, е и зрител, и актьор. Наблюдава какво правят другите. В същото време тя е и движещата сила на действието и самата тя подлежи на оценка. Не винаги става така, както искате, сърцата на публиката не винаги са спечелени, справедливостта не винаги тържествува. Ето откъде идва страхът.
Мислите ги изпълват със страх от всяка ситуация, и не само тази, която вече е възникнала, но и измислена, в която биха могли да бъдат. В напрежение те очакват срещи, изказвания и разговори, които трябва да се състоят в бъдеще. В същото време те са придружени от неприятни физиологични симптоми, характерни за тревожност: сърцебиене, нервност, треперене на ръцете, повишено изпотяване, коремна болка, зачервяване, гадене.
Като избягват взаимодействието, такива хора ограничават възможностите за лично и професионално развитие.Човек се развива главно благодарение на удовлетворени отношения, нови запознанства, обмяна на опит. Страдащите от фобия не смеят да задават въпроси, дори ако изобщо не разбират какво се казва. В професионалните дейности те рядко напредват, рядко получават признание от работодателя. Страхът ги спира да разкрият истинските си таланти. Ако един способен учен не представи публично резултатите от своите изследвания, никой няма да чуе за него. Ако сте невероятно талантлив вокалист, но не можете да излезете на сцената, няма шанс за кариера в шоубизнеса.
Човек, изпълнен с тревожност, се държи твърдо, срамежливо, твърде отдръпнато или нервно, оставяйки неблагоприятно впечатление, от което толкова се страхува. Силното безпокойство в нови ситуации може да предизвика реакция на неконтролируем гняв и агресия в резултат на повишено нервно напрежение.